kapsy

jak wolisz kapsy wygodniejsze. to ile spadnie to nie wie nikt. Nawet Chuck Norris jak dalej będziesz ćwiczył, jadł dobrze i zadbasz o regenerację to śmiem twierdzić, że nic.

Bcaa dobrze. Kreatyne daj 5 g na czczo i 5 g po treningu. Witaminy możesz dawać co 2 dni dla przykładu ale szamaj odrazu 2 kapsy jednego dnia, tj. witaminy i minerały.

Ok dzięki za odpowiedzi i pomoc:-) to czy kapsy czy proch to mi obojętne (chociaż podobno proch się lepiej wchłania?)to zostawię tego Olimpa(chociaż wolałbym Universala:-))

[...] - to idzie do apteki - prosi o "artresan" (skład taki sam jak Hi-Teca - 1kaps-500mg siarczanu gluk, 20mg vitC) za 42 kaps ja płaciłem 16,5zł czyli za 33zł mamy 84 kapsy (42 g..) a no i jeszcze glukozamina Treca (900 mg w 1kaps 120 kaps za 55zł ~ok.110g) ps. lubie czasem tak podliczać więc sie nie denerwuj Jeżeli straciłeś już w wiarę [...]

W trące się tu żeby nie zakładać nowego tematu. Lepiej brać kapsy czy proch? Chodzi o to iż gdy pospijam to wszystko to brzuch mam jak bąbke :D. A na treningu mega ociężały jestem. Co o tym sądzicie?

W dnt 4 kapsy rano, moge dodac przed posilkiem jesli to malo...

A najlepiej będzie włączyć kapsy omega 3 do diety najpewniejsze

Ja nie wiem, mam AAKG od tygodnia i nie czuje niewiadomo jakiej pompy na treningu. Biore na ok.30 minut przed 4 kapsy i 2 po. Może coś źle robie? albo po prostu powinienem brac godzine przed i po juz nie brac?

a jak juz kapsy, to wez mega. Chyba, ze masz problemy z lykaniem.

mozesz dać 2 kapsy w ciągu dnia.

mnie pobudzały 2 kapsy TSE przed treningiem. Fakt, że rano też brałem 2. W sumie IMHO wystarczy odpowiednio wysoka dla danego organizmu dawka kofeiny. Na resztę szkodaby mi było środków. Wolę kupić 100g więcej białka

1 raczej ile minut przed a nie godzin, ok 20-30 minut starczy 2 zobacz 2 - 3 kapsy 3 ja jestem za stsowien w treningowe 4 mozesz łacyzć

[...] wodą Zaznaczam, że nie brałem tego, mówię tylko co wiem. Jeżeli chodzi o amino, to jest dobre na po treningu i na noc. Białko serwatkowe jest uniwersalne ZMA zapodawaj ze 2 kapsy na czczo, potem pół godziny przed snem. O tym wynalazku megabola nic nie wiem, więc Ci nie powiem, a animala jak na opakowaniu, tylko nie naraz z ZMA. A tak w ogóle to [...]

tak DNT raz rano na czczo wystarczy 5g (4 kapsy olimpa mega capsów)

[...] tam wystarczylo okolo 7,5mg by czuc tak jak inne produkty tego typu w ilosci 10-12 mg, nie wiem czy to sila placebo, czy faktyczne dzialanie, ale po czasie wracajac znowu do primaforce czulem taka sama moc, wiecej niz 3 kapsy na porcje w miksie z kofeina i tyrozyna nie dawalem, bo nie czulem takiej potrzeby aby weksze dawki po prostu stosowac

to kupować to białk, taurynke, preparat i omege ? jak tak toakiedy brac te kapsulki i w jakich ilosciach. bo kreatyna to 4 kapsy po treningu :D

Omega-3 OLIMP jeśli chodzi o kapsy. Płyn - Moller (do kupienia w dobrych aptekach). Co do jedzenia - proponuję się skupić na jedzeniu gotowanym, jak najmniej przetworzonym - po prostu zdrowym. Wyjdzie mu to na dobre, a w końcu polubi takie jedzenie http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html W tym dziale można znaleźć wiele ciekawych pomysłów

olej kapsy, jedz świeży

odstaw m drola zwiększ essentiale forte, epi bym spróbował dalej jechać. wina leży po stronie m drola, a epi 2 kapsy dziennie to nawet nie poczujesz działania.

backpumps 100% mdrola 3 kapsy to niezla sieka, epi 20mg j/w nawet nie poczujesz co do oslonek esentiale, omega, czosnek i wit to nie jest pelna ochrona, dorzuc probotyki na uklad pokarmowy bo mdrol ryje flaki niezle, dorzuc głóg i wyciag z czerwonego ryzu na uklad krazenia, serce i cholesterol, a jesli chodzi o nerki to mozesz dodac ginjal, i pij [...]