[...] gdy nie masz troche ciała tj. skóry a ważysz 50kg przy 170cm więc to wszystko mówi chyba samo za siebie Więc najpierw trochę przytyj dobrze się odżywiając EDIT: nie zauważyłem, że nie masz warunków do diety ( nie wnikam czy to za sprawą funduszy czy czego innego ) to chociaż ŻRYJ konkret :D Zmieniony przez - xmajkeeel1 w dniu 2011-04-02 23:21:28
Planujecie sprowadzić do nas na forum Mariusza? Mariusz konkret jak zawsze, ale nadal szkoda, że kosztem strongmenów wybór mma. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-05-14 13:43:17
[...] - to znaczy Świata, Europy, Polski, makroregionu, regionu, województwa, ...?...dorównać innym...To znaczy komu? Np. mi?...chciałbym się rozciągnąć nawet do szpagatu...To już konkret. Pewnie tak....Jak myślicie ?...Myślę, że nie powinno się zaczynać od tak odległych celów. Na początek wystarczy zafascynowanie daną sztuką walki i radość z treningów.
Co do moich wypowiedzi - nie dyktuj mi, co i jak mam pisać @-) . Przytaczam tylko przykłady Twojej niewiedzy, to nie jest wyraz emocji, a raczej pokazania Ci, że masz luki w wiedzy o jedzeniu, nawet w podstawowych, banalnych kwestiach. Co do Twojego jedynie słusznego spojrzenia na świat - zajrzyj sobie na przykład do blogu solarosa. Jada zboża [...]
Wczesniej miales konkret, takie cisnienie to silna farmakologia pod nadzorem lekarza, naprawde szybko mozna od tego wyciagnac kopyta, ziolka, omegi, chvje muje to bedzie tylko dodatek, ktory nie zastapi chemii. Konieczne tez moze byc leczenie iwazyjne. PS. Nie wierze ze ktos sie moze normalnie czuc przy takim cisnieniu i w ogole funkcjonowac.
bierz tego 277 jak dla mnie byl konkret, reszta cos jest pokombinowana ze skladem z tego co widze w necie i opiniach. jak masz zamiar kupic duza puche to 535. razem szamaj ja obecnie jem meso+20g bcaa xtra i jest ok. tez razem daje.
kurva sonnen nie da rady na 100%. mial przeciez konkret rozciecie i jest zawieszony do marca. anderson bedzie musial chyba czekac az vitor sie wyleczy. albo sonnen dostanie predzej title shota. vitor dał dupska w tym momencie
najlepiej chyba bedzie zrobić nowy cykl po powrocie do zdrowia, takie mostkowanie tylko marnuje towar i jego działanie z czasem słabnie, bedziesz zdrowy robisz konkret cykl i zap.......sz na 200% takie moje zdanie