ladowanie

Niczego nie przyspieszysz są lepsze produkty, tylko nie wiem co ma wspólnego ładowanie z l-karnityną. Jak już l-karnityna ok 3g przed treningiem. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-09-07 15:22:53

wiedziałem , że ktoś się do tego doczepi :P:P:P oj , ale wiadome co miałem na myśli :) ładowanie igłą

Ładowanie po ostatnim treningu zacznij czyli od piatku ciagnij do soboty włącznie.A w niedziele juz normalnie na tłuszczyku.W piatek zmniejsz ilość tłuszczy zasąp je węglami i bedzie git.

Ładowanie suplementow bez diety nie ma zbytnio sensu. A odzywki to uzupelnienie diety, wiec na slepo je jesc to tez nie bardzo.

Heh, ja też tak ostatnio miałam. A co najgorsze, waga powoluśku schodziła, zrobiłam sobie jednodniowe ładowanie po którym waga wzrosła o kilogram (nie więcej), wracam do diety i następnego dnia bach... kolejne 1,5kg w górę :/ I mimo, że wiem, że to przed okresem, normalnie na psychikę działa okropnie (szczególnie po ładowaniu...).

Jeśli to Twój początek z domową siłownią to myślę ,że bez sensu ładowanie kasy w SUWNICE :-) Zacznij od podstaw i później sobie dokupuj takie maszyny. Ławka, stojaki, drążek, poręcze to takie minimum. Na Twoim miejscu te 3500zł zainwestował bym tak: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/35/1548 Teraz masz fajną promocję na tkai zestaw, [...]

Beznadzieja, kto tak układał? Czyj to jest cykl? Tona koksu wj.ebana w 9 tygodni - bez sensu kompletnie bez głowy - i stąd tam ten Clomid...... coprawda spotkałem się już z czymś takim jak ładowanie Clomidu w środku ale nie pamiętam o co tam chodziło wtedy.

Podobnie jak TheBigBoss zamieszczę kilka obserwacji z własnych eksperymentów przeprowadzanych przy okazji różnych świąt i spotkań rodzinnych. 1. Brzuch duży w ciągu godziny po posiłku = dorwały cię wzdęcia. Nie boli, a rośnie. Po nocy brzuch "wzdęciowy" opadnie. Jak się wypróżnisz rano to będzie jeszcze lepiej. 2. Duże, jednorazowe [...]

jesli chodzi o produkty zbożowe - to należy pamiętać iż w nisko przetworzonej formie sa zrodłem substancji antyodzywczych, w wysoko przetworzonej - są odzywczo ubogie, wysokoglikemiczne. Jesli natomiast chodzi o aspekt zdrowotny zywności, to podstawowym błedem jest monotonia i ładowanie w siebie bez sensu produktow które uchodza za zdrowe. [...]

ładowanie

węgle a tłuszcze to nie to samo, choć lepszym wyjściem jest olej niż ładowanie w siebie cukrów z gainera. Zacznij od małych dawek by Cię MCT nie przeczyścił, przed treningiem można nawet dać MCT.

Crip1997 - izotonik w trakcie, dodatkowo jesli to są naprawdę dlugie dystense, mozesz zobie wrzucic w momencie kryzysu jakis zel weglowodanowy + kofeinę kofeine dodatkowo mozesz spozyc przed biegiem, ale uwazaj z dawką przy wysilku tlenowym moze się przydac karnityna (ok 2 - 3g na 30 - 60min przed startem) i żenszeń (w stalej suplementacji). na 2 [...]

mozna wszystko, kto co lubi. tylko od mozna, a czy jest sens, jest nieco roznicy. dla mnie eot, bo szkoda mi pakietu internetowego na kolejne ladowanie tego samego tematu.

A ja powiem tak troszku juz gainerkow jadłem. Jezeli ci zalezy na ładowanie sie cukrami i tanim w miare gainerku to jest pvl i mamooth ktore maja w ****e cukru. W pvl da sie zauwayc grudy cukru ;P To samo sie tyczy Magnum 8000 ktorego nie moge polecic Z lepszych takich aby zdobyc mase i w maire dobrej jakos to polecałbym tobie cfm vitalmaxa 20 [...]

młody jesteś - a grzechem było by ładowanie ci do brzucha ciała obcego w postaci siatki ... ciało obce to ciało obce - a w przypadku jakichkolwiek powikłań w jej milionach oczek w które wrasta tkanka - moga się ładnie bakterie rozwinąć , będą wytwarzać enzymy i żadnymi antybiotykami nie da się ich wywalić -- wtedy raczej tylko usunięcie siatki [...]

Czyi WIELKIE ladowanie Eh ja sobie odkladam i odkladam to CKD na kwiecien poki co

Odpuścić, ładowanie się robi ale raczej na CKD Tak może być większą ilością oliwy

Albo przeczysz pierwszej zasadzie termodynamiki, albo nie wazysz dokładnie jedzenia i zanizasz, albo masz faktycznie problemy zdrowotne Pierwsze mało możliwe. Drugie - sam wiesz. Trzecie - lekarz np panel tarczycowy Jak jedziesz długo na niskich kcal i niskich weglach to zrób ładowanie weglami, tłuszcze najniższe możliwe. Ogranicz chwikowo sól. [...]

Masz rację dwie lub 1 puszka xpanda to kwestia indywidualna, ale gdyby każdy miał radzić komuś, aż tak szczegółowo to forum było by przesiane jeszcze większym banem niż jest. Często ludzie sami nie wiedzą co to dokładnie jest xpand, zaczynają od zera i zadają bezsensowne pytania, dlatego radzi im się dwie puszki produktu, bo to nie za dużo i nie [...]

Także ładowanie zależy od poziomu tkanki tłuszczowej . Pozdrawiam