To białe kapsy mam. Z tych mocniejszych supli made in USA jadłem pierwszego venoma, black mambe i Helios. Żadnego z nich Dobrze nie wspominam. Zwłaszcza venoma kiedy to później się okazało co było dosypane. Po dwóch czy 3 przygodach wiem, że jak supel działa bardziej niż o podobnym składzie, nie ma bata jest dosypka czegoś. Jak coś wyrywa z [...]
[...] Nie skłamie jak.napisze że rybę jem.3 razy do.roku kiedy 2 razy to jakieś święta. Z drugiej strony pijac olej z ryby w postaci dobrej jakości suplementu (czy jedząc kapsy) z tej ryby można zrezygnować,jak ktoś nie lubi.Bo tania ryba ze sklepu ale z hodowli ,nawet w teorii tlusta tyle.ma wspolnego z 03 co panga. Zmieniony przez - solaros [...]
[...] stosować go razem z bcaa przed treningem? Ogólnie chciałbym jakoś ekonomicznie go zużyć... czytałem o dawkowaniu i mam zamiar zrobić następująco: W dni trenigowe 2 kapsy HMBolon rano, 2 kapsy HMBolon koło południa, 4 kapsy HMBolon + Bcaa przed trenigem W trakcie treningu Bcaa 2 kapsy HMBolon + ewentualnie białko w zależności od diety [...]
Przemas86 twoje pytanie niebardzo pasuje do tego posta. Ja bym wybrał TS Xtreme 2dziennie 2 kapsy(przed sniadaniem i przed treningiem) albo 2x3kapsy. Wlasnie sie przymierzam żeby u Szoha zamowic 3 opakowania.
zrob piramide symetryczna okey ? np. 1-7 dni 2 kapsy 8-15 dni 3 kapsy 16-25 dni 4 kapsy 26-33 dni 3 kapsy 34-40 dni 2 kapsy ;] ropisz to sobie pod siebie :D
dobra chłopaku glutamina tylko na noc w porcji 5g, bo masz jej mało, starczy ci takiego coś na 40 dni CM3 w dni treningowe 4 kapsy rano na czczo 30 minut przed posilkiem 4 kapsy po treningu w nietreningowe 4 kapsy rano na czczo 30 minut przed posilkiem TSE 2 kapsy przed treningiem po tygodniu 3 kapsy przed treningiem pozdro daj soga! %)
[...] mysle, ze nie ma sensu bawic sie w rozdrabnianie ! Rozumiem, ze zarowno orotan jak i jablko w ilosciach ok ~10g ? Czyli mniej wiecej wygladaloby to tak, ze: DT: Rano 3 kapsy ( CreaMission ) Po treningu 3 kapsy ( CreaMission ) Przed snem 3 kapsy ( CreaMission ) DNT: Rano 4 kapsy ( CreaForce ) Godz. około treningowe 4 kapsy ( CreaForce ) [...]
Z jakiej firmy masz niacyne, now foods? Piecze Cię pysk i czerwień na całym ciele? Ja tak mam jak całe 500 zjem. Kończę kapsy i następne mam w tabsach więc będę dzielił po 4x250,bo te 500 to masakra, szczególnie w pracy dziwnie patrzą
1,5-2g ed to normalna dawka. 500mg raczej nic Ci nie da. Brałem w zeszłym roku 2x500 i pozytywnie wpłynęło na lipidy. Nie wiem jakbym reagował jakbym 2 jadł. Raz zjadłem na raz 1000 bo mi się kapsy pomyliły... To myślałem, że się zadrapie na amen
tak tak ja o tym wiem, ale dlaczego nie zrobili tego samego "myku" z AN, tam jest 90kap i 90porcji po 150mg, a z SFD masz w zasadzie 4x tyle za ta sama cenę :-) chyba ze dlatego ze AN to kapsy, a nie tabletki i nie mogli tak zrobić Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2020-05-28 10:36:03
A jaką kazał Ci używać maść na bliznę?? Veraderm jest bez recepty bpc podaje inj, ale dostalem tez pake tego orala wiec podjadam dodatkowo 2 kapsy ed Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-11-23 10:06:24
[...] po kilkanaście ruchów Crossfit Elizabeth 21-16-9 reps zarzut + dipsy czas: 7 minut 30 sekund, zdychałem! Suple: 20g stamina booster 20g leucine xtra 50g wheya 4 kapsy kreatyny do śniadania i po treningu 4 kapsy beta alaniny przed treningiem 4 kapsy argininy przed treningiem To mrowienie jest dobijające %-) Do wheya leję praktycznie [...]
[...] na szybko zrobiłem takiego szejka Posiłek nr 4- pierś pokroiłem w kawałeczki i sobie usmażyłem w przyprawie gyros No i posiłek nr 5- kolacja Suple: Rano do śniadanka - 2 kapsy Super Omega-3 + porcja Vital Pack'a + 1 kaps CLA & Green Tea. Do kolacji - 2 kapsy Super Omega-3. Foto cukierków do śniadania: Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]