koniu

koniu myslisz ze moge dac 200 g wegli jestem typowym endo ?

Jak Koniu ;-) Pewnie porównywalne ze zwykłym mono, ale marketing zrobi swoje ;-)

sprawdzimy Koniu ostatnio nawet moda zbanował nieodwracalnie ale to dobry chłopak

Karmowski wiele rzeczy mówi nie koniecznie zgodnych z prawdą , a Koniu wyczerpał odpowiedź . Pozdrawiam

koniu ma w avku teraz tego kolesia, co zamawiał venoma w sklepie sfd

Wrzuć zdjęcie podglądowe sylwetki czy rzeczywiście jest 15% bf, a druga sprawa sporo węgli jak Koniu zauważył. Pozdrawiam

Dzedor ja ma 19 lat koniu

Wg mnie pierwsza opcja. Dużo lepiej jest utrzymać prostą postawe bez bujania itp... i to co pisał Koniu.

naopisz na forum np do monkey22, TomQ, domer, georgu, koniu.

kolejność jest ok , koniu czemu nie moze robic 21 na każdej sesji treningowej ??

Koniu 151@ No tak, ale przyznaj, że trochę bez foty to jak bez ręki. Co do tematu, to widać masz tak w genach. Na to nie masz wpływu. Najwyżej za nie chudnięcie w tym miejscu jest odpowiedzialny kortyzol i na niego to się wpływ trochę. Ogranicz stres.

koniu ci się właśnie zaproponował Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-07-27 14:40:07

[...] piłkarzem 2003 roku. W ataku gra znakomity snajper Jan Koller. Poza tym w składzie jest jeszcze świetnie wyszkolony technicznie Poborsky, grający w Liverpoolu Baros i Smicer. Bramki strzeże Petr Ceh, o którego zabijają się najlepsze kluby piłkarskie. Czy o takiej drużynie można mówić jak o czarnym koniu? To jest faworyt i życzę im powodzenia!

Koniu, chodzi Ci o to, że często są z dodatkiem tłuszczów roślinnych i cukru? Czy może o coś innego?

Koniu czyli jak ja jem codziennie twaróg półtłusty na kolacje to robię zle ? to co byłoby lepszym rozwiązaniem ? jajka ?

Spokojnie dodawaj więcej kalorii , jak Koniu mało kalorii na ten poziom bf . Kontroluj i dodawaj jak najbardziej węglowodany . Pozdrawiam

a co masz na mysli piszac negatywne skutki? bo ja biorac gere nie czulem zadnyc, stad wnioskuje, ze jak jakies wystepuja to znaczy, ze nie sluzy;-) nie wiem czy bedzie lepszy bo sam nie korzystalem. ale np koniu rozenicem sie zajadal z takich powodek.

Poprosiłem też kolegę o pomoc, poradziłbyś mi Koniu jakieś zamienniki żeby podwyższyć białko/tłuszcze i zredukować węgle? A jeśli ćwiczenia siłowe to jakie? Nie mam sprzętu, nie mam wyćwiczonych przedramion czy bicepsów więc szukałem czegoś na nogi Zmieniony przez - TenTypNeth w dniu 2015-06-15 18:18:03

Ku*wa Koniu. Zj**ałeś mi śniadanie, choć nie miałem w nim orzechów :-((

Witaj, Jak Koniu lepiej przeczekać te 2 tygodnie i obserwować wymiary czy coś się zmienia a następnie potem wyciągać wnioski. Pozdrawiam