kobalamina w jakims stopniu poprawi apetyt na mnie swego czasu podziałała szamałem dibencozide z megabola dawka 3-4 kapsy dziennie dobrze na mój apetyt wpłynęła z innych substancji poprawiających apety np: bepepsin,citropepsin,echinacea,imbir lekarski, mięta pieprzowa,dziurawiec,kozioł lekarski, korzeń gorczycy, kozieradka, piołun, czy nawet życie [...]
Tak dobre polaczenie :) mono to mono kapsy sa po porstu wygodniejsze jesli sie nie lubisz bawic w proszki... tak gainer do uzupelnienia brakow w diecie lub/i po treningu jesli nie masz mozliwosci w ciagu godziny po treningu zjesc posilku (to wtedy gainer ok 30 min po treningu) kreatyna 4 capsy rano 4 po treningu w nietreningowe 4 rano i 4 w porze [...]
Cześć Oglądałeś film "Requiem dla snu"?? Pewnie tak.. i nic Ci to nie przypomina??? Chodzi mi o to że wsunąłeś kapse jeszcze na poczcie..., a jutro chcesz wsunąć 2 kapsy... Wydaje mi się że nie masz odpowoiedniej psychiki do brania suplementów szczególnie takich jak ECA. A tak wogóle to nie mam nic do Ciebie.... Pozdrawiam i zycze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Machine man burnera to bodajże 2x po 2 kapsy, przed sniadaniem i potem przed jakims posiłkiem, ale nie pamiętam. Bieganie zaraz po treningu siłowym to kiepski pomysł. Pomysl o interwałach :)
ten cel to raczej długoterminowy jest kapsy najbardziej wygodne są, ale proch tańszy i czasami też smaczny. Zależy też ile chciałbyś wydać na samą kreatynę/stack?
A cena olimpa za 120kapsów to 76złociszy (bez zniżki) u Sona (a u mnie w stolicy to nawet 70zł). Porcja to 3 kapsy, czyli starcza na te 40dni. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego
A w tej krecie mega kaps z Olimpu pisze :AJMOCNIEJSZA KREATYNA W KAPSUŁKACH NA ŚWIECIE! 1250 mg MIKRONIZOWANEGO MONOHYDRATU KREATYNY W KAPSUŁCE ! TYLKO 2 KAPSUŁKI NA PORCJĘ ! tp 2 kapsy czy 4 na porcje ??
I bez niej będzie efektywny, zacznij od 20 min. i stopniowo zwiększaj nawet do 45 min. 4-5 razy w tygodniu. Ale jeśli mentalnie L-karnityna ma Ci pomóc to bierz 2 kapsy na 45 min przed treningiem. a w dzień nietreningowy 2x po 1 kaps. rano i wieczorem na czczo. POzdro Dareckyy Ps. I pilnuj diety
hie, powiem szczerze, że ja u siebie zauważyłem lepszą koncentrację i lepsze zapamiętywanie np. ciągu liczb, podczas redukcji. A biorę TSE 4 kapsy dziennie. Sporo guarany. To takie dziwne w sumie, bo z jednej strony jest pobudzona ruchliwość, a z drugiej strony potrafię w tym pędzie lepiej się skupić.
mono bierz po treningu po 5g./hi tec powinien być dobrym wyborem/, a TCM tak jak wcześniej już powiedziano rano i przed treningiem po cztery kapsy a w nietreningowe rani i wieczorem. pozdrawiam!
no to różnie bywa. Nie musisz czuć fizycznie, ale działa tak: jeśli chodzi o czucie pobudzenia - tussi rulez.Biorę tylko przed treningie 3 kapsy, popijam kawą i mogę 4h machać żelastwem Thyro nie czułem aż tak, ale pociłem się jak świniak ubrany w polar