konkurs

[...] miałem mniej ;-) ________________________________________________________ Offtopując - jest akcja!!! Pierwszy raz coś wygrałem. Kilkanaście dni temu na facebooku odbywał się konkurs w typowaniu wyniku Maćka Dowbora w IM 70.3 TEXAS. Śledzę jego przygotowania, więc wiedziałem że jest w formie i postanowiłem wytypować - 4:28:44. Nasz jeden z [...]

Znalazłem ciekawy konkurs (na głównej info było): http://www.sfd.pl/%5BKONKURS%5D_Zwis_na_dr%C4%85%C5%BCku-t1062206.html# Myślę czy nie spróbować, co prawda kontuzjowany, ale aż tak źle chyba by na mnie nie wpłynęło a tą minutkę z hakiem pewnie bym ustrzelił :D No ale i tak raczej szans nie mam

zobacz poprzedni konkurs, masti pisał, że będzie podobnie: http://www.sfd.pl/_Super_Konkurs_Krata_Na_Lato_2013-t924967.html

Ja ma ciagle jazdę z wagą %-). Teraz na urlopie nie mam, co prawda nie spinam sie w ogóle, ale ciekawy jestem co po tych 2 tyg bedzie. Poza tym, jak chłopaki piszą :-)). Masti, co za konkurs znowu wymysliles? Nie mogę sie doczekać :-))

[...] lody :-) w zasadzie wszystko byle nie tłuste. Trening będzie ustalony z priorytetem na barki oczywiście w dalszym ciągu, choć podobno cyt. "dobrze podrosły już", no i pod konkurs oczywiście. Dzielimy na 4 dni: barki+triceps, czwórki, dwójki i brzuch, plecy+kaptury, klatka+biceps i brzuch. Suplementacja bez zmian na tym etapie. Nie wiem teraz [...]

ufff moze trzeba ufundowac konkurs na temat bialek - choc to raczej temat na dobra ksiazke :D - choc te sa dostepne ;D mam tez swietne opracowanie badawcze >90 stron na temat samego bialka - pouczajaca lektura - szkoda tylko ze z czasem ulatuje - dlatego dzieki za podobne watki - pozwalaja odkurzyc szare komorki Zmieniony przez - Biniu w [...]

Wiesz dlaczego zwróciłam na to uwagę, bo nie ma bata, żeby po porządnie zrobionym siłowym mieć siłę na bieg i jeszcze prawidłowo zrobić tabatę. I tak ciągnąć dłuższy czas. Trening można ZROBIĆ i można zrobić (jak to Obliques podsumowała Konkurs Przemiany). U Ciebie nie widzę, żadnego zmęczenia czy przetrenowania a trenując na maxa aż tyle co Ty [...]

[...] (z obcizeniem)*** -------------------------- 25 CurtisP 25 przysiadów 800m sprintu + dowolne aero kończące godzinę *wioślarz **13kg ***15kg poprzedni http://www.sfd.pl/konkurs%2F_lithium%2Fthe_sun_is_the_same_in_a_relative_way....-t725151-s6.html 4nn, głupota to była....dzieci nie planuję oczywiście ,a to odstawiam i następnej tury już nie [...]

Czekamy zatem na nowy konkurs :)

Konkurs nowy ruszył może weźmiesz udział :-))

Co do Sots Press to w dziale +35 był konkurs na to ćwiczenie, który nieoczekiwanie wygrałem. Technika zapewnie nie jest najlepsza, ale to wina mobilności. 20 minut przygotowywałem się do tego cwiczenia, żeby je w ogóle wykonać :-P https://youtu.be/z7rrDSgN1QY Zmieniony przez - tibes w dniu 2016-11-10 09:17:28

A propos konkurs jest w dziale pomyśl o starcie :-))

Był konkurs, niestety misja zakończyła się średnim powodzeniem- pewnie dlatego że ja nie jechałam %-). Strength Strict C2B 4x5 Ring row 4x8 WOD 5 RFT: TC 20' 1 lap Run (~300m) 15x OHS 25/40kg 12:57 Nie wiedziałam, czy jestem w stanie zrobić strict C2B nachwytem, było bez dotknięcia ale drążek udało się dociągać poniżej obojczyka w zdecydowanej [...]

jaki konkurs ?

ja tez sie wbijam do waszego spam-postu. Panowie, robimy konkurs na najlepsze gify, jakie kiedykolwiek sie pojawily na SFD.pl zaraz wklejam to co mam :)

odkad banan stal sie zielony rozpoczelo to nowa fale strajków... ja sie pzylaczam bo zmiany mi nie przeszkadzaja bardzo ale te male fotki na SFD i konkurs smsowy ktory nadal jest wpisany doprowadza mnie keidys do szału! blagam zrobice cos z Mateo! Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-10-22 16:36:25

w tej chwili mam 35 pkty wedlug : http://www.konkurs.olimp-labs.com/kalkulator.php?ID_prod2=160&przelicz=1&naz=L-GLUTAMINE%20MEGA%20CAPS%C2%AE&c=109.00 Jaka jest twoja propozycja cenowa ??

ogladal ktos w ogole konkurs wsadow w NBA? 'urwa jutro szkola

ja dzisiaj ogladalem konkurs wsadow jak bylem w MediaMarkt dosc przecietny, przykladowo z poprzedniego roku zdecydowanie lepszy

Od kwietnia ruszy specjalny,10 tygodniowy konkurs ,nastawiony na zrobienie siły pod opieka konsultanta,doradcy-mistrza wyciskania sztangi leząć-bedzie wtedy możliwośc poznania profesjonalnych zasad treningu siłowego. Ktoś ,kto go przejdzie-na pewno stanie sie o wiele silniejszy a nowoczesne,wyczynowe techniki zwiekszania siły uchyla przed nim [...]