kapsy

bo zamierzalem ogolnie zaczac brac 2 kapsy przedw trenigniem i ew. pozniej zwiekszac czyli powiadasz ze jednak te 2 porcje a nie jedna dziennie mimo ze wieksza daja lepsze efeky?

[...] kasy lepiej w te miejsce kup tauryne a co do kreatyny 10g w DT i 5g w DNT czyly jesli masz w kapsie 0,7g to bierzesz w dni treningowe 7 kapsów rano i 7 po treningu a w DNT 7 kapsów np. w porze około treningowej. EDIT: co do wyboru to lepsza byłaby olimpu wieksze kapsy i sprawdzona firma. Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2012-01-01 12:11:20

solaros poważnie gadasz?? edit: dla mnie to akurat nie problem łykać te kapsy, przyzwyczaiłem sie.. Choć na początku z przelknieciem 1 byl problem Zmieniony przez - Hedowiec w dniu 2012-06-21 21:30:21

Łykaj kapsy. DT rano i po tr / DNT rano.

dt; s.a.w 10-15g 30minut przed treningiem bcaa 15-20g podczas treningu rozpuszczone w wodzie zma na noc 3kapsy kreta rano 4 kapsy i 4 po treningu dnt; rano kreta 4kapsy zma 3kapsy na noc gainer po treningu + wg braków w diecie

nie wszyscy lubią łykać kapsy , dlatego płynny tran jest tez dobrym rozwiazaniem ;)

[...] kiedyś zaczynałem z jego planem dla początkujących i źle na tym nie wyszedłem co do cyklu, jeżeli masz staż ponad 6 m-c to na 1 cykl Mono kreatyna wystarczy (forma dowolna) kapsy czy proch też obojętne Czas trwania 6-8 tyg bez żadnych Carbo czy Dextro dodatkowo kup: multiwitaminę Omega 3 ZMA Popracuj nad dietą (od tego powinieneś zacząć) bo od [...]

Masz kapsy po 500mg i pisze zeby brac 3 dziennie?

kapsy sa wygodne ale ja naprzyklad wole proszek

zacznij od dawki 2 rano i 2 kapsy 30 min przed treningiem i obserwuj... Ja osobiście kupuje Thermal Pro

proszek czy kapsy, obojętnie co aby się tylko ilość mniej więcej zgadzała kreatyny.

te kapsy wcale nie są duze, co bys powiedział jakbys wzial w dlon np. tablety aminow vitalife gdzie jedna wazy ponad 3,5g nikt Ci nie karze tez lykac 4 naraz, a pojedynczo nie powininen to byc problem 1 pytanie: wystarczy, ale tez nic sie nie stanie jak bedzie to krocej/dluzej czy nawet przed/po posilku ( z jakis wzgledow) 2 pytanie: gainerem [...]

Myślę że mógłbyś przyatakować monohydrat z Olimpu kapsy lub tabletki.

[...] ile to jest mg. synefryny?(jesli oczywiscie da sie to przeliczyc) 2.)z czym najlepiej polączyc meta-burna??(efedryna i google odpadaja) 3.)dawka maksymalna jest 4 kapsy na dzien,czy ktos bral wiecej i czy da lepszy efekt? 4.)czy to jest dobry suplement?(dostalem go od kuzyna wiec nie mialem wplywu na jego kupno) pozdrawiam i licze na [...]

Według mnie do każdej dawki CP możesz dorzucić 1 lub 2 kapsy TCM.

porcja cp i 3-4 kapsy TCM- ew. jeżeli cykl chciałbys by był krótszy niż 70 dni bo trochę jednak za długo- to możesz np. cp brac dwa razy w dni treningowe a TCM dodatkowo gdy nie trenujesz- musiałbys to obliczyć- dawka jw.

Olimp kapsy.

pewnie jakas firma robi dla nich kapsy, lub maja inny surowiec. ale z dzialaniu produktu nie ma to znaczenia.

Zaczne od dzisiaj brać po dwa kapsy to akurat mi zleci, a nastepnym razem bedę przed zamowieniem dopytywał o date. Ps. na redukcji, ile polecasz 2g czy więcej dziennie? Dodam, że nie spozywam mleka ani twarogow

można. kapsy sa lipne. zdr.