kontrola

Pewnie kosmetycznie, pierwszy cykl a sam wiem, że za dużo środków jak na pierwszy. Hcg odstawione 3 tygodnie temu a tu rośnie, może jeszcze za wcześnie na spadek. Ale zostało mi go na 3 strzały i w między czasie dobijam npp. Zobaczę co będzie dalej z progesteronem i kontrola prolaktyny na npp :)

[...] czas biodra i pięty znajdują się w jednej linii, nie wypychamy kolan do przodu(nie powinny wysuwać się dalej niż końce palców stóp). Schodzimy w dół do momentu, gdy zanika kontrola pracy mięsni czworogłowych, a ich rozciągnięcie jest maksymalne. Rozpoczynamy powrót do pozycji wyjściowej, wypychając się piętami podnosimy się w gorę, jednocześnie [...]

wg mnie jakas jest, zwlaszcza jesli ktos cwiczy tylko w ciuchach /bez ciuchow, przyzwyczajenia , kontrola ruchow jest inna, ale wg mnie latwo sie chyba przystosowac do innego cwiczenia - ale to tylko moje widzimisie.

1) Zdrowie mam cienkie od dość dawna 2) Mój stan w dużej mierze uwarunkowany jest dziedzicznie 3) Póki co nie mam warunków do racjonalnego żywienia 4) Całość zamierzam przeprowadzić pod kontrolą kardiologa Jest błąd w obwodzie talii jak nie trudno się domyślić - miało być 106 :D

...nie można mówić o wyższości jednego stylu nad drugim, bo każdy z nich ma swoje unikatowe techniki i swoją specyfikę - zgadzam się. że są style lepsze i gorsze. Zależy kto jaki ma cel. Są też lepsi i gorsi trenerzy. Lepsze i gorsze sekcje. Itd... ...sportów walki nie ćwiczy sie w aspekcie przydatności na ulicy... - taki jest cel wielu, [...]

[...] zalewamy 200ml wody, przykrywamy i do piekarnika na 200 stopni na 90min SFD/Images/2015/7/28/e352d020558d4d468a303844e9326b05.jpg kontrola... SFD/Images/2015/7/28/b6bcca2ca5a24c689a384903c6f6a497.jpg kolejna, jeszcze ~20min SFD/Images/2015/7/28/4844071b38bc480da6e5213bfe4ad597.jpg gotowe :) [...]

im predzej nauczysz sie poprawnej techniki tym predzej wejdziesz an wiekszy ciezar i bedziesz cieszyl sie z idealnej proporcji kontrola ciezaru to podstawa afza negatywna (na dol) powolna i kontrolowana (bez przesady) a pozytywna (do gory) szybka i eksplodywna

[...] jeśli podchodzisz do tego poważnie bo dla mnie 100 metki i 10 strzałów omki to nie cykl :D Moje podejście do tego tematu jest takie że jeśli bierzesz to na poważnie to pierwszy cykl powinien trwać co najmniej rok. W czasie cyklu HCG badania kontrola hormonów itd itd ale to temat na całkowicie inna rozmowę :) I tak zrobisz jak będziesz uważał :)

Ja mieszkam w UK wiec i tak sms'a przysylaja ze czas na kontrole co 6 miesiecy wiec wszystko pod kontrola

[...] w danej kategorii wiekowej. Zaznaczam jednak od razu, że stosowanie SAA w celu poprawy parametrów antropometrycznych jest dość ryzykowne i powinno się odbywać tylko i wyłącznie pod kontrola lekarza endokrynologa i wiarze się z częstymi badaniami stęzenia testosteronu i somatotropiny we krwi a także rentgenoskopia kosci. Pozdrawiam Ed

[...] liczenia kcal, sprawia ci to przyjemność bo masz kontrolę procesu, nie jest to dla ciebie klopot, to super, licz sobie, to nawet lepiej bo poznasz dobrze ile co ma kcal i ta kontrola procesu bedzie lepsza. Najważniejsze żebyś znalazl system który odpowiada tobie, który będziesz chętnie ciągnął przez dłuższy czas, najważniejsze że masz motywację i [...]

[...] liczenia kcal, sprawia ci to przyjemność bo masz kontrolę procesu, nie jest to dla ciebie klopot, to super, licz sobie, to nawet lepiej bo poznasz dobrze ile co ma kcal i ta kontrola procesu bedzie lepsza. Najważniejsze żebyś znalazl system który odpowiada tobie, który będziesz chętnie ciągnął przez dłuższy czas, najważniejsze że masz motywację i [...]

A jak by to moglo mu zaszkodzić? Czepiasz się nie pisząc nic konstruktywnego jak wiekszosc polskiego społeczeństwa masz lepszy pomysl napisze tez chętnie się czegos dowiem. Co do wazenia nie widze przeciwskazan by robic to nawet 3 razy dziennie chybe ze mu się baterie wyczerpią wielu osoba stala kontrola wagi pomaga w mobilizacji.

[...] chodzi o siłę tylko o ewentualne braki w wyszkoleniu technicznym i walkę z bardziej doświadczonymi zawodnikami,którzy potrafią kontrolować pozycje.BJJ to przede wszystkim kontrola pozycji,dopiero potem trzeba skupiać się nad technikami kończącymi. Jeśli jest Ci się ciężko zregenerować to po prostu,więcej jedz(głównie ww) i śpij. Co do [...]

[...] ogarnął, i zaserwował wrestlefaka solidnemu zapaśnikowi, jednemu z dynamiczniejszych zawodników swojej kategorii. Sporo rzutów przez biodro, dwa świetne suplexy, i doskonała kontrola przeciwnika w parterze. Pod koniec weszło kolanko które zaszczepiło obcego w twarzy Johnsona co by nie było że żadnej szkody mu nie wyrządził tylko kontrolował [...]

jak masz 12 lat to mozesz brać (a czasem i wcześniej). tyle, ze wtedy najlepiej pod kontrola lekarza i inne dawki.

Mimo, iż darzę szacunkiem Krzysia jak i innych wielkich sportowców ale jesli chodzi o doping to nie powinni się wypowiadać bo każdy dobrze wie, że na sucho to nawet trawa nie rośnie. Jeśli oczywiście jest pieniądz :) A kontrola powinna być na AMP-ach i łapać tych skur****nów !

w jaki sposob minimalizowac? hmm kontroluj badaniami, jezeli poleci deka - pod kontrolą prolaktyna i pod reka np cabaser/bromo/dostinex... kontroluj estradiol - pod reka jakis inhibitor aromatazy np arimidex/symex/letrazol... jezeli poleci T3 to badaj rowniez tarczyce... i nie koncz rownoczesnie Deki w tym samym tyg co Test... poleć teścia z 3-4 [...]

Przybij 20.000 hcg 2500 e3d z kontrolą e2 po ostatnim strzale badania testa E2 i prolaktyna, E2 musi być w normie, najlepiej jak by była dolna norma, jeśli test też ruszy to wtedy clomid 30 dni 50mg ed jeśli test nie ruszy to hcg to skutku aż ruszy test i dopiero wtedy clomid Zmieniony przez - Kroker w dniu 2020-08-02 13:37:08

09.07 Cardio 30 min na czczo Potem 10 min vacumm 2 *max plank 3 rundy pozowania Trening Były grane nogi z naciskiem na dwójki i dupę 1.suwnica stopy szeroko-wysoko 3*15 rir 1/0 2.przysiad kolarki 100 kg 3*8 1/0 3.uginanie nóg siedząc 4*12 rir 0 4.wyciskanie nóg na platformie stopy wąsko 2*15 rir 1/0 5.uginanie nóg leżąc 3*14 rir 1/0 6.fronty na [...]