Po prostu wysyp proszek z kapsów, wsyp do buzi i popij a po co wysypywac skoro ktos tam to wsypal w jakims celu??? to nie proszek to kapsy wiec niech tak pozostanie dawkowanie 5 g rano na czczo 10 g przed i 10 g po treningu 5 g przed snem w moim przypadku takie dawkowanie
nie podzielam aby 2 kapsy mialy tak zadzialac. Thyro nie ma w swoim skladzie nic takiego co by go specjalnie roznilo od innych termogenow. Chociaz chyba wiem: salicyna albo kwas salicylowy tak na niektorych dziala! Polaczenie z kofa rzeczywiscie tak moze dawac. Ale tam jest chyba 75mg ekstraktu kory wierzby i 200mg kofeiny. 75mg ekstraktu kory to [...]
spoko to czy proszek czy kapsy to bez różnicy. W kapsach masz przecież proszek. KA nie, zobacz: http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn_Ca%C5%82a_Prawda_o_Konwertowaniu_w_Kreatynine-t375034.html dokup trochę mono i będzie dobrze.
[...] mono, przed treningiem lub po porcja xp dnt rano 5g mono co do reszty supli. co to za arginina? jezeli aakg to mozesz dorzucic do porcj xp przed treningiem na poczatek ze 2 kapsy. nie wiem o jaki produkt ci chodzi, bo rzuciles tylko haslo. aminy dawkuj 5g rano na czczo i 5g po treningu. bcaa xtra 20g przed treningiem i 20g po treningu tse [...]
BETA ALANINE ja biorę ta z sfd AAKG nie stosuje ale bratu biorę równiez z sfd CITRULLINE MALATE - TYROZYNA - ostrovit ale jak ccesz kapsy to allnutrition KOFEINA - polecam z mutanta Matrix PRZED TRENINGOWY o jaki matrix Ci chodzi bo np wszytskie w/w skąłdniki występują w przedtreningówkach SPALACZE FATU zalezy od etapu redukcji, moze to być [...]
No dobrze to może ktoś mi powie co z tym cyklem. m-drol, no-shotgun, storm storm rano na czczo shotgun przed treningiem a m drol jak brac ? 90 kapsow 30 dni czyli 3 kapsy na dzien wychodzi no i co na odblok cos co dostane na allegro najlepiej albo w aptece bez niczego ;\ Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-01-10 16:37:46
znaczy ALA i tak juz mam kupione bo chce brac z mono po treningu + do tego 2 kapsy taurynki no i zrobie tak jak radzi anar bede dodawał po 1 kap.ALA do kazdej dawki CP a chce dokupić jeszcze jedno CP bo zamierzam wziaść jak mi wyzej poradzono w dni nie treningowe CPx2 rano i wieczorem a w treningowe rano Cp a po treningu mono a chce pociągnąc cykl [...]
To mono starczy na półtorej miesiąca licząc 10g/dt i 5g/dnt i 3 treningi w tygodniu . Wychodzi więc jakieś 20 treningów - 90 caps AAKG z Treca starczy na 4 kapsy przed treningiem - jak nie będzie kopało/chcesz brać też w dni nietreningowe albo 2x na dzień to kup 180 capsów :)
-xp: w dni NT rano na czczo i 8 godzin pózniej ROZUMIEM , ZE MASZ 2 PUCHY X-PANDA BO BIERZESZ CODZIENNIE 2 PORCJE. JAK MASZ DWIE TO OK, CHOCIAZ JA I TAK BYM BRAL W N/T TYLKO JEDNĄ Z UWAGI ZE CYKL BYM POCIAGNAL DLUZEJ (no ale to taka mała sugestia) w dni T przed i po treningu W DNI TRENINGOWE BIERZE RANO NA CZCZO i PRZED TRENINGIEM -17 Methyl D [...]
Monowodzian bierz 5g po treningu z 2-4 kapsami HMB + 2-4 kapsy tauryny. BCAA bierz przed treningiem 2tabsy po przebudzeniu 2 tabsy i na noc 2 tabsy. Creafusion bierz rano na czczo 30 minut przed posiłkiem. Ionto podczas treningu popijaj. Gainer jako uzupełnienie diety do posiłków, ubogich w kcal. Pozdrawiam
nic sie nie wyklucza mozna brac thermo i kreatyne. w DNT bierz 4 kapsy rano i juz .Nic ci nie da rozdrabianie sie. A co do thermo to zacznij od 2 x 2 na dzien i patrz jak bedziesz reagowal .