Bardzo fajnie się porobiłeś. Wygląda konkret... tylko jak przeglądam takie posty, nasuwa mi się pytanie - czy to dobrze takie wstawiać? Chodzi o to, że naoglądą się się jeden leszcz z drugim, co to nawet po worku kartofli z pułtuszą dziennie nie urosną nawet do 40 w łapie, a potem sie biorą za sok. Byle jak, żeby efekt, a potem oglądam takich co [...]
[...] roznica miedzy cyklami, tak? Jesli tak to jest dobrze chociaz wiele osob na sucho po 2 latach wyglada lepiej. Napisales jednak ze cwiczysz na silce, ale trenujesz rowniez SW tak ze jestem na tak jesli chodzi o uzywanie np 10-15mg mety cyklicznie zeby byc troche wiekszym i silniejszym. Jesli na tym ci zalezy, a nie na konkret przyrostach to spoko.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Konkret. Tylko mamy prośbę. Jak prowadzisz dziennik na forum, to wrzucaj filmy na yt i daj bezpośrednio na forum. Niestety jest odgorny zakaz umieszczania linków do portali społecznościowych
no no masa konkret wymiary i wyniki silowe tez;] jedynie co mi sie nie podoba to jak pow. Marcin Olb ksztalt klatki jeszcze jak bys mogl wrzucic fotki nog pozdro/
No wreszcie konkret bez wypełniaczy:-D Seba łyknął prawie dwie miarki ale on to noxy po dwa wlewał. Naprawdę git przedtreningówa. i instruktorka z Fitnessu wlała małą porcyjkę u mnie Pompa,Koncentracja,bardzo dobre pobudzeniei mrowienie sympatyka warto to wziąć.
[...] PH i to jeszcze oficjalnie zachwala to... Nie masz czym się oburzać, od początku była mowa iż ma być to "hardkorowa seria hardkorowego koksa" i wszystkie zabawki mają być konkret i dla dużych chłopców. Prócz tego ma być gainer, spalacz, przed treningówka i reszta rozwojowa, te dwa ostatnie również patrząc po składach będą robić robotę (1,3d [...]
zacząć dbać o swoje odżywianie a nie piszesz o cheatach w 1 stronie tego tematu mając mnóstwo tłuszczu na piersiach i zrobiony bajzel w hormonach co jesz? konkret
zacząć dbać o swoje odżywianie a nie piszesz o cheatach w 1 stronie tego tematu mając mnóstwo tłuszczu na piersiach i zrobiony bajzel w hormonach co jesz? konkret Śniadanie : Płatki owsiane górskie z masłem K F D lub płatki nestle z mlekiem 2% Obiad : Ryż, kurczak, brokuły lub losoś kurczak brokuły Kolacja : jogurty lub nic jeśli chodzi o cheaty [...]