każdym

[...] od rozpiski, aby nie był dzień przed nogami i plecami. co do przedramienia to nie wiem co myśleć... nawet tutaj na forum widziałem art chwalony zresztą,że warto trenować na każdym treningu... ale są też arty,że wystarczy 2 razy w tygodniu... Gdzie w takim razie leży prawda?.. Przedramię dużą pracę wykonuje przy ćwiczeniach bicepsa oraz pleców, [...]

na kazdym treningu trenowac przedramiona to zly pomysl nawet przedramiona sa miesniem ktory wymaga regeneracji. dobry trening na amse to 3 do 4 dni w tyg reszta odpoczynek bo podczas neigo budujesz mase. nowa zasada jest taka im mniej tym lpeij . duze ciezary mala liczba powtorzen. 4 dniowy klatka plecy biceps barki triceps nogi sztanga na [...]

[...] Na FBW było ok jadąc wszystko do upadku, ale no regeneracja lipna i progress bez szału. Na FBW jadąc bardziej z głową i nie wszystko do upadku, tylko część serii i nie na każdym treningu było prawie to samo co FBW do upadku, tylko mniej zakwasów w kolejnych dniach, a efekty te same i się wk***iałem że jeszcze mógłbym zrobić 1-3 powtórzenia, a [...]

[...] tyle serii i chyba było przetrenowanie, wszystkie serie do upadku mięśniowego. Zero progresu, a nawet regres np w podciąganiu. Teraz planuję tak przy czym ostatnia seria w każdym ćwiczeniu do upadku mięsniowego: Partia 2x w tyg wiec łacznie 4 takie treningi na zmianę: Trening A: Ilość serii Nogi 10 Klatka 10 Barki 6 Brzuch 4 Total [...]

[...] czwartek po 100mg, albo że średnio na tydzień wychodzi 200mg. Bijąc 200mg aptecznego prolo tygodniowo już zobaczysz ogromną różnicę (nie w skali dnia, tylko miesiąca, ale po każdym aspekcie będzie widać), a zanim zaczniesz bić 300 i więcej, to wydoj z tych 200mg ile się da. A przy twoich wynikach na pewno da się bardzo dużo. Myślę że nawet po pół [...]

[...] przecież dojść towar do mięśnia, a nie gdzieś pod skórę, tylko bardziej o grubość igły. Ale nie wiem przy testosteronie bo jest gęsty czy cieńsze też się będą nadawały. I za każdym razem kupujesz nową insulinówkę? Pytam bo jednak trochę drożej to już wychodzi. Zmieniony przez - Lukaszz_86 w dniu 2020-11-29 22:22:54 Zmieniony przez - Lukaszz_86 w [...]

No no, zmiana totalna. Po jakim czasie? 2,5 roku? Ciekawe, tym bardziej dla mnie ze względu na podobieństwo sylwetki. (tej 1szej of kors) ... Myślę sobie tak: Dietę zacznę low carb, a jak zrzucę już trochę, to przejdę na UD 2.0. Produktowo wygląda to u mnie już nieźle, ale za dużo smażę. No i trochę zjadę z węglami. Używałeś supli lub coś [...]

to co napisałem wyżej, tzn. kolanko na brzuch, to gościa zegnie wpół i się nie wyprostuje przez 3 minuty. albo tradycyjnie z głowki... w każdym bądź razie powodzenia ;) Torres, SW było by mu potrzebne od zaraz, a tak żeby coś tym zdziałał to kwestia roku, bądź więcej... Zmieniony przez - korczan w dniu 2009-09-24 22:52:15

[...] gimnazjum i większości osób, z którymi chodziłeś do szkoły, w życiu już nie zobaczysz, a nawet jak zobaczysz, to wymienisz tylko zdawkowe "cze" i pójdziecie każdy w swoją stronę. Po jakiego Diabła mieć ich "szacun"? Jak będziesz do każdego szumiał i z każdym się bił, to wtedy w wieku 20+ lat fajnej dziewczyny nie znajdziesz.

[...] "pobili mnie", "pobiją mnie", "właśnie mnie biją", "ruski czołg czy wietnamska proca - co lepsze do samoobrony w szkole?" itd, w każdym autor jest odsyłany do odpowiedniego działu zbiorowego, ale nie! Każdy temat jest inny niż inne, jest wyjątkowy. No kocham to Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu [...]

[...] "pobili mnie", "pobiją mnie", "właśnie mnie biją", "ruski czołg czy wietnamska proca - co lepsze do samoobrony w szkole?" itd, w każdym autor jest odsyłany do odpowiedniego działu zbiorowego, ale nie! Każdy temat jest inny niż inne, jest wyjątkowy. No kocham to " SOG ;) Dział Combat, lekarstwem [...]

u mnie dużo osob bije AP, środki działają, tyle że moim subiektywnym zdaniem stężenia są trochę zaniżone, co nie wyklucza ,że mogą pojawić się wały jak to z każdym labem

pozwole tez sobie zauważyć,że w zależności od środka AP, prawie w każdym wypuscie trzcionka dat się trochę rozni od poprzednich. Nie ma jednakowych trzcionek w wszystkich środkach i partiach AP.

pozwole tez sobie zauważyć,że w zależności od środka AP, prawie w każdym wypuscie trzcionka dat się trochę rozni od poprzednich. Nie ma jednakowych trzcionek w wszystkich środkach i partiach AP. :-))

[...] propie 100 e2d widelki powinnysiue zamknąć, albo norma kilka razy powyżej granicy Zrob jak radzi Pater, serio szukałbym przyczyny tych wynikow, innych niż waly bo nie wierze po prostu ze 3 laby i w każdym albo kujawski, albo stężenie paręnaście procent deklarowanego. Raz trafic na takiego propa to mega nie fart, w 3 razy to już nie uwierze ;-)

[...] labolatoryjnych sie nie da oszukac A jaką masz pewność, że to "podróbka" a nie właśnie całe to Shree? Nie śledzę tak nowinek, bo jakoś nie kręci mnie wbijanie za każdym razem czegoś innego bo się pojawiło więc mogę się mylić, ale ile czasu to Shree jest na rynku? Wydaje mi się, że od niedawna. Zatem może to właśnie taka gwiazda [...]

[...] - 2500 Qpharma 500mg/week- 2000 Co do deki 500 mgktórą biłem z trzech firm Phenom pharma, malay tiger, Alpha pharm. Prolaktyna zakres referencyjny 8-17 ja miałem na każdym środku ok 20 więc nie znacznie podniesione. Stawiam że same wałki bo deki nic nie poczułem. Dodam że towar brany od 5 różnych osób niemających ze sobą powiązania. [...]

[...] - 2500 Qpharma 500mg/week- 2000 Co do deki 500 mgktórą biłem z trzech firm Phenom pharma, malay tiger, Alpha pharm. Prolaktyna zakres referencyjny 8-17 ja miałem na każdym środku ok 20 więc nie znacznie podniesione. Stawiam że same wałki bo deki nic nie poczułem. Dodam że towar brany od 5 różnych osób niemających ze sobą powiązania. [...]

testowalem..dosladzalem sobie slodzikiem.fajna opcja lux w smaku tylko wlasnie dolewalem zelatyne i za kazdym razem cos tam mi zostawalo..musze sprobowac zrobic grzejac cole. ide robic bedzie na wieczor bo wlasnie ochota na slodkie ciagle mega

w każdym sporcie zawodowym jest doping. Co do Lee, to freak niezły, jego artykuły i wywiady szczere do bólu ale też trochę płytkie i chamskie, do tego gościu ma łapy wraz z przedramieniem z kosmosu !