Dobry suplement polecam,to byla moja pierwsza przygoda z tlenkiem azotu i na poczatku nie klepalo mnie wogole wiec zaczolem brac codziennie po 2 kapsy w ciagu dnia i 2 kapsy przed snem po tygodniu zaczelo mi wchodzic ,, pozniej tylko 4-6 kapsow przed treningiem, pompa bardzo pozytywna jezeli ktos chce tylko sam tlenek, wiadome sa rozne inne [...]
mieliscie ktos po tym zawroty glowy albo dusznosci ? , mi sie dusznosci wlaczyly jak po treningu wzialem 4 kapsy a trening skonczylem wzglednie szybko bo w godzine, a przed treningiem tez zarzucilem 4 kapsy, i w klacie czulem takie mrowienie dziwne jakby w plucach ale pluca niby nie sa unerwione to nie wiem moze schize mam , ale zawroty glowy [...]
dzień 7 niedziela 27 maja dzien nietreningowy całkowity off dieta trzymana nie ma co pisac dzień 8 Poniedziałek – 28.05.12 – DT dieta i suple HC -2 kapsy fire fit I 5jajek II 90g ryżu brązowego,200g piersi -przed treningiem 8 kapsów machine man cambo -2 kapsy Fire Fit -13g bcaa TRENING *15g BCAA pod koniec treningu AERO -100g rodzynek, 55g białka, [...]
Wtorek – 19.06.12 – DT Dieta i Suple MC -2 kapsy fire fit I 5jajek, II 50g ryżu,200g piersi -przed treningiem 8 kapsów machine man cambo -13g bcaa -2 kapsy spalacza TRENING *15g BCAA pod koniec treningu AERO -75g rodzynek,70g owsa, 45g białka, 8 kapsów machine man cambo III 50g ryżu, 200g piersi IV 4jaka,orzechy V 4jajka, 25g oliwa Trening Wtorek [...]
piktus odpowiedz jest stronę wcześniej nie czytasz uważnie. wq123edsa DT 4 kapsy rano 4 po treningu DNT 4 kapsy rano Nie ma co zwiększać dawek, nadmiar i tak zostanie wydalony mad.maxik Nie wiadomo jaką ma formę cynk w produkcie treca i w jakim stopniu się wchłonie, możesz brać ale najlepiej w osobnych porach.
zaczynam stałą suplementację jabłczanem. kupuję sobie co tydzień blister 30 kapsów, w każdej 1100mg jabłczanu. trenuję 4 razy w tygodniu. lepiej w DT 6 kapsów a w DNT 2 kapsy, czy też w DT 5 kapsów a DNT 3 kapsy? no chyba że nie ma różnicy :)
Jak brać BCAA na redukcji? Czy dobra opcją jest bramie 5g amino w kapsach na 10 min(mam mega kapsy olimpa)przed treningiem i popijanie 15g BCAA rozpuszczonych w wodzie podczas treningu. Po treningu wówczas nic bym nie brał tylko normalny posiłek węgle + białko ok. 20 min po treningu. Dodam, że ważę ok.100 kg. Możesz tak dać. Będziesz wsypywał [...]
zgadzam sie z koloredo ale skoro juz masz to dawkuj w DN 3 kapsy rano 30 min prze d śniadaniem i 3 kapsy wieczorem a w DT 3 rano na czczo 2 przed treningiem,2 po i 2 przed spaniem. Pozdr :)
Black Devil - 4 kapsy 1 godzina przed treningiem i 4 kapsy przy ostatnim posiłku. Wielokrotnie zażywałem przed snem ZMA i nie stwierdzam u mnie jego wpływu na jakość snu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c67f62b99c74e4f8ab4c9397fd5afdd.jpg
Po jednym opakowaniu tested burnera(3 kapsy DT,2 kapsy DNT) będzie spadek libido i zjazdy duże?? Bo ogólnie kiedyś brałem supla opartego o geranamine samą i choćbym wziął nie wiem ile to pobudzenie słabe było:DA teraz biorę tested burnera + do tego beta-alanine i aakg i mi libido skacze niesamowicie:D Także jak to jest?? Tamto co brałem nazywało [...]
dziś poszło 40mg nie 50 bo przecie kapsy mają po 20mg :-) i nadal nic żadnego pobudzenia , skutków ubocznych również nie zauważyłem , lyknalem razem z prawie 250mg kofy ( wyciag z gurany ) chyba sie nie poklucily ze soba? xD nwm czy zwiekszac do 60mg czy dac sobie spokój? chętnie wysłał bym komuś ze 3 kapsy jeśli tylko pokrył by koszty przesyłki [...]
[...] troche popalic Przez duchote i upal nie chce sie cwiczyc na silowni, ale jakos dalem rade. Po powrocie do domu zastalem to na biurku: Nie za bardzo wiem jak ja dawkowac, pisze, zeby dawac 4 kapsy po treningu, a w dni nietreningowe 4 kapsy w godzinie okolotreningowej. Brac tak jak pisza na opakowaniu, czy 2 rano przed sniadaniem i 2 po treningu?
remik co ty gadasz ze proszek sie szybciej wchlania. Kapsy to tylko powloka zelatynowa ktora sie od razu rozpuscza w zoladku. Kapsy o wiele wygodniejsze. Gbybym mogl wszystko bym bral w kapsach No moze bialeczko jak jakies dobre to lubie wypic
[...] pytanie, jaki zestaw suplementacyjny pozwoli mi zachować miesnie? Proszę o podpowiedz i jak można to nie uwzgledniajac tylko firmy Trec. Chcę zrobić tak: clen burexin (2 kapsy na czczo przed porannymi areobami + 2 kapsy przed treningiem popoludniowym) + aminokwasy (i tu pytanie, jaki zestaw aminokwasów i jakie dawkowanie?) + moze cos jeszcze? [...]
[...] inny ale wszyscy mówią jakie to super, jaki skład i powtarzają słowa innych którzy też powtarzają innych itd... itd.... ale każdy ma zamiar dopiero kupić :) Ja biorę min 4 kapsy dziennie + 4 kapsy Dyma burn xtreme i d.u.p.a ! Wogóle nie wpsomnę o TS, przecież to wogóle nie działa. Jedyne co działa to tussi :) Pomimo że z punktu medycznego taki [...]
vege od siebie dodam ze znajac moja diete moze nie bede szukal dokladnie 450 mg Mg++ ale bede staral te 2 kapsy przyjmowac :D moja dieta jest monotonna i mocno ograniczona stawiam ze wiekszosci obecnego spoleczenstwa taka jest jesli jest dobrze skomponowana zawiera duzo 'zdrowych' produktow w postacie najmniej przetworzonej i osoba nie [...]
Ja również kupiłem na allegro drugie opakowanie ale nie zdradzę narazie użytkownika bo nie mam pojęcia, czy fake czy org. Ja biorę 1 tydzień - 1 kaps aby sprawdzić reakcję na środek 2-3 tydzień - po 2 kapsy 4-7 tydzień - do końca opakowania drugiego po 3 kapsy Dzięki. Pozdrawiam