[...] Ja jestem zwolennikiem ogólnego rozwoju, dlatego nie zamykam się tylko w siłowni Polecam Ci łączyć trening siłowy FBW z treningami ogólnorozwojowymi. Moga być to gry zespołowe /koszykwka, piłka nożna ..itp. - lub inne indywidulane wg upodobań oczywiście w okresie budowania masy należy ograniczać tego typu aktywności ale ja jestem [...]
Tyje się od nadmiaru kcal. 2,5 godziny gry w tenisa podnosi zapotrzebowanie organizmu i to nie mało. Niech dziewczyna sama zacznie czytać i będzie wiedziała jak się odżywiać, tak to nie ma sensu
wlasnie w tym problem ze ona je bardzo malo i ciagle chodzi glodna zaczela tyc kiedy obnizyl sie jej poziom estrogenu teraz uzupelnia go tycie sie zatrzymalo teraz chce zgubic ale nie moze miec drakonskiej diety gdyz potrezbuje sily do gry
Zasłużona przegrana i żadna niespodzianka. Obraniak trochę podrasował wrażenie gry biało czerwonych patrząc po wyniku , bardzo ładny gol. W sumie zastanawiające jest to że potrafi popełnić w czasie tego samego meczu mnóstwo prostych błędów a później walnąc taką piękną petardę w okienko.
Niesprawiedliwe. Ciężko mi idą ćwiczenia na brzuch zawsze, ale sprobóje. Mam nadzieję, że jak będą wakacje i pod pretekstem gry w piłkę i trochę zdrowszego jedzenia u babci spadnie ten brzuchol. Ale tak wdg ciebie. Wygląda aż tak tragicznie żeby skreślać wizerunek dziewczyny jak poznalibysmy się trochę bliżej?
[...] mój wygląda tak: Pon: siłownia Wtorek: wolne Środa: siłownia Czwartek: trening na trenażerze rolkowym (jazda na rowerze na specjalnym urządzeniu Piątek: sala, jakieś różne gry (kosz/nożna/siatkówka) Sobota: trening na rowerze do południa, czasem sala/siłownia po południu Niedziela: w zależności od pogody rower lub jakaś sala. Zmieniony przez - [...]
Roo to byl zawsze moj ulubieniec ktos wiecej niz taki Ronaldo (mimo ze pilkarsko byl lepszy - dalej jest ale chodzi mi o sytuacje gry w United) ya zadziornosc, walka, wscieklosc , bieganie pod pole karne przeciwnika zawsze mi imponowalo + oczywiscie wielkie umiejtnosci pilkarskie , jednak jesli zawodnik chce odejsc to uwazam ze trzeba go sprzedac [...]
[...] innego mecz z Chelsea bez gola , z Liverpoolem rowniez z City jeden z wolnego co decyduja indywidualne umiejetnosci niz gra zespolu we wszystkich tych 3 meczach brak gola z gry , ogladalem wszystki rowniez brak klarownych sytuacji (wiem ze z Liverpoolem atakowali ale ch** tam zagrozenia z tego bylo) 3 mecze 1 remis 2 porazki , 1 pkt bramki 1-5 [...]
Wiadomo.Mi chodziło o zmiany w trakcie spotkania ;-). Przypomniało mi się poniekąd sytuacja z Monachium, gdzie Tito mimo że zespołowi kompletnie nie szło, nie zdecydował się na żadną roszadę w składzie (Moyes dokonał tylko 1).Być może to wpłynęło by na obraz gry drużyny, choć w jakimś stopniu na +.
[...] czxekal mimo wszystko a punktem krytycznym bylo gdy SAF sciagnal Schoolsa z emerytury i ze uznal wtedy ze nic tu po nim skoro w takiej sytuacji nawet nie daje mu sie szansy gry zreszta ile on u nas meczy rozegral ? jak SAF kogos lubi widzi potencjal to nawet mimo mlodego wieku szanse dostanie jak chocby kiedy Ronaldo czy Rooney czy ostatnio [...]
nie rozumiem tej druzyny teraz, potrafie zrozumiec ze zespol zmienia styl gry , idzie gorzej jak jest nowy trener itp. ale zeby stracili charakter ? kolejny mecz zj**any w samej koncowce to z czego slynneli przez nascie lat i bylo ich najwieksza bronia to teraz sami dostaja w koccowkach / doliczonym na Valencie to od dluzszego czasu nie moge [...]
ja mimo tak tragicznej gry i już polowy sezonu, pewnej straty pkt do zespołów to jakoś nie wyobrażam sobie braku United w LM zwyczajnie k***a nie potrafię %-) i jakoś wyjątkowo spokojny jestem ze w tym TOP 4 znajdą się
Sergio Romero, rezerwowy bramkarz Manchesteru United jest przekonany, że Jose Mourinho doceni jego umiejętności i ponownie otrzyma szansę gry w roli pierwszego bramkarza "Czerwonych Diabłów. Dla mnie to trochę nieporozumienie, w rywalizacji z z Davidem De Geą ,wypada bardzo słabo.
[...] Świata rozpoczęła się od zwycięstwa Adelaide United nad Waitakere United. Faworyzowani Australijczycy wygraną zapewnili sobie po golu kapitana Travisa Dodda w 83. minucie gry. Kolejnym rywalem Adelaide będzie japońska Gamba Osaka, z którą już raz Australijczycy w tym roku przegrali - w finale Azjatyckiej Ligi Mistrzów. Stawką [...]
[...] wiazadla. No co do tej renty na prawde watpie aby ci dali. Na pewno po jakims czasie dojdziesz do siebie , i odzyskasz sprawnosc . Pilkaze po gorszych przypadkach wracali do gry. A za to ze rok nie mozesz pograc to nikt z narodowego ci nie da kasy. Jedynie co mozesz to od klubu dostac jesli miales z nimi podpisany kontrakt tylko musial to byc [...]
[...] pieniężnych. Profesjonalni sparring partnerzy, utrzymanie teamu, sal gimnastycznych itd. Dodatkowo jak w każdym sporcie można odnieść kontuzję, któa wyeliminuje Cię z gry na zawsze. Co wtedy ? Sponsorzy przestaną dzwonić, DSE powie "sayonara" i zdany jesteś tylko na to, co zaoszczędziłeś przez dobry czas. Zmieniony przez - [...]
[...] lat. Bardzo fajne było to, że często opowiadał dlaczego teraz robimy to lub tamto - podstawy fizjologii człowieka, anatomii itd. Oprócz karate wymyślał różne tory przeszkód gry, wyścigi zastępów, aby urozmaicić trening dzieciakom. Ponad to rzucał czasami świetnymi motywującymi tekstami typu: "Końcówka treningu panowie, wiem że jesteście [...]
[...] UFC Francis Ngannou prawdopodobnie będzie wyłączony z rywalizacji do końca roku, w grę może wchodzić walka o tymczasowy tytuł. Aspinall nie zamierza jednak wchodzić do gry. „Nie myślę o tym” – powiedział w wywiadzie dla CBS Sports. „Nie jestem tym zainteresowany. Myślę, że są inni ludzie, którzy bardziej na to zasługują, jak Stipe (Miocic) [...]
Wygrywamy 3:0 z gospodarzami. Jedynie w drugim secie Brytyjczycy zdołali nawiązać walkę. Dobra dyspozycja naszych w polu zagrywki i w bloku. Rywale chyba nie mieli chyba w tym drugim elemencie żadnego punktu %-) Dobry mecz Bartmana i Kurka. Jedyne czego mi zabrakło to gry środkiem i dobrego przyjęcia w końcówce :-)