SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko woda

  • MLEKO ZABIJA - NOWE DANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mają już czego badać. Mleko zabija, mięso zabija, woda z dużą zawartością minerałów zabija, jajka powodują impotencję...z takimi to na stos. Od wieków ludzie piją mleko, jedzą jaja, mięso "świńskie nóżki w galarecie" i żyją. Wszystko jest dla ludzi, ale z umiarem i nie można się zamykać na nic ja jem wszystko (oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 16:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Smak: Czekolada 2) Próbki rozpuszczono w wodzie i mleku. 30g na 200 ml wody/30g na 150 ml mleka 3) Ocena smaku: 5 woda/ 7 mleko 4) Ocena rozpuszczalności: 10 woda/10 mleko 5) Gęstość: rzadkie. W obydwu wypadkach 1) Testowany smak: Truskawka. 2) Próbkę rozpuszczono w wodzie i mleku. 30g na 200 ml wody/30g na 150 ml mleka 3) Ocena smaku: 3 [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19733 Data: 2015-12-06 10:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie szame sobie przygotowujesz, wrzucałeś gdzieś przepis na tą "pizze"? "Pizza'la'Karp" 120g mąki pełne ziarno 1 jajo delikatnie oliwy woda i mleko do uzyskania odpowiedniej konsystencji ciasta 100g sera żółtego 300g kurzych cycków Mąka, jajo, oliwa, mleko i woda - miksujemy do uzyskania jednolitej masy. Smażymy 2 placki. Kure pieczemy, smażymy [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ektomorfik 4 treningi w tygodniu, hardgainer, praca na siedząco przy komputerze + ćwiczenia w domu a6w i bieganie też będzie wkrótce ;) plus mam nerwice jelit więc ogólnie mleko odpada, kasza gryczana też mi nie leży, tak samo musli, ale póki co daję radę 1) Musli z rodzynkami i orzechami 75g Sok marchwiowo-jabłk-pomerańcz. 150g Jaja kurze całe [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ektomorfik 4 treningi w tygodniu, hardgainer, praca na siedząco przy komputerze + ćwiczenia w domu a6w i bieganie też będzie wkrótce ;) plus mam nerwice jelit więc ogólnie mleko odpada, kasza gryczana też mi nie leży, tak samo musli, ale póki co daję radę HEHE POWAZNY PRZYPADEK 1) Musli z rodzynkami i orzechami 75g NAJLEPIEJ ROB DOMOWE [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 22:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być jednakowa, a także powinny być one spożywane w jednakowych porach. Produkty zalecane w diecie: Każde pieczywo, ale część dziennej diety w postaci chleba razowego, 2 % mleko, mleko w proszku odtłuszczone, ser biały twarogowy (chudy), Mięso, drób, ryby - nie tłuste, Wędliny tylko chude: kiełbasa szynkowa wołowa lub wieprzowa, szynka, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9495 Data: 2007-04-09 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale te nie... Woda z nich wyparowała przez ten czas, zrobiły się całe pomarszczone, ale się nie zepsuły i jako takie "nadawały" się do jedzenia. Normalne mleko się zsiada i można pić(pycha), dzisiaj mleko się psuje inaczej, co to k***a za mleko... Widziałem w sklepie rzodkiewki rozmiarów buraka(nie przesadzam i nie kłamie). [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8744 Data: 2009-07-21 23:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba posmaruje je maścią przeciwzapalną %-) MICHA|-) nie wliczone: 1. vita-min plus mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 3x, zielona herbata 1x, mięta 2x, mleko kokosowe 1x, woda 4x 3. pomidorki koktajlowe (9x); kapusta (1/3), marchewka (kawałeczek), fioletowa cebula (0.5x), papryka czerwona (3/4), ogórki kwaszone (2x) [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 01:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Luko, ja też czuję pewne ograniczenia przy komponowaniu posiłków, trudno mi wyjść poza zestaw mięcho z warzywami i omlet z dodatkami. Ale odkopałam w szafce mleko kokosowe i coś kombinuję. Przeklejka z dziś: /SFD/Images/2016/1/2/f2a688f9545249c5b4cb511dea35a9a0.png 24.04.2018 Okno: 11:00-22:30 (założenie ca 10h) Założenia: 1900 kcal (B: 140g, T: [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-24 23:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 140g, T: 100g, W: 110g) Dostarczono: 1 628,0 kcal b: 123,6 g (30,3%) t: 71,8 g (39,6%) w: 122,6 g (30,1%) W wodopoju: woda mineralna, yerba mate, woda z cytryną i miętą, mleko migdałowe Przekąski: 1. mandarynki + mix orzechów (włoskie, laskowe, pestki dyni + 1 brazylijski) 2. jabłko + mleko migdałowe [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-29 12:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą-prosze opomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Posiłek 7.00 : 1. mleko - 300 ml //chude mleko daj, lub wywal 2. płatki owsiane - 15 łyżek 3. kromka chleba //albo płatki albo chleb...po co to mieszać 4. 3 plasterki szynki // jak pijesz mleko to nie jedz mięsa w jednym posiłku! lepiej daj twaróg 4. średnie jabłko //wywal 5. herbata białko - 32.9g tłuszcze - 14.2g węglowodany - 103.5g [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2006-09-26 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. przysiady 3x 10 3. wypady 3x 10: 4. próby do pompek MICHA |-) nie wliczone: 1. falvit mama, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2x, imbir z pomarańczą, cytyną & limonką 4x, mleko kokosowe 0.5x, woda 2x 3. cebula fioletowa (1/2), oliwki czarne (6x), papryka czerwona (1/2), pomidor (2x małe) [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 16:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owoców . Wysuszone jagódki czy też po kruszone jeżyny bądź inne owoce których nie byłem wstanie rozpoznać , sklasyfikować boć też wyczuć . Po zalaniu mlekiem i wstrząśnięciu mleko natychmiast stało się ciemno fioletowe jak również się zagęściło . Rozpuszczalność super nic nie pozostało . Teraz smak . Więc jest świetny nie ma powodu do narzekania [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest mi przykro, że jestem tak żałośnie słaba :-(... MICHA |-) nie wliczone: 1. vita-min plus mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2x, zielona herbata 3x, mleko kokosowe 1x, woda 5x 3. zielona cebulka; zupa: przecier pomidorowy, cebula, piertuszka i natka (w ilościach śladowych); sałata mix (dużo), papryka zielona, papryka [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 01:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robić przysiady 'do ściany' (2x 10)... ciekawe doświadczenie %-) MICHA |-) nie wliczone: 1. falvit mama, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2x, zielona herbata 2x, mięta 1x, mleko kokosowe 0.5x, woda 4x 3. pomidor (1x), zupa: marchewka, pietruszka, cebula, kiszona kapusta; pomidorki koktajlowe (11x), cebula fioletowa (1/2x), papryka zielona [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 01:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] g (42,3%) w: 113,9 g (25,9%) + ze 300 kcal bonusowo z niepoliczonych kulek mocy z orzechów laskowych i mleka migdałowego W wodopoju: woda mineralna, woda z cytryną i miętą, mleko migdałowe Przekąski: 1. mandarynki + nerkowce 2. wegańskie "kulki mocy" z ciecierzycy, daktyli i wiórków kokosowych /SFD/2018/5/2/a59ac4eddfc04307af8c4c0614677f7e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-02 21:01:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] (B: 140g, T: 100g, W: 110g) Dostarczono: 1 982,2 kcal b: 121,8 g (24,6%) t: 109,6 g (49,8%) w: 127,0 g (25,6%) W wodopoju: mięta, woda mineralna, woda z cytryną i miętą, mleko migdałowe Przekąski: 1. truskawki 2. truskawki w śmietanie /SFD/2018/5/20/0de7f1a2d9714762aadbaf475fdee86b.jpg Posiłki: 1. jajka sadzone, boczek, warzywa 2. kurzy cyc w [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 23:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - bo nie wyobrazam sobie wypic samej oliwy = ale popic ja woda musze miec odrobine soku jako popychacza tak samo bialko - dla mnie mission impossible wypic bilako z woda mleko musi byc - daje 80ml i jest spox..... Choc sa tez tacy dla ktorych te 150ml soku/dzien 150ml mleka na dzien 20g dzemu na dzien to bedzie duzo -ale trzeba isc na [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 17:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przeziębienie. ____________________________________________________________________ Cykl 7 25.05.2012, tydzień 5, DNT Miska założenia: rybno-jagodowa dzień 1 1. jajko, mleko kokosowe, truskawki 2. dorsz, łosoś, warzywa, oliwa, awokado 3. dorsz, łosoś, warzywa, oliwa, awokado 4. warzywa, oliwa, majonez + warzywa: brokuł, sałata, ogórki, [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 09:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Multiple Sports OLIMP Gold omega 3 OLIMP Sylimarol zincas+magnez na noc Sprzetu mam spokojnie na cykl i jeszcze troche wiecej ;) DIETA W:5 B:3 T:0,8-1 1 Posiłek mleko 1,5 100g 2 całe jaja płatki owsiane 80g banan 80g rodzynki suszone 20g orzechy włoskie 20g kakao 16% Witaminy multiple sports Kcal: 815 Białko:36g Tluszcze:36g [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 01:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)