konkret*

[...] walki Oliego Thompsona, będzie na fecebooku:) Facet najwyraźniej jest trochę jak Pudzian, bo wywodzi się ze strongmanów, tylko że w mma radzi sobie dużo lepiej. Naprawdę konkret byk i widać że moc w nim drzemie;) Obczajcie sobie jak się prezentuje od 25:10 http://www.youtube.com/watch?v=-HU4gm0IyfM&feature=player_embedded#! Zmieniony przez - [...]

przy konkret redukcji miecho spadnie i nie na sucho, tylko mniej. Jak sie ostro redukuje to nawet i trenbolon nie zaradzi całkowicie. Ale prawda jest taka, ze warto - dla zdrowia, samopoczucia i lepszych efektów w dluzszej perspektywie

[...] oczywiscie wraz z stazem musimy coraz silniejszy dac bodziec miesniom, ale w twoim przypadku rekacja bedzie wystarczajaca FUNDAMENT , DOM , DEKORACJA - zaczynasz jakby od nowa wiec buduj fundament lub go usprawniaj, pozniej na nim postawisz konkret sylwetke, a na koncu jak zoabczysz bestie w lustrze bedziesz dekorował co ci nie pasuje.

crash też widziałem tą fotkę heh trochę śmiesznie to wyglądało... Ale nie wiedziałem że miał kontuzję myślałem że dał już sobie spokój ze startami i trzyma tylko taką formę żeby ładnie koszula leżałana tych fotkach konkret jak dawniej ładna forma zwłaszcza że do najmłodszych w stawce nie należy pozdro

z rana to konkret sniadanie ale tego nie musze ci mowić mysle ze jako usupełnienie drugiego sniadania bedzie ok w dni treningowe i nie/t a po treningu to podstawa!

Nolve i tak musisz zalatwic, bo na poczatku bedzie konkret bomba estrogenowa - nie wiadomo jak zareagujesz, musisz miec i trzymac pod reka Zawsze jestem zdania ze lepiej dac hcg, na upartego sam clom starczy, ale bardziej gladko poleci odblok jak dobijesz hcg.

Siłka konkret! Pozazdrości tylko.

[...] PH i to jeszcze oficjalnie zachwala to... Nie masz czym się oburzać, od początku była mowa iż ma być to "hardkorowa seria hardkorowego koksa" i wszystkie zabawki mają być konkret i dla dużych chłopców. Prócz tego ma być gainer, spalacz, przed treningówka i reszta rozwojowa, te dwa ostatnie również patrząc po składach będą robić robotę (1,3d [...]

Niestety musialem opuscic moja skromna silownie i zaczynam chodzic do miastowej;p Wczorej 1 trening za mną i dzis zakwasy konkret;D Brakowało mi bramy i tych zaje..ych szerokich drązków<3 trening wygladal tak w małym skurcie: Martwy 5 s 70,80,90.100.110 wypychanie nóg na cyklpie 3 s 6,5,4 po 140 kg POdciagnie na drązku bardzo szeroki chwyt 3 s [...]

sylwetka konkret nawet na masie widac u cb dobre uzylenie po redukcji bedzie kosmos

a to zdaje się, konkret pompa

Nie no, sylwetka konkret :D Co brałeś przez ten czas ?

[...] wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika normalnie powiedz ziomek co wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z rentencjom na mordzie sie kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa a nie jakies cioty wychudzone napisz co brales pliz

konkret jakie czwiczenia na lape stosujesz bo sa wielkie

Chyba z 2 cm róznicy miedzy lapkami Ale sylwetka konkret. Zmieniony przez - sinner w dniu 2011-05-26 17:09:20

Naprawdę konkret . Łapy świetne, troche klata i brzuch wg mnie odstaje ale i tak jest świetnie !!Leci sog

dawidtt konkret fota ;]

Freeq77 czyli jedym słowem dreptasz w miejsce i pewnie myslisz że pasowały by jakies konkret SUPLE. jak chcesz takim sposobami zbudowac sylwetke to ci sie nie uda!!! odpowiedz mi na pytanie ludze przeszłych wieków mieli potezne sylwetki , a nie było siłowni ani diety nie przestrzegali , a siła by nie jednego strongmena połamali jesli wierzyć w [...]

moim zdaniem lepiej 1 x tydzien,jezeli wykonasz poprawnie i intwnsywnie trening to efekty beda konkret, co do plecow to 1 sciaganie wyciagu styknie,dodaj przyciaganie sztangi w opadzie i martwy ciag

siemaneczko o to moje dane do treningu na mase:wiek 19 lat waga 76 kg wzrost 181cm staz 5 lat a w tym z 2.5 przerwy:teraz sie przymierzam konkret do treningu 100 mety do tego odpowiednia dieta i trening oto i on:) pon klata triceps klata: -wyciskanie sztangi na lawce poziomej 4 serie 8-12 pow -wyciskanie sztangi na lawce skosnej 4 serie 8-10 pow [...]