SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • nadmiar WODY jest niekorzystny!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dopomagają w gromadzeniu wody to: elektrolity, węglowodany, kreatyna, karnityna, tauryna i glutamina. Natomiast substancje działające przeciwnie to w pierwszej kolejności kofeina i alkohol, ale również białka i tłuszcze. Dlatego też doradzałbym ograniczyć w upalne dni spożycie kawy, herbaty i piwa oraz napojów mlecznych na rzecz soków [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12678 Data: 2006-02-26 15:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slim Extreme jak najbardziej powinien spełniać swoje zadanie. Ewentualnie np. osobno johimbina, kofeina, piperyna.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 19:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. Poczytam jeszcze o tym aakg wiecej i tej kofeinie w kapsach ale bardziej podoba mi sie ta druga opcja czyli kofeina w kapsach. Dzieki wielkie :)

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9323 Data: 2012-04-23 06:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kofeina cenowo wychodzi bardzo tanio.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9323 Data: 2012-04-23 08:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obojetnie. Jak kofeina 200g w tabl jest dla Ciebie zbyt mocna to bierz guarane.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9323 Data: 2012-05-04 08:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW vs Assault vs Animal pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz też spróbować Napalm. Ja jem 3 puche sawa i polecam :) Oczywiście nie na każdym treningu i pomiędzy puchami jakieś przerwy :) z kofeiną się sprawdza.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19673 Data: 2013-06-20 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • killyou, masa na HST FBW, dieta, suplmenety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal oprócz potreningu? zastanawiam się nad przedtreningówką, co myślicie o Beta-alaninie SFD? tzn to moja pierwsza przedtreningówka by była (zawsze tylko guarana / kofeina 200mg) obawiam się że to jest polecane dla tych, którzy już się nieco uodpornili na betę, a nie zaczynają od zera jak ja, więc może najpierw jakiś kompleks [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2014-11-25 21:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • killyou, masa na HST FBW, dieta, suplmenety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o nawyk mi chodziło np. ryż basmati zamiast parabolicznego, albo nie mrozić mięsa tylko starać się jeść świeże? A może kofeina na masie jest niezalecana? Jem/piję też przed siłownią 100g zmielonych płatków owsianych (surowych) z WPC... Czy dietą mogę jakoś wzmocnić stawy? Czy od razu prościej będzie kupić jakiś suplement diety? Jak tak, to jaki? [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2015-01-09 19:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji i dynamiki.

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki za odzew. Waga jak pisałem wcześniej zleciała już sporo i od dłuższego czasu pomimo wielu treningów trzyma się swojego poziomu. Co do przetrenowania znam możliwości swojego organizmu, swego czasu robiło się po 12 treningów w tygodniu i nie czułem się przemęczony. Wiadomo że latka lecą ale nie powinno być aż tak źle. Jeśli będę czuł [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2010-06-11 10:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrex - Outrage Shot

    Post
    Nutrex

    U mnie stymulantem nr 1 jest dobra muzyka zakladam sluchawki na uszy podkrecam basy a serducho samo zaczyna przyspieszac ;) Jesli chodzi o kofeine to jeden z nielicznych pobudzaczy ktory faktycznie dziala no i dziala zawsze ! Kofeina jednak jest zaliczana do slabych narkotykow poniewaz uzaleznia nie tak silnie jak amfetamina czy inne tego typu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7582 Data: 2017-06-03 15:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas Neoprenowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    AA Oceanic Zel Wyszczuplajacy z kofeina, karnityna i ekstraktem z guarany

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-23 08:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas Neoprenowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wkt z adypocytów, 2.przedostanie się wkt do krwiobiegu, 3.dostarczenie ich do mitochondriów komórek mięśniowych, gdzie się spalają. Na etap 1 mamy neurostymulatory (kofeina, ef... etc), na etap 3 l-karnitynę, a na etap 2 tylko poprawę ukrwienia tkanki tłuszczowej za pomocą przegrzewania a.ćwiczeniami (nie schudniesz z brzucha nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 15:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyszczenie receptorów

    Post
    Iron Horse Series

    kofeina efedryna clen ogolnie aeroby, sauna, basen ziola

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8727 Data: 2008-06-09 21:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę co do cyklu kreatynowego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynie będzie 4.Czy mogę dokupić coś jescze puki mam pieniążki do dyspozycji, typu coś na większą siłę np. przedtreningówki ? AAKG (pompa) + kreatyna (wiadomo co) + kofeina(pobudzenie) + BA (wytrzymałość w skrócie) zastanów się nad takim własnym mixem, z gotowców np Hoot Bloog Scitec jest ok 5.Czego w mojej rozpisce zabrakło ? osobiste [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2012-08-27 06:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusipect

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie stosowac przez miesiac? Uzasadnienie logiczne... ale co w takim przypadku z termogenikami? Przeciez tam podstawa jest efedryna z kofeina. Tez skrzyczycie jesli pociagnie sie przez miesiac therme?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 15:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RED BULL w akcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Red Bulla oraz innych napojów energetycznych listy z zapytaniem, czy ich produkty są bezpieczne dla spożywających. Przedmiotem dochodzenia będzie zawartość Red Bulla - kofeina i tauryna - oraz efekt mieszania tych składników z alkoholem. Prowadzący dochodzenie Anders Glynn podkreśla, że nie ma jeszcze jednoznacznych dowodów, iż śmierć [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-22 22:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pogoni za zywnoscia i bedzie sie staral jak najszybciej przygotowac sie na nastepny raz/ dolacz do diety jakies lajtowe suplementy oparte na kofeinie i zielonej herbacie /kofeina hamuje przeksztalcenie camp w werse niecykliczna a zielona herata zapobiega dezaktywacji ketecholamin co wywiera efekt przeciwstawny do dzialania insuliny/ jesli masz [...]

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 16:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kakao czy Karob?

    Post
    Kuchnia SFD

    Jeśli chodzi o teobrominę to niekoniecznie jest ona taka jednoznacznie szkodliwa. Tak, w dużych ilościach wykazuje toksyczność, ale w dawkach umiarkowanych może być przydatna. Wykazuje podobieństwo strukturalne do kofeiny (bo to tak naprawdę metabolit kofeiny), więc i dzieli z nią wiele właściwości, tyle że jej działanie jest łagodniejsze. Do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2017-05-02 10:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cało roczny cykl, jakies rady??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. dalbym: 6tyg kreatyna, 5 tyg dopalacz, 2-3 tyg detox i tak wkolko dlaczego? prosta sprawa - czulem przy takiej supleemntacji jak podales zbyt duze przyzwyczajenie do takich srodkow i dawki byly nie ekonomiczne 2 suple przed trneingowo wzialbym: -Nitro Energizer -NO-Xplode -Horse Power Po treningowo: 1 okres 6 tyg mono 2 okres Storm 3 okres [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2009-03-22 13:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki vs. energy drinki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czyli co pić przed trenem, żeby w miarę nie szkodziło? Czym Wy się wzmacniacie? To miałbyć drugi post ale zgodnie z regulaminem edytowałem: Właśnie dowiedziałem, że to kofeina z guarany daje kopa a nie sama guarana, któraą traktowałem do tej pory jako energy zioł ach... ta moja głupota. trec ma 40mg kofeiny herbata też 40mg kawa 60mg To [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2010-05-19 15:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)