kapsy

Dobra dieta to podstawa. Rozpisz zapotrzebowanie btw, jak to zrobic masz napisane w tematach u gory. Zrodla bialka-piers z kurczaka, biala jaj, cale jaja, mleko, twarog chudy, odzywka bialkowa, itd zrodla ww-chleb razowy, makaron, ryz, kasza, odzywka weglowodanowa, itd zrodla tl-oliwa z oliwek, olej lniany, tran, orzechy wloskie, kapsy omega3, itd

bcaa 1g na 10 kg masy przed treningiem Kreatyna codziennie 4 kapsy z rana i 4 po treningu

Musisz zobaczyć i poszperać ale kapsy zawsze na wszelki wypadek możesz wsypać do innego opakowania jednak w bagażu głównym problemów być nie powinno

no to wlasnie gugle, forskolin itp to jest co powoduje ten powiedzmy dodatkowy, acz niezauwazalny efekt... szczegolnie, ze zazwyczaj mamy tam np 500mg tyrozyny na 2 kapsy

Tutaj nie ma znaczenia proch czy kaps, wszystko zależy od nasycenia się nią organizmu. Żelatynowe kapsy dość szybko się rozpuszczają.

Ja dzis zapodalem Thyrotherm i powiem, ze jest bardzo mocny. 3 kapsy rozlozylem na caly dzien, zrobilem intensywny trening i jeszcze mnie telepalo po.

Przy niektórych mam tak samo zwłaszcza jak to są tabletki nie powlekane. Kapsy jak Ci smak nie będzie przeszkadzał mozesz wysypać i popic

To już kwestia gustu czy proch czy kapsy, dobre też są pure sfd, hi tec tst.

ciezko pwoiedzie bo skald zamazany ale widze ze jest chyba 550mg to minimum dzienie to 4 kapsy

daje się wg odczuć na jednego podziałają 4 kapsy na innego 10. J/w już napisałem przy aerobach ostrożnie ale na 2 kilometry szkoda brać.

[...] + jakies zwiazki organiczne czy tez nie, mam nadzieje ze producent jest uczciwy, no ale z tym to roznie bywa.. masz tu taki przyklad i juz jasniej sie nie da, potrzeba by 4 kapsy UNS zeby wyszlo tyle samo magnezu co w w Olimpie http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html UNS po prostu ma bardzo mala dawke, nie wiem czemu [...]

450 Mg w activlabie przypada na trzy kapsy więc po 150mg jonów Mg mogą być na kapsa.

Kapsy są suche. Trzymane w szafce dokładnie zamkniętej,zero wilgoci itp.

swietne rezultaty raportuja chlopaki na forum Slawka po niedocenianym czesto zenszeniu - chyba najbardziej ekonomiczna forma - Żeń-szeń vita-complex i o ile pamietam 2 kapsy dziennie juz robia swoje pomysl z preparatami ktore podales na poczatku tez jest godny uwagi - ale o tym sie ogolnie wie natomiast jak pisalem zenszen jest mniej popularny [...]

dzienna dawka to 3 kapsy jak to rozdzielić ?

5 g na czczo i 5 g po treningu w dni nietreningowe 5 g na czczo jak masz capsy po 1250mg to 4 kapsy to 5 g a dietę masz?

Biorę Po 2 kapsy tribulusa 2000 dziennie - to chyba nie za dużo jak na ponad 105 kilo wagi?

można dać 2 kapsy dziennie rano i wieczorem.

ja obecnie tez mam w prochu z sfd ale jednak kapsy bardziej mi odpowiadaja

pompa to nic specjalnego aakg 4 kapsy przed treningiem tylko, tak biorę o ile mam i styka po treningu zbędne, utrzymywanie na siłe pompy tez zbędne. aakg poprawia w teorii tez transport składników odżywczych wraz z krwią , podnosi ciśnienie. zdr