SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • [ART] Intermittent fasting (IF) na masie [solaros]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mikrofiltrowane 577 -izolat 780 hydrolizat (WPH) vs micelarna kazeina (CAS) vs białko sojowe: Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men http://jap.physiology.org/content/107/3/987.long 3 grupy zaraz po treningu spożywały: [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 19:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodów,bo nie spełniłeś też podstawowych kryteriów-brak gazety z data,drażek powinien byc prosty -uchwyt równoległy odpada. Ale jeżeli chcesz wziąć udział w półfinale muscle up-widze takie rozwiazanie: Zastanowimy się z pozostałymi sędziami nad taką opcją: - możliwość dopisanie Ciebie do półfinału-ale odpadasz wtedy z mozliwości otrzymania [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2012-09-15 08:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliminacje Eliminacje do konkursu SFD w muscle Up Zmieniony przez - krzychu02 w dniu 2012-09-15 21:04:58 Zmieniony przez - krzychu02 w dniu 2012-09-15 21:06:18

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2012-09-15 20:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/P%C3%B3%C5%82fina%C5%82y_%3A%2C_Mistrzostwa_SFD_w_Muscle_Up-t886542.html Tu wstawiamy filmy z muscle up -półfinały

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2012-09-15 22:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takim treningu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm jeśli chodzi o cykl to taki torszke masowo silowy właśnie to cwiczenie spodobalo mi się jako fakjna wytrzymalosciowka dlatego je wrzucilem do cyklu no właśnie te zabawy są bo jak czytalem na forum to było napisane zeby tak robic jak ktos nie jest w stanie wykonac 10 powt na poreczach a z obciazeniem na poreczach nie wiem jak cwiczyc. Czyli co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-11-06 09:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Rage, Napalm by Muscle Warfare,

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 18:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm by Muscle Warfare Animal Rage powder Methylmass

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 15:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    świeżutki filmik od Muscle Factory ;-) http://www.youtube.com/watch?v=4Vp7SBNToHo&feature=em-uploademail

    Odpowiedzi: 1063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 18:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Luko- Lafay i bieganie

    Post
    Po 35 roku życia

    Wystarczy mieć zmienne ip lub program specjalny, zreszta już chyba Banan pisał że ban to walka z wiatrakami, ale nie przejmuj się odchodzę z tego bazjzlu:)więc bedziecie mieli spokój:D Szkoda mi tylko bo ten Twój wymyk fajny i chciałem poprosić o wskazówki do muscle upa Zmieniony przez - Lukoluko3 w dniu 2018-04-14 13:35:54

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Luko- Lafay i bieganie

    Post
    Po 35 roku życia

    Luko olej to, nie wdawaj się w niepotrzebne dyskusje i dawaj wymyki i muscle upy :-) Odejście nic nie zmieni, a jak zostaniesz to zawsze możesz skorzystać z pożytecznych porad. Z filmiku widać, że niewiele brakuje, na normalnym drążku powinno się udać.

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 14:14:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • leci ktoś na enanie lub skończył nie dawno cykl,jak działa??? Zerknij w tył dopiero co pisałem o tym. snara bo gdzies zgubilem temat polskie realia (troche mnie nie było) mam do wyboru ta i biosira ps jak reka? Oba laby nie zawiodą. Kwestia Twojego wyboru.

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 09:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn the fat by Tom Venuto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] take a pass on "fat burner" pills and supplements and learn how to burn fat the way mother nature intended – through proper nutrition, by building more muscle, and by increasing your activity level to burn more calories. If you're not satisfied with your results, trust me, it's NOT because you have a "diet pill [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 16:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn the fat by Tom Venuto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W troche innej kolejnosci, ale tekst jest bardzo podobny (skrocony) do tego co TY wklejasz. Ksiazka "Burn The Fat, Feed The Muscle" (BFFM) jest genialna. Przeczytalem dwa razy i szkoda, ze nie ma tlumaczenia na polski...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 18:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn the fat by Tom Venuto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] eat like a horse without gaining an ounce. Mesomorphs are the "genetically gifted." They are lean, muscular and naturally athletic. Mesomorphs lose fat and gain muscle with ease. Endomorphs are the "fat retainers." Characterized by round features, excess body fat and large joints ("big bones"), endomorphs usually [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 12:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn the fat by Tom Venuto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] water and even lean tissue. If you drop 5-7 lbs in your first week on a low carb diet it sounds impressive, but if one pound is fat, 2-3 pounds are water and 2-3 pounds are muscle, what did you accomplish? Your goal should be fat loss, not "weight" loss. Taking a lesson from the leanest athletes on Earth On an interesting side note, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 13:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn the fat by Tom Venuto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] need to commit to your exercise programs. You'll get the scoop about claims like "7 minutes in the morning," "6 second abs," and the "1 workout a week muscle revolution." Could there really be a way to train less and get more results? Find out in the 12th and final part. Until then... Train hard and expect success,

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 15:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    Chyba nie ;> Muscle Serum i intra Size przeciez sa na 1wszej stronie chyba ze w sklepie dają Sp250 zamiast MS ;) Zmieniony przez - R_93 w dniu 2010-07-08 14:08:28

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 14:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    ja wymieniałem i dostałem superpump'a zamiast muscle serum, ale intra-size normalnie dostałem

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 15:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla przypomnienia miejsce i czas treningu. A tak swoją droga-ciekawe ,czy Tobiasz robi/zrobi muscle up ? Może jeszcze ktoś zrobi? Przekonamy się w niedzielę /SFD/2017/6/21/101a541e9f844b39823f1ab868f472c5.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2017-06-21 12:54:32

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13228 Data: 2017-06-21 12:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://scontent-mrs1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/19399477_10211597636274667_842227866387032651_n.jpg?oh=5ff40e1cd785531be8f92e6a310dbbe2&oe=5A10DBCB Rafał także zaliczył muscleup !!!! https://scontent-mrs1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/19437717_10211597840959784_293860476293588623_n.jpg?oh=e778049d7e100e042bdf49eeb562e629&oe=59CE7751 A zaraz po nim [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13228 Data: 2017-06-25 20:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)