[...] i Świata Weteranów Wiem o tym że nigdy nie jest za późno,ale osobiście ten sam ruch jak w rwaniu wolę jak siła idzie w drugą stronę czyli drążek nieruchomo a ciało się porusza czyli wejście siłowe muscle up :),z moimi nawracającymi bólami odcinka lędźwiowego to nie dla mnie dyscyplina chociaż o dziwo nic mnie nie boli po wczorajszej próbie.
chłopie jak ćwiczysz rok a ważysz terzz 65kg to jak jeszcze zrzucisz to chyba nic z ciebie nie zostanie samo muscle up ci nie pomoże - jest to białko czyli to jest tak samo jak byś zjadł kurczaka(pomyśl)
[...] mocno spadają,bo nie korzystasz w pełni z pędu i skurczu mięśnia. W jakich celach stosuje się pauzy? : -przełamywanie słabego ogniwa ruchu -poprawa dynamiki -poprawa mind-muscle i aktywacji jednostek motorycznych -wydłużenie TUT,a więc kwestii bardzo ważnej,jeśli celem jest hipertrofia Oczywiście najważniejsza w treningu jest [...]
z APS Mesomorph lub z FA Muscle Serum - tylko nie wiem czy jest już w sprzedaży - miałem próbki z MP - dobrze pompuje, twardy mięsień długo się utrzymuje
a bigger sam brales ??? jakie masz dowody ??? z tego co wiem w ostatnich 2 tyg na rynku jest pelna mega sceptycyzm do tych turbo wynalazkow !!! chyba nikt poza toba i panem J nie wiezy ze to dzala ....?? jak pisnolem do mojego wspolnika do USA to prychnal smiechem !!!!.... i zekl ze polska to bardzo specyficzny kraj gdzie mozna sprzedac kupke [...]
[...] słyszałem. mi chodzi o sklep z prawdziwego zdarzenia duży i żeby miał wszystkie produkty olimpa. a nie taki szajs jak te co wymieniłeś. zresztą jest w bielsku jeszcze jeden sklep głównie z suplami tr.e.ca, i mają tam terz ilompa i uwierz mi mają więcej produktów olimpa niż tamte rzekome snc z cenami jak muscle tech i universal razem wziętymi.
Zdecydowanie duże znaczenie ma tutaj technika. Dziwne, że u Ciebie jest odwrotnie. Jednak jak widać są i takie przypadki. Ja podciągnęła się ok. 20 razy, a muscle up zrobię może 10.
mam na kompie tekst z jakiegos ebooka w doc ale wkleje ci moze cos skorzystasz. na samym dole masz podane zrodla i jak widzisz sa dosc stare wiec musisz sam przeanalizowac czy cos sie zmienilo. WPŁYW STERYDÓW ANABOLICZNYCH I INNYCH SRODKÓW FARMAKOLOGICZNYCH NA ORGANIZM CZŁOWIEKA WSTĘP Na całym świecie w ostatnich latach sport przeżywa [...]
Tylko że u mnie teraz ciężko będzie z zakupieniem beta alaniny, ale posiadam BCAA, kofeinę.. może narazie to wystarczy? Co o tym myslicie? BCAA z Muscle Pharm, dobrze na mnie działa, biorę je od dłuższego czasu. Do tego oczywiście białko.. jestem po prostu spłukany :D
http://www.google.pl/search?hl=pl&client=firefox-a&rls=org.mozilla%3Apl%3Aofficial&hs=ulR&q=muscle+milk&btnG=Szukaj&lr=lang_pl 4 wynik w googl bardzo ciekawy produkt IMO Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-04-19 09:01:43
Które konkretnie Cię interesuje? masz dział http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html i tam są już opinie o białkach m.in Mr.Biga polecam Muscle Protein - rewelacja pod kazdym względem
na noc lepsze od sys pro 80 bedzie np optimal muscle protein bo ma w sobie kazaine, tak samo po treningu (duza zawartosc bcaa i innych aminokwasow, izolat i koncentrat) + carbo ... kup sobie do tego jakiegos gainera zeby uzupelnic braki w diecie...
http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Matrix_5.0-opis1361.html , http://www.muscle-zone.pl/sklep.cgi?sesid=nonex4f5303708903dfa01c33709c003c8728&referer=&oper=8&id=1185&kategoria=44&subkat=153 , bialko i witaminy(rownie dobre i duzo tansze niz animl pak) cell pump ok.
Jak na pół roku to całkiem ładnie :) Szkoda, że nie jest pokazane z jakiego poziomu zaczynałeś. No, ale oczywiście jeszcze dużo pracy przed Tobą, wyczyszczenie muscle upa na przykład i nauka innych figur. Mam dwa pytanka - jak nauczyłeś się dragona? Używałeś jakiś progresji, czy negatywy? No i jak doszedłeś do pompki z klaśnięciem z plecami? :) [...]
daj sposkoj. olimp takie ceny teraz narzucil ze szok! ja bire nutrex muscle infusion. kozak mix jest tez syntrax z popularnych dobry. dlaczego nie chcesz serwatki?