Dodaje przepis na babkę dla zainteresowanych : składniki: jajko - 2 szt. platki owsiane - 100 g Białko ( wpc ) - 50 g wiórki kokosowe - 30 g orzechy - 30 g suszone morele lub rodzynki - 30 g mak niebieski - 20 g słodzik w/g uznania kakao - 15 g cynamon - 5 g aromat do ciast w/g uznania 1 łyżeczka soda oczyszczona lub proszek do [...]
[...] kakako, kilka szt słodziku rozpuszczonego w wodzie i mleko. Trzeba to tak dobrać żeby nie było za rzadkie i za gęste (poeksperymentuj i sam zobacz, ale na początek nie lej za dużo; jak jak pierwszy raz robiłem to wychodził bardzo płynny). Jak naleśnik się usmaży to polewasz go polewą i sypiesz na to wiórki kokosowe. 646kcal BTW: 56/41/14 :-)
[...] okazji. Szybciej krew krąży Pytałaś mnie o białko - ja mam dostęp do różnych i mam sporo próbek więc praktycznie za każdym razem coś nowego. Obecnie piję sobie Olimp WPC kokosowe - lubię mniej słodkie więc mi pasuje. Ale też dobre są Matrixy Syntraxa. Gaspari Nutrition - double chocolate. Musiałabyś popróbować i zobaczyć co Ci pasuje;) [...]
cześc.... włąsnie jem sniadanie ktore sklada sie z omletów. moze nalesniki to są? bo niby takie cienkie mi wyszły.. aby urozmaicic sniadanie wrzucilam sobie wiórki kokosowe do ciasta. wyszlo zjadliwe. kupilam kokosową odzywkę białkową- myslalam ze bedzie lepiej smakowała. ale mam jej 1 kg wiec muszę ja jeść. za 14 dni bedziemy otwerac lokal o [...]
[...] ponad pol godziny po poslku zanim wyszlam z domu... DZISIEJSZA DIETA: I OMLET: Mąka żytnia, typ 2000 30 g odzywka bialkowa Jaja kurze 120 g Oliwa z oliwek 7 g Wiórki kokosowe 50 g II j.w rozdzielilam pierwszy posilek na dwa Jabłko 230 g III Białko jaja kurzego 60 g jaja kurze 60 g Oliwa z oliwek 8 g Mięso z podudzia indyka ze [...]
[...] jakimś innym sprzętem/ dodatkami dla nowego członka rodziny to chętnie zobaczymy;) Fajnie, że wracasz do gry 'pełną parą' ! Czekam na pierwsze relacje. Doris oto Mufinki kokosowe w wykonaniu mojej Żony o których kiedys wspomniałem , musiałem szybko robić zdjecie bo były w trakcie konsumpcji przez moje kobietki :) [...]
Do kawy testowałem różne mleka. Ryżowe, migdałowe, kokosowe i nic mi nie podchodzi. Za to sojowe dla mnie bajka. Co prawda nie tak dobre jak krowie, ale najbardziej znośne.
Grycany kokosowe są bardzo dobre. Jednak to już kwestia gustu. Niestety nigdzie nie mogę ich znaleźć w hipermarketach a Almy, itp. są mi nie po drodze.
Jadłem ostatnio kokosowe. Kupiłem w sklepie producenta. W smaku fajne, natomiast od razu jak pani wyjęła z zamrażalnika i później wyjąłem u siebie - mają jeden minus - nie mrożą się dobrze.
Skład: -300gram twarogu -wiórka kokosowe -woda żelatyna(żelatyna rozpuszczona w pół szklance gorącej wody) -1,5 miarki Pure IHS http://img208.imageshack.us/img208/4476/44676756.jpg Żelatynę rozpuszczoną w wodzie dodać do twarogu białka zmiksować blenderem wlać do miseczki dodać orzechy wiórka itp. Smak puddingu czekoladowego, wyszło na dwie [...]