grupa

Czesc napisze jeszcze kilka słow o stimulant x rozdalem okolo 20 saszetek grupa testowa wiek 20-40 lat znający eca z efka zalecene stosowanie (moje) pierwsza porcja 2szt kolejne po 1caps po 4-5h nie przekraczac 4caps na dobe Cel porownawczo do preparatow eca z efedryną pobudzenie niemniejsze spora chec do dzialania, aktywnosc znacznie dluzszy [...]

hehe dzieki Bull musze z brzucha troszke sadla zrzucic,dla tego zakrylem hehe nogi to cienkie mam,najgorsza moja grupa miesniowa wczesniej gralem z 7 lat w pilke nozna,mialem kilka kontii kolan teraz przysiadow niebardzo moge robic bo pozniej przez tydz bola ale teraz wiosna-lato troche podlecze,pozniej na jesien Cissusa dozuce aby bol [...]

To nie szkoła, z książki się niczego nie nauczysz, potrzebny jest tutaj konkretny nauczyciel i grupa z którą sie trenujem,żaden kurs trwajacy 3 nie nauczy samoobrony, no ew. nauczy jak unikać niebezpicznych sytłacji i jak postępowac ale jeśli chodzi o obrone przed napsatnikiem to krucho...potrzebna jest dobra SW gdzie uczą samoobrony (np: [...]

[...] co mówią własnie tak że nie maja kasy czy coś a tak naprawde nie wiedzą nic na ten temat i nie chce im się za to zabrać. Są tacy co czytają post qazara i układaja diete( chwała im za to że coś robią I jest trzecia grupa co chce przeniknąć do sedna i pojąć to mniej więcej a to już nie jest takie łatwe dlatego pisałem że zajmuje top tyle czasu.

łee...1 wrzesnai w 1klasie lo wygladal tak: dyrek popiwrdolil, a potem wyszlismy na miastą z grupa drugoklasistow i tak sobie idizemy i nagle jeden do mnie podchodzi i choc cos ci powiem...tak sie nachylil i mowi:" ej koniu Ty sie tu zabardzo nie woź po tej szkole i nie fikaj do starszych, bo tu były juz przypadki ze robili wjazd do klasy, [...]

[...] katolikiem, jechowym, protestantem itp. albo sie podaza za nauka jakiegios kosciola w 100% albo nie ma sensu zadawac sie z ludzmi ktorzy beda szukali zwady. Nie mowie ktora grupa ludzi jest lepsza, widzialem zarowno "dobrych" jak i "zlych" "wierzacych" i "niewierzacych". Ty sam zdajesz sie mocno [...]

a czy ja mowie, ze robie postepy? cala grupa "Dynks Brothers" na silke chodzi + inne sporty(boks, jeden rowerem wyczynowo jeździ, tenis stolowy, street fighting), ale robimy to dla przyjemnisci bardziej, chociaz ja od poniedzialku jak cykl bede robil to ogranicze do minimum

" bo Ci którzy zaczęli go brać mając w łapce 32 " mają chude przedramiona, zwłaszcza przy nadgarstku. Od razu to zauważam. Wygląda to idiotycznie... ;] f**k them! wiem że to retorycznie ale: "Czy warto robić coś ponad to niż zostaliśmy zaprogramowani? Czy warto przekraczać granicę, która jakby nie było, jest nam w jakimś celu [...]

Panie Grzegorzu mam pytanie w kat weteran I grupa do 83 kg trzecie miejsce zajał pan Legutko rocznik 1975.A wiec w tym roku kończy 39 lat.Czy to pomyłka w zgłoszeniu.

Sorry Panowie ale tego co wy tu wypisujecie nie da się czytać spokojnie! Nie było mnie na forum kilka ładnych lat ale nie wytrzymuję... 1. Zarzucacie Lui Marco że jest jakiś blogerem..a kim, z całym szacunkiem, wy jesteście w świecie kulturystyki? Ten "bloger" stoi dwa piętra nad szarymi forumowiczami jak my tu obecni. Bije hipokryzja z tego co [...]

leah a o jaki sens Tabaty pytasz?, bo to jest trening poprawiający dodatkowo wydolność (w porównaniu z grupa kontrolna) , jeżeli taka serie sie dolozy raz w tygodniu do normalnych treningów kondycyjnych, nic więcej

to nie tak, on na prawde poprwaia wydolnosc grupy zawodowcow dodatkowo go wykonujacych w porwnaniu z grupa go nie wykonujaca, ale cala reszta odchudzanie itd.. to wielka lipa jak zwykle, nikomu w 4min nic sie jeszcze nei udalo i nie uda osiagnac ;-) wiesz jak mogoby mi to pomoc w bieganiu zeby tak sobie rano wyskoczyc na 40min przebiezki i zrobic [...]

nie wspominajac juz o przyswajalnosci jak zawsze kompromis miedzy marzeniami a zyciem w OWEJ polce produkt wart polecenia i teoretyzowanie mija sie z celem jak wpsomnialem inna grupa odbiorcow ...

Pomijając temat dawek, bardzo dobry pomysł. Ta grupa odbiorców to też dobry rynek. Pozdrawiam.

1. To są większe grupy mięśniowe i to też należy podkreślić : grzbiet to cała grupa mięśni, podobnież nogi, w przypadku wyciskań pracują prostowniki ramion - tricepsy, szybciej się męczą, szybciej padają. W grupie siła. Nie ma w tym nic dziwnego. 2. brachialisy i brachioradialisy pogrubiają przestrzeń pomiędzy bicepsami a tricepsami, nadają obwodu [...]

[...] baaardzo ciężko Dzisiaj miałam mega moc na treningu, bardzo dobrze mi się ćwiczyło- przed treningiem przez przypadek wzięłam większą dawkę Beta Alaniny :-) Po treningu grupa na CF robiła DL, coś mnie podkusiło, żeby sprawdzić maxa i poszedł nowy PR 8-) 40kgx10 60kgx5 90kgx1 100kgx1 110kgx1 8-) Jak to trener powiedział- idealnie technicznie [...]

Diety związane z grupą krwi to bzdura. http://potreningu.pl/articles/181/dieta-a-grupa-krwi---przypowiesc-o-swietym-mikolaju Zmieniony przez - pro666 w dniu 2015-02-08 12:15:18

Mam drobną sugestię a zarazem pytanie do autora tej pracy. Masz 3 osobników, którzy mają dietę trening i suple a czy masz 4 albo jeszcze 2 którzy byliby grupą kontrolną z efektem placebo ewentualnie? Czy to ten 3 jest tym przypadkiem?

[...] upakowana poza tym gdzie sie podzial ten slodki psiak w twoim avku? teraz masz jakies okrutne widmo tak BTW, do abu sie napakowac to chyba trzeba duzo jesc? Dziekuje Obli, czekam z nieciepliwoscia lece broki i kalafior gotowac, pranie rozwiesic nowe wstawic i pedaluje na spotkanie z grupa na uniwerku...i pozniej scianka, dom i leze i kwicze

[...] lub zwiekszasz minimalnie , a w tych w ktorych ten trening z maksami byl bardzo lightowy zwiekszasz bardziej a co do priorytetow to sa dwa sposoby : 1 wiadomo im wazniejsza grupa tym wczesniej ja robisz ( pozniej rosnie zemczenie trenengiem ) 2 mozna zwiekszyc ilosc serii na ten miesien ale z umiarem - jesli np na wszystko masz 2 serie to na [...]