SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • potrzebna bardzo mocna przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak: xpnad xtreme pump, nox pump meseomorph (stara wersja) jack3d gaspari super pump max 1MR N.O. XPLOAD 2.0 hyper pump Atom Vykon Nutrition Myo Blitz by Ronnie Coleman muscle pharm assault to chyba wszystkie jakie pamietam szukam i nie moge znalezc nic mocniejszego od tych wyzej wymienionych, potrzebuje cos co ma naprawde mocna moc i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2013-03-16 18:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 200 - 450$ za 1 ml (1000 mcg/ml). Przeciętne dawki to 30 mcg/dzień. Stosuje się to miesiąc. Co ciekawego znalazłem: "If you keep the dosages low you will have better *muscle gains than you would if you were using HGH b/c IGF is 10 x stronger. Think about it this way 1 I.U of HGH is equivalent to 4-6 mcg of IGF and if you're taking 40mcg a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2004-11-17 13:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie łączenia Suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich na forum , swoją przygodę z siłownią rozpocząłem tydzień temu i mam do was kilka pytań, wiem że jest tutaj wiele osób które mogą mi dobrze doradzić, chce po prostu poznać waszą opinię. Otóż mam : Trec Nitro Bolon Energizer 550 g Trec Nitro Progen best protein complex 750 g Olimp Instant Carbo nox 2 x 1000 g Creatyna CM3 Muscle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2015-01-19 15:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz wybrac ? [ 3 typy]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Z kumplem chcemy wrocic na silownie. Mamy praktycznie roczna przerwe za soba. Wczesniej cwiczylismy 2 lata. Chceby zrobic redukcje. Do wydania mamy po 300zl. W necie znalezlismy 3 spalacze z czego jeden jest zestawem. ANIMAL CUTS SCORCH MAN 168caps Muscletech Shredded Stack Do kazdego spalacza beda dokupione witaminy i bialko. Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2009-01-03 15:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ustalic dawkowanie assoult,recon ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem jak rozpisac dawkowanie.Mam zakupione -MUSCLE PHARM RECON,ASSOULT I CREATYNE mieszanka 5 -OPTIUM HYDRO WHEY,OPTIMUM HYDROBUILDER Cwicze 4razy w tygodniu pn-wt i czw-pt. Białko biore do braków w diecie po sniadaniu po obiedzie i po treningu. recon nalezy brac odrazu po treningu oraz hudrobuilder do 1h po treningu. Prosze o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2011-10-02 20:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • green magnitude + wegle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomaga spalac kalorie (a mi zalezy na masie wiec nie chce jakos bardzo palic kalori i dlatego pytam). i jeszcze jedno pytanie - wszedzie green magnitude kosztuje 175zl a na muscle-zone 119zl i chcialbym zebyscie mi powiedzieli czy z tym sklepem wszytsko jest oki i moge spokojnie tam kupowac??? czy cos jest nie tak?? z gory dzikuje za kazda [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2008-12-30 11:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc wszystkim! mam zamiar zakupic zestawik MULTIPOWER Creatine Muscle Charge 500g ,OLIMP Glutarol 250 tab./250mg ,GERMAN AMERICAN Stenandiol 3.0 / 3x 30 kaps. ,TREC Ultimate Protein 2750g + 550g GRATIS. co o tym myslicie? cos dodac lub odjac? dzieki z gory za odp, pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): hh Wiek: 25 lat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2009-08-22 14:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Suple Pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich szukam pomocy z waszej strony jestem nowy na forum przeczytałem dużo tematów od razu mówię i nie znalazłem niczego akurat dla mnie pasującego . Wiec tak napisze swoje suple które kupiłem bez namysłu większego i teraz nie wiem jak mam to razem wszystko brać. Firmy Trec: -HMB Beta-HydroxyBeta Methylbutyrate(440caps/800mg) | [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-05-03 23:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + sporty walki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, chciałbym prosić was o ocenę mojego nowego planu treningowego. Plan ma być prosty i dość ciężki, ogólnie to mam taki problem, że mimo diety i treningu waga mi spada a sylwetka się nie poprawia wręcz przeciwnie. Siła mi również spada, trzymam 2500/3000kcal, zależy od dnia, ale na treningu nie mam siły. Sypiam 6-7 godzin dziennie i nie czuję [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2019-06-27 16:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Hitec 1kg orange )nowe Pół puchy Scitec Nutrition 100% whey protein smak Capuccino okolo 1 kg ( Napalm Muscle Warfare 314g nowe smak lemon. Bcaa Hitec nowe Peak Nitronium nowe Odzywki sprzedaje jako zestaw : 370 zł. Do tego Koszulka stan bdb Everlast rozmiar s rozmiarówka jak M- 40zł Koszulka Olimp Destroyers nowa rozmiar L - 60 zł [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2014-06-23 13:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redline - 2 rózne ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec skład podany redline'a np na muscle zonie jest taki - REDLINE MATRIX 319 mg - porcja 2,5 ML!!!!! kofeina cytrynian kofeina bezwodna octopamina gugle yerba mate zielona herbata evoburn winpocetyna a skład na innej stronie jest taki Proprietary Blend † 910mg ** - PORCJA 5ML!!! Caffeine Citrate † ** Caffeine Anhydrous † ** Evoburn™ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2006-03-21 12:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawek 90kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułożyłem sobie dietę, zależy mi na redukcji tkanki tłuszczowej. Mam trochę ograniczone środki finansowe i korzystałem z jak najtańszych produktów więc może być trochę monotonna. Na początek chciałbym wystartować z 3200kcal i z tego mam zamiar później ucinać (do wakacji trochę czasu jest, więc mogę poeksperymentować z kaloriami :-) ) Rozkład BTW: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2014-12-03 14:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze/rozkladzie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, chcialbym poradzić sie doborze rozkladu owych skladnikow takich jak: ADAM-now, ZMA-olimp, AAKG-trec, NAPALM-muscle warfare, CLOUT-man, BIALKO-trec, KREATYNA-fitmax, BCAA xtra-activ lab, CARBO, mianowicie jak najlepiej wypadaloby to rozlozyc w DT, jak i DNT. Czy nastepujacy schmeat sprawdzilby sie dobrze? DT: 1. rano na czczo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2011-11-03 20:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREASTERON UPGRADE!

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    http://zapodaj.net/images/44c6f61276b5b.png CREASTERON UPGRADE!!! nowe większe gramatury: 1408 g 2640g nowe smaki: - exotic punch - cherry - orange - lemon UPGRADE: - WPI - PURE FREE AMINO ACIDS - PURE FREE BCAAS - SPECIAL CARB FORMULA - JOINTS & TENDONS COMPLEX - FATTACTIVATOR COMPLEX - MUSCLE GROWTH COMPLEX - POWER COMPLEX Creasteron [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2015-12-29 10:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wychodzac z zalozenia ze kreatyna nie jest ani lepsza ani gorsza....a lepszosc jednej nad druga wynika tylko z efektu placebo .... wybralem taka a nie inna kreatyne (cena). Powiedzcie mi czy to dobry zestaw. I jak to laczyc. (sogi ).W nawiasie alternatywa. 1.Nutrend Kreatyna Monohydrate 250g Nutrend 35.00PLN ( AM Creatine Monohydrate [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2003-07-08 21:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchoklates zaczyna ćwiczyć

    Temat
    Trening w domu

    [...] drążek, za jakiś czas może uda mi się załatwić hantle i gryf+obciążęnie. Nie mam żadnego doświadczenia z treningu. Moim celem jest zwiększenie SIŁY,robienie pompek bez nog,muscle up, front lever (chyba tak się to nazywa) Dietę mam już ułożoną z dodatnim bilansem kalorycznym, chciałbym przytyć z 10kg. A oto mój plan: W poniedziałek, środę i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2013-11-25 19:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali vs Antonio Inoki

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] czy ktos z Was ja widzial i jakie mieliscie wrazenia? Ali's heavily publicized exhibition "boxing-wrestling" match with Inoki in Tokyo in 1976 was declared a draw. Inoki spent most of the fight in a crab-like position on the mat kicking out at the circling champion's legs. Ali ended up hospitalized for blood clots and muscle damage. nurek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2001-07-07 23:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] 5htp-NOW FOODS

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam 120 kapsułek 100 mg 5 htp firmy NOW FOODS. Zakupione w sklepie muscle-zone dwa tygodnie temu. Niestety, nie służą mi tak dobrze jak poprzednio zażywany tryptofan, mam po tym silne bóle głowy. Zużyłam około 4-5 kapsułek. Wraz z przesyłką zapłaciłam 130 zł, sam suplement kosztuje na stronie 119 zł, dlatego myślę, że mogę go sprzedać za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2017-03-08 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wybrać białko?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chcę kupić białko i się zastanawiam nad dwoma do wyboru.Activlab Muscle Up Protein 1000g (wpc) i 2 x Olimp Sojavit 85 700g (wpi). Myśle kupić oba i brać przez 10 dni te z Activlab ( 2 x dziennie) i przez nastepne dni Sojavit ( 1 x dziennie) i przez nastepne dni Sojavit (2 x dziennie). Czy taka suplementacja będzie właściwa? Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2011-07-05 22:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o przetłumaczenie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam znalałem ten plan na stronie animala ale nie bardzo wiem co to są za ćwiczenia bo to po englisz ;] CYCLE: 4-Day Split, Two Days On, 1 Day Off, Two Days On, Two Days Off LEVEL: Intermediate To Advanced GOAL: Muscle Size, Strength Monday: Quads/Hams • Squats • Leg Curls • Leg Extensions • Abs Tuesday: Back/Calves • Deadlifts • Shrugs • [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2005-12-30 11:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)