krew

[...] natury technicznej. Otóż pomyślałam, że jak codzień zacznę rozpisywać posiłki od środka dnia, bo tak robię zazwyczaj i jest ok. Ale ale tak się złożyło, że mam hormonalne parcie na krew i w dwóch posiłkach przekroczyłam ustaloną dzienną ilość białka a tu jeszcze mi wolno niemal 400 kcal...i co teraz jeść? Banany z masłem? :-o Ja poważnie pytam...

Chcialbym, zeby Soku okazal sie zaskoczeniem i wygral, wnioslby swieza krew do LHW =]

eee synek to jest dzial dla zaawansowanych bo jak ci przypier... to cie krew zaleje koniec imperzy -ale soga dałem tylko sie nie przetrenuj:D niech masa bedzie z tobą

Przemek pewnie masz racje , jezeli chodzi o twardosc sylwetki to napewno dziala , lipa w sensie ze dlugo sie rozkreca a moglbym efekt podobny uzyskac na innych srodkach szybciej , jak rowniez w moim przypadku strasznie mi krew zageszcza i trzeba spuszczac a to nie ciekawe jest , wiec zostane przy dece lub trenie.

JAK CHORUJE? Mimo swych zdumiewających zdolności regeneracyjnych źle traktowana wątroba po wielu latach mówi „pas” Przewlekłe działające czynniki szkodliwe tworzą w miąższu wątroby guzki regeneracyjne. Znaczna część komórek obumiera, a tam, gdzie wątroba stara się wytworzyć nowe-powstają blizny, zwłóknienia. Krew nie może więc [...]

[...] tego bywa zażółcenie białek oczu i skóry, ciemna barwa moczu (bo nerki starają się usunąć bilirubinę z organizmu)i odbarwienie stolca. Może też wystąpić świąd skóry, bo krew zawierająca bilirubinę i kwasy żółciowe podrażnia tkanki. Przyczyną problemów z odpływem żółci może być kamica pęcherzyka żółciowego, guz nowotworowy lub zastój żółci z [...]

[...] oczyszczonych węglowodanach jest zbyt mało lub nie ma wcale. Istnieje na przykład charakterystyczna komplementarność węglowodanów i białek: te pierwsze słabiej przecukrzają krew, gdy towarzyszy im normalny poziom białek, i odwrotnie, dodatek węglowodanów ułatwia przyswajanie aminokwasów. Ponadto zboża i suszone warzywa spożywane w wystarczającej [...]

[...] teściowa skutecznie zniechęciła (i do serc i do siebie\-)). A boróweczki, sporo masz tych przeżyć, ale żeby traumę z borówkami}:-(. Plecki Ci się same wyprostują, zauważ, że ludki chodzące na siłkę, siłujące się z żelastwem mają fantastyczną sylwetkę. Skupianie się na prawidłowej postawie na siłowni - utrzymywanie jej - wchodzi w końcu w krew;-)

Dzień 60, DNT 1600 BWT 120/120/70 Dzień do doopy, vkurf totalny... Miałam plan oddać dziś krew. Pierwszy raz w życiu. No to poszłam. Pani doktor mnie zbadała i bardzo nie spodobało jej się moje ciśnienie 105/70. Ale wysłała mnie na badanie krwi. W międzyczasie dała bon do bufetu i kazała wypić kawę i zjeść bułę z dżemem. W bufecie zestaw dla [...]

[...] treningów na dupsko bo za tydzień będzie zmasowany atak na dolne partie! Jak to chyba Ruda powiedziała " nie ma srania po gałęziach" więc będzie ból, pot i kto wie może krew i łzy :)) Poza tym do podsumowania powinnam dodać jeszcze, że przez te dwa miesiące udało mi się podciągnąć podchwytem wąsko 4 razy 8-)8-) A jak zaczynałam to ani [...]

:-) Najgorzej z ta zelazna konsekwencja;-) idzie to jak krew z nosa;-) Ale lepiej powoli w ta niz szybko w druga strone...

[...] to obcięciem ciężaru. Zapomniałem wspomnieć o HIIT po wczorajszym treningu. Mc + zarzut hantli 5 interwałów, 30sek. praca, 60sek. luzik Przez 2 cykle hantle 3,5kg, potem już wziąłem 1kg, coby szybciej robić. Ostro było, pompa na nogach, tylko od tego szybkiego schylania krew do głowy naszła, itp. Nie wiem czy nie będę musiał tego ćw. zmienić.

[...] żabka spokojnie, więc trwała ~2x dłużej niż sprintem motylek, a potem kraul. Trochę dziwne uczucie w głowie od tego szybkiego skręcania głowy podczas kraula, ciśnienie i krew do głowy uderza, tak samo jak wczoraj przy HIIT z mc + zarzut. Speed był niezły :] 25m szybko jest idealne, tak samo jak 25m luzu. Na razie będę zwiększał ilość [...]

Brat powiadasz a głos jak dziewczyna Boras tak ciągnie po piszczelach, że co trening krew się pojawia

4.05.2018 Runmageddon Hardcore Myślenice 22km, 70+przeszkód czas: 5:28:41 Hardcore w Myślenicach, czyli krew, pot i łzy... Zaczęłam bieg spokojnie, bo to był mój pierwszy w życiu tak długi dystans i nie wiedziałam, czego się spodziewać. Już na starcie nie dałam się ponieść. Nie przejmowałam się tym, że wiele dziewczyn mnie wyprzedziło. Czekało nas [...]

[...] mega pompa na przedramionach i kiepski chwyt, później już było lepiej. Mogłam poćwiczyć elementy, do których nie mam na co dzień dostępu :-) Zrobiłam kołkownice, idzie jak krew z nosa i mam problem z trafianiem w dziury %-) https://www.youtube.com/watch?v=a46AzOVh5zc Sporo czasu poswiecilam też na drabine Salomona. Jak już uda się wyskoczyć to [...]

Tsu, nowa krew (pod Twoją postacią) trochę ich najwidoczniej zmobilizowała. Przy nas lekko oklapli:)

Tsu, nowa krew (pod Twoją postacią) trochę ich najwidoczniej zmobilizowała. Przy nas lekko oklapli:)Prawda - fanss stał się oszczędny w perełkach.

[...] i plany z jego książki. Co do zdrowia, bo zapomniałam napisać. No siły trochę więcej jest, ale szybko sie męczę i katar nadal zalega. I nie wiem czy do lekarza nie pójdę, bo juz za długo to trwa ( a mam niestety bogate doświadczenie w kwestii zatok). Mało tego mój nos tez ma juz dość, od rana boli lewa dziurka i zamiast kataru krew leci :-(

[...] akcja z Młodym. W środku nocy - Mama, mam katar i wodę w nosie. No to idę po ciemku z chusteczką, zaczyna smarkać i słyszę że coś nie tak. Zapaliłam lampkę a tam wszędzie krew. Na pościeli, na piżamie a z nosa jak z kranu. Mi oczywiście słabo. Dziś miałam pobiegać ale nie czuje się na siłach. Jutro za to w planach wycieczka rowerowa. Poza tym [...]