Dobra forma, micha też jak zwykle %-) Żeby Ci się jeszcze w prywatnym życiu poukładało ;-) Koniu, a Ty co? Zapyerdalaj do swojego dziennika i wypiska :)) };-) Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2012-02-09 23:13:39
Koniu nie kopiuje, akurat wykonujemy na treningach PODOBNY (trening obwodowy) zestaw ćwiczeń ja go nie układam (trener). Tylko większe ciężary. Każdy ma dopasowany do swojej siły.
Chlopie wez sie ogranij . pisales ze nie PRZEKLINAłES , A TAM W TRENINGU I TU NA 151 STRONIE DALES TO ZDJECIE I NAPISALES A i jeszcze napisałem, że z***ana tą książka bo nic nie ma o Koniu że Szczytna i CZYLI TWOIM ZDANIEM SLOWO : ,,ZYEBANA'' to nie przeklenstwo ??? czyli Gerogu, ze my tam mamy zwyczaj nie przeklinania dal Ci [...]
Ja dostałam taki zeszycik jak dzień po dniu mam się rozciągac do szpagata i podobnych figur. Kolezanka mi to napisała, która trenowala zawodowo woltyżerkę i różne gimnastuczne ewolucje musiała robić na galopującym koniu. Boszsz, to jest masakra, ciężko iśc z tym programem %-)
Ma ktoś jeszcze jakieś pomysły? Bo ja już sam nie wiem za co się brać. Czy zamienić tłuszcze na węgle, czy spróbować z Leangains. Tutaj ewidentnie przydałby się Koniu
Bo Koniu to metall :D Rymy fajne ale nie mój styl ;) PS: Nie obraź sie ale troche czerstwoty w tym jest ;) Zmieniony przez - A_mOn w dniu 2006-07-11 21:03:54
ilość optymalnej samej w sobie podać się nie da, bo co badanie to inne wnioski, więc dbałbym o stosunek do o-6. Dobra, dzięki Koniu. pozdrawiam maciek-gda
Koniu zawsze powtarza: ten papirus to pic na wodę i zwykły chwyt marketingowy a jego skład jest tragiczny. Co do sosu to nie ma wielkich przeciwwskazań, choć moim zdaniem lepiej jest zrobić prosty sos pomidorowy z pomidorów z puszki/świeżych zblendowanych. I zdrowiej, i smaczniej. Pozdrawiam.
@Koniu To dobra informacja. Tym uważniej śledzę i czekam na nowe przepisy :-)) a dodam, że przepisy będą nie tylko kulinarne. :-D W miesiąc osiągnęliśmy więcej niż się spodziewałem - ponad 400 subskrypcji i ponad 20 000 wyświetleń filmów, więc to dodatkowo motywuje. :-):-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-04-21 16:55:37
MattKK ja też byłem pod namiotem i tov za darmo. W dniu wyjazdu goście się nie połapali że my nie płaciliśmy i czmychnęliśmy stamtąd tak szybko jak się dało by sobie nie przypomnieli searme: ja tam na koniu nigdy nie jeździłem...
no np. ktos tam pisal ze xtr. to wrzucił do swojego prywatnego ranikingu spalaczy jako najlepszy i w ogóle a z kolei koniu pisze stale, że nowe wersje to niewypały, ze tylko stara wersja coś tam kopie. Ale i tak i tak chyba xtreme wezme, bo mi starczy ok na 5 tygodni