SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lukasz

  • [K] dobre bialko

    Post
    Targowisko

    Piotr, odezwij się do mnie lukasz.blh(małpa)gmail.com gg: 7328277

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2011-11-20 10:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6230i na gwarancji

    Post
    Targowisko

    Witam moze interesuje Cie wymiana za nokie 5200 cazarną z kartą 1 GB :):):) telefon nowy na gwarancji :) gwarancja wazna do 31 stycznia 2009 :) to mój numer gg 872279 :) Pozdrawiam Łukasz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2007-12-09 21:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym prosic o pomoc...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak jak Lukasz a od siebie dodam------->http://www.kulturystyka.pl/atlas/ warto poczytac przyda ci sie jak bedziesz musial ukladac plan.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2005-04-25 18:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    lukasz chyba głupoty gadasz z książki o anatomi wyczytałem że największy jest Czworogłowy i niedzieli się on na 4 oddzielne(osobne)mięśnie tak jak wyżej kolega napisał z tego co wychodzi to Mięsień Czworogłowy Największy jeszcze ktoś się z tym nie zgodzi? ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-11-18 08:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest jeden koleś ma na imię Łukasz i robi tanio wszystko an siłkę !! naprawdę polecam !!! ja od niego zamówiłem łąweczke z gryfem i nie żałuję i teraz z nim sie dogadałęm że an wypłatkę robi dla mnie gryfy do hantli za 20 zł + KW... podam jego nr gg: 13453915 naprawdę warto poświecić mu chwwilę czasu i nikt nie będzie żałował

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2009-07-11 08:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszyna na triceps lepsze ujecia

    Post
    Usuniete tematy

    Panie Łukasz zapraszamy serdecznie do Nas ;-) Odnośnie bramy jest to jeden z najlepszych i najlepiej sprzedających się produktów z linii Hotel&Spa, jeśli będzie Pan zainteresowany zakupem wystarczy że skontaktuje się Pan z Panem Wojciechem Gaudnikiem lub biurem handlowych a dokonamy wszelkich formalności związanych z ofertą czy też zakupem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2012-06-18 13:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hermod 3 czy Spartan 2? POMOCY!

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Spartan II wydaje się być lepszym wyborem ze względu na to, iż wykonywanie ćwiczeń na barki będzie dużo wygodniejsze. Sama ławka jest też 2 razy cięższa, a co za tym idzie solidniejsza. Pozdrawiam Łukasz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2009-12-03 13:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie pilna odp.

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak napisał sir lukasz, ale pytanie czy organizm potrzEBuje przerwy na regeneracje (tydzien) jeżeli to czujesz to nie ma sensu czekać, a6w - to nie jest dobry wybór, efekt który (chcesz uzyskac) mozesz w o wiele łatwiejszy sposob, odpusc sobie takie programy!! POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2011-06-20 16:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst

    Post
    Trening dla początkujących

    możesz. pozdrawiam łukasz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-09-06 13:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okno ok 15h

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Trenuje w godzinach około południowych. Łukasz, co z tym snem?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2014-02-06 21:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okno ok 15h

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Trenuje w godzinach około południowych. Łukasz, co z tym snem? Nie spotkałem się z badaniami rozpatrującymi jaki jest wpływ różnych metod IF na jakość snu, ale niektórzy raportują, że umieszczenie posiłku (zwłaszcza zawierającego węglowodany) 1-2 godziny przed snem ma u nich korzystny wpływ na jakość snu. Z drugiej strony przy okazji badań ADMF [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2014-02-08 10:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Cage vol 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    1. -77 kg Jasse Junkkari GB-Gym Finland vs Maciej Luczak Mighty Bulls Poland Zwycięzca: Luczak, rear naked choke, 2:28 1 runda. 2. -84 kg Jani Järvenpää Rauman Samurai Finland vs Orestas Pokvytis Lithuania Zwycięzca: Pokvytis, TKO (injury),1 runda. 3. +93 kg Vesa Vuori FFG / Team Scandinavia Finland vs Andrzej Kulik Mighty Bulls [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2005-03-23 17:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kim będzie walczył Łukasz Jarosz? Pzdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2006-04-12 22:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @Sniper: ale zimą już nie każdy ma chęci do biegania na podwórku ;) A rowerek to zawsze jakaś alternatywa. I tak jak Łukasz mówi - te rowerki to nie jest sprzęt najwyższej klasy ale w domowych warunkach powinien się sprawdzić. Aha przed decyzją o kupnie rozwiąż zagadkę: Znajdź 2 różnice (oprócz ceny). [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2011-12-04 13:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezła cena al na allegro juz za 55 jst więc podizękuje. sir Lukasz dostałem ofertę - wziołbym tst za 8 dyszek, ale już z wysyłką zwykłym poleconym?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2010-05-21 14:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz oferta aktualna? czyli 8 dyszek z wysyłką za TST? smak pomarańcz mnie interesuje.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2010-06-10 14:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Cross Workout - WOD #9

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    lukasz zawsze jak maszyna !!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2016-08-11 12:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Boosterek

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/Lukasz ewentualnie aakg solo daj http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2010-10-05 10:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190 cm 60 kg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    lukasz pozamiatał xD masz jeśc dokłądnie jak mówi heheh, ja mam 85-90 przy tym samym wzroście, cięzko mi to utrzymać a jem już prawie za dwóch Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2013-11-25 07:13:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2013-11-25 07:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)