mleko woda

[...] Odmierzanie 80 ml wody Wlewanie wody do miski z mlekiem, mąką razową pszenna z 2 żółtkami Mieszanie w misce wody, mleka, mąki razowej pszennej z 2 żółtkami Wymieszane; woda, mleko, mąka z 2 żółtkami Wlewanie ubitych białek do miski z wodą, mlekiem, mąką razową pszenna z 2 żółtkami Dodawanie słodzika Rogniatanie łyżeczkami słodzika i dodawanie go [...]

[...] mam 1kg ryżu w takiej torbie normalnie jak mąka itp. i tam go się robi z wodą. to mam robić tak, że 100g ryżu odmierzam sobie w szklance, to pewnie 100g to akurat szklanka wyjdzie? I ugotować go w 2 szklankach wody w takiej sytuacji? I jak to się ma do mleka? Jak np. sobie kiedyś ryż na mleku będę chciał zrobić, to też w proporcji 2:1 mleko:ryż?

[...] to chodzi o płaskie miarki, czy o czubate? 2. kreatynę po treningu mogę zapić carbo? 3. czy to prawda, że mogę brać kreatynę non stop, pod warunkiem ,że zmienię jej typ? 4. czy mleko po 7h leżenia w torbie w shakerze nie zepsuje się? A co do treningu: nie zależy mi bardzo na tych barkach z plecami, więc jak powiesz mi "wyj**" to wyj**ię :))

[...] pepsi Suple: euthyrox 50; rano: D3+K2, tranvit, tyrozyna, OPC, Se, wit. B, wit. C; wieczorem: Mg+Zn, ahwaganda, diosmina; Odczucia cielesne: ciut lzej Grzechy: cukier i mleko Miska: grzeszna, makra w kosmos, ale kcal chyba we wzglednej normie 25.01.2018 - dziecie mialo zachcianke na faworki - troche zjadlam 26.01.2018 - urodziny Manoli - [...]

Macie nawet badania. Piwo i mleko nawadniają lepiej niż woda %-) Chociaż nie polecam browara po treningu, prędzej bezalkoholowe, a to jak wiadomo syf %-) http://www.sfd.pl/Mleko_po_treningu-t742205.html

[...] o reszcie sylwetki takiej jakią wy macie%-) pleców chyba nigdy nie nadrobie};-) Przemyski żadnego łaciatego nie ma%-) nawet o tym nie mysle, za mala wiedza. a poza tym mleko to a nie wiem kiedy w ogóle piłem jakos z niego zrezygnowałem z rok temu i nie brakuje mi go. Ale zastaawiam się czy może zamiast białko po treningu z woda nie pic z [...]

[...] latek tylko i wyłącznie z wodą i smakuje ok nawet ostrovia z woda tez jest juz dla mnie si:)O białku to juz lata temu wyczytałem ale wówczas to bvyło o laktozie a obecne mleko to bym w zyciu nie wypił.Krowy w naturalny sposób pozbywają sie toksyn wraz z mlekiem zreszta mleko jak już to jak ktoś ma od babci na wsi.Pozdro ps.Nie wspominając juz [...]

[...] problemy z gospodrką cukrową nie dla każdego taki sam rozkład jest właściwy 200g weglowodanów to i tak niemało to nie pij z wodą, zmiksuj sobie baiłko z bananem i odrobiną wody spróbuj odstawić mleko na około 2tyg i zobacz czy będziesz czuła/widzała jakieś zmiany może masz za duży ciężar w swingu, co utdnia Ci prawidłowe wykonanie ćwiczenia

jest to mleko firmy "EcoMil" - mleko kokosowe, w 100ml 49kcal, 3.3g T, 4.6g WW, 0.1g B skład: Woda, mleko kokosowe* (8.5%), syrop z agawy*, skrobia z tapioki*, naturalny kokosowy smakowy*, sól morska(*produkt rolnictwa ekologicznego). Dobry czy zamienić? dodaje go do naleśników i tej 'jaglanki' kupiłem sobie kostke dynie z hortexu(mrożoną), nada [...]

[...] nim być Bo biorę koksy ? Wolę takie porycie niż dragi, pety i alkohol Najlepsza na mase jest woda po gotowanych parówkach Nie jesteś wielki ? A zadaj sobie pytanie - piłeś mleko? No właśnie Łapka nigdy nie maleje, ma tylko coraz więcej rozstępów Czy nie lepiej było by zamiast przestrzegać dietę brać koksy? To ludzie ludziom wymyślili ten koks! [...]

[...] smak ja mam lody waniliowe, i taki jest w rzeczywistosci -> z woda smakuje bardzo dobrze, z mlekiem jak shejk ma niesamowicie dobry smak ! rozpuszczalosc taka ze w sumie to sie miesza tak jak goraca herbate z cukrem , pare ruchow lyzka i nie ma zadnych brylek, i nie wazne czy to woda czy zimne mleko ogolnie polecam , tylko ze ta cena...

Mleko to raczej nie problem, ponieważ gdy byłem młodszy często zdarzało się pić mleko i nic się nie działo, zresztą obecnie często jem rano owsiankę z mlekiem i nic się złego nie dzieje, więc w 90% to nie jest problem z nietolerancją mleka itp, ale ew. mogę poeksperymentować jeszcze raz i zmieszać białko z wodą, chociaż wątpie, że coś to zmieni. [...]

to nie jest low carb, obetnij ww i doddtaj tłuszczy i białka. co do skłądników to: Omlet z jajek 120g Płatki owsiane 40g mleko 1,5% 200ml - wywal i zastap wodą Margaryna roś. 20g - wywal i zastąp masłem a najlepiej oliwą lub smalcem Dzem niskosłodz. 20g - wywal i daj owoce lub wcale B:26 T:32 W:45 Kcal:572 Sniadanie II: Jogurt naturalny 2% [...]

150g napewno jest. Znaczy powiem tak jedzac gainery pijac mleko na noc z tawrogiem itp przez 2tyg nasilił mi sie strasznie tradzik. Z tego co wiem to watpie zeby to było od weglowodanow wiec wydaje mi sie ze to wina białka. mleko odstawilem pije wszystko z woda...gainer rowniez na bok. i zobaczymy..tradzik mam tez na barkach.. Moze to juz wina [...]

[...] Z tego co mi wiadomo to w sklepach sprzedaja glownie te niedojrzale kokoswy czyli z "woda",bo gdy kokos jest coraz dojrzalszy to te mleko zyskuje na tłuszcze (inne owoce zamiast tłuszczu w miare dojrzewania sa slodsze,maja wiecej cukru) i te mleko to rzadkosc.Chyba nigdzie nie zjadzie sie odpowiedniej [...]

[...] po treningu winogron 200 + 35 wpc (wiem, Puma zaleca inaczej) 4 posiłek 150 wołowina mielona (spokojnie, sam mieliłem) 70 makaron pełnoziarnisty 10 olej z pestek winogron brukselka 5 posiłek 200 kura 70 makaron pełnoziarnisty 10 oliwa z oliwek marchew tarta 6 posiłek 250 twaróg półtłusty 100 ml mleko słodzik aromat pomarańczowy woda 4-4,5 l

[...] rozpiętki, skos+, ok ad. 3: ławka skos- poszła do malowania więc zrobiłem na płaskiej, ciężar+, ok ad. 4: ok ad. 5: progresja co serię, ok dieta: posiłek nr 1 twaróg, mleko, migdały, banan, owsiane, kawa posiłek nr 2 pierś kury, makaron, pomidory, olej z pest., jabłko posiłek potreningowy owsiane, wpc, banan posiłek nr 3 pierś kury, [...]

[...] 62,5, 67,5, (+35) wrażenia: ad. 1: w ostatniej serii 6 powtórzeń, ok ad. 2: kontrola łokci, ok ad. 3: ok ad. 4: palenie ad. 5: palenie :-) dieta: posiłek nr 1 twaróg, mleko, migdały, banan, owsiane posiłek potreningowy owsiane, wpc, banan posiłek nr 2 wołowina, makaron, szpinak, kiwi, olej z pestek posiłek nr 3 posiłek nr 4 posiłek nr 5 [...]

Miska z dzis DNT Warzywa: fasolka szparagowa, zielona cebulka. Napoje: woda 1,5-2l, kawa + mleko 1,5%, herbata zielona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ee7f51362b2f403684e2a319df22842e.png Zmieniony przez - Milla84 w dniu 2013-01-14 16:09:05 Zmieniony przez - Milla84 w dniu 2013-01-14 16:09:48

Miska z dzis DNT Warzywa: mix brokul, kalafior, marchewka Plyny: woda, herbata zielonax2, czarna, kawa (zapomnialam wliczyc mleko }:-( ) Dzis mialam zwariowany dzien, wpadalam do domu na chwile wiec zjadlam na szybko - ryz z bananem i jablkiem, wiec teraz musze wciagnac sporo kcal }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a0496320b8b14c57bb3fef3ebb4784ba.png [...]