SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa

  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdyby tak latwo bylo je zbudowac, to nie byloby tylu ludzi z praktycznie nieistniejącymi lydkami. A jest to dosc klopotliwa grupa miesniowa i czesto nie rosnie nawet od bezposredniego ataku, a co tu mowic o posrednim. Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-11-03 14:47:21

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 14:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i Puma i Wodyn i inni :) Tak, ale nie do konca wiem o co toczy się dyskusja, skoro w tej akurat kwestii się zgadzamy. Po cwiczeniu wielostawowym, w którym dany miesien lub grupa miesni (w tym wypadku lydka) synergizuje/stabilizuje powinien nastąpić atak bezpośredni w postaci cwiczenia izolowanego. Przysiady/wykroki/prostowanie/zuraw/uginanie [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 20:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mowa oczywiscie o splicie z partia trenowana raz w tygodniu. Nie ma takiej potrzeby. To sredniej wielkosci miesien (a wlasciwie grupa miesni), tak wiec o ile nie planujesz specjalizacji, zabieg niepotrzebny. Przy niewlasciwym doborze rozkladu tygodniowego moglby byc nawet szkodliwy.

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 17:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W ogóle nie odnosisz się bane do statystyki. Jeśli np. hipotetycznie jakaś 100 tysięczna grupa popełni 700 przestępstw i jakaś 10 milionowa grupa popełni 1000 przestępstw to chyba oczywiste, że ta pierwsza grupa jest groźniejsza, bo gdyby ich było 10 milionów [...]

    Odpowiedzi: 94643 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-10 23:24:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No wiesz Bane, pewnie pasowałoby zrobić przekrojowe badania typu grupa 100 ludzi mająca schizofrenię testuje jakiś tam lek na schizofrenie ogólnie stosowany i inna grupa psylobicynę i jeśli takie badania by się sprawdziły to bym uwierzył. Mi kumpel różne rzeczy gadają i nie zawsze im wierzę.

    Odpowiedzi: 94643 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 23:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta grupa generalnie nie jest najpopularniejsza na świecie chyba co? Powiedzieli mi w stacji krwiodawstwa że to najważniejsza grupa w IE bo każdy może skorzystać a mało ludzi tu ms

    Odpowiedzi: 94643 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-22 20:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam świetny dzisiaj humor. Prowadzę zajęcia i ta grupa środowa, którą mam to prawdziwe aniołki. Nie dość, że zdolni, mili i uprzejmi, to jeszcze sprawozdania piszą świetnie. Dawno mi się taka grupa nie trafiła. Jest jednak nadzieja w nowym pokoleniu. No właśnie dobrze o to zapytać kogoś starszego. Ty pewnie interesowałeś się polityką o wiele [...]

    Odpowiedzi: 94643 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 11:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jeszcze znak zodiaku trzeba będzie brać pod uwagę cholera jasna ! ... przeca każda grupa krwi to "grupa krwi łowcy"

    Odpowiedzi: 94643 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-05 21:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakładamy z kolegom pilkiem fanclub Schuberta zapisy przyjmujemy zawsze ... bo zawsze jest czas na dobrą zabawę !!! są też inne , dla każdego coś miłego ... są podkluby np: grupa miłośników mistrzostwa Thierryego de Brunhoffa i grupa fanów Erika Satie ( a widzicie głuptas ze mnie przewodniczącym grupy Erika Satie jestem ja ! tym bardziej gorąco [...]

    Odpowiedzi: 94643 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-03 18:00:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dremor, dwie rzeczy: 1) wrzuć link do jakiejś statystyki wskazującej, że trafiający do Polski muzułmanie są jako grupa sprawcą większej ilości przestępstw, zwrócę honor 2) każdą sprawę należy traktować indywidualnie, bo chyba nie chciałbyś, aby traktowano Cię za granicą jako złodzieja i mordercę, bo jakiś nasz rodak kiedyś kogoś zaj**ał lub [...]

    Odpowiedzi: 94643 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 12:18:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie, wg teorii dietetycznej grup krwi grupa 0 to najstarsza grupa, mięsożerna łowcy. Ta teoria się pokrywa ze mną i Pilkiem jak widać. Znak zodiaku Baran, o ile to ma coś do rzeczy

    Odpowiedzi: 94643 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-05 21:04:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa, wcześniej trochę narzekałem, że mało spotykam znajomych itp. tak teraz jest tego za dużo chyba. Z jednym znajomym widuje się co weekend. Z jedną grupa co miesiąc, z inną grupą co tydzień, inny ziomek z zakładu zaprasza na wypad w góry ze znajomymi, kolejny ziomek na wypad do kina na Avatara. Znowu inny gada odnośnie współpracy i [...]

    Odpowiedzi: 94643 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-14 22:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwóch kumpli a reszta byczki 25+ pasy purpura/brąz więc jest z kim się szkolić%-) no ja też mam stójkę słabą, nie ma u mnie żadnego mocnego kb, jedynie muay thai ale nowa grupa od września będzie- pewnie skoczę. Obalenia też mam średnie, musiałbym to doszkolić%-) ale czasami po prostu odwagi brakuje a jak już do nóg komuś wystartujesz to [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 14:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pika sam chcial odejsc. Komunikuje sie z grupa za pomoca @ O pike sie nie boj. Jego pozycja w strukturach jest mocna :))

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 00:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupimy ci gustowny szaliczek%-) tak apropo w Cieszynie tez sa jacys kibicie Górnika %-) pewnie kilka/kilkanascie osób ale sa %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-25 17:37:53 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-25 17:38:13 Tak na moim rodzinnym osiedlu jest duza grupa kibicow GZ i druga Ruchu Chorzow :-))

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 17:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest jakis koncert myslaem ze yebne jakas tam grupa choj wie skond zagra czyjesz przeboje chyba lady pank zaczyna sie o 23 konczy o 1

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-31 17:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie produkuj sie juz xD spawacza jako przyklad podalem do zestawienia z gornikiem ze szkodliwosc prawie ta sama a jedna grupa ma 10razy lepiej a druga gorzej

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w zasadzie jezeli ktos trenuje nogi do upadku mięsniowego to źle robi.nogi potrzebuja objetosci.ale nie takiej zeby doprowadzić do upadku mieśniowego orez wyjarania trójglicerydów.nogi to duza grupa miesniowa i nie na reke jest jej wyjaranie trójglicerydów.chyba ze ktoś redukcje pizga.wtedy jak najbardziej to pasi

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 16:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z okazji Dnia Niepodległości grupa SZL stworzyła nowe patriotyczne graffiti! /SFD/2016/11/11/e70bd587aee64a9a8908ad4f77d7bce0.jpg

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-11 22:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakas grupa? ile to bedziesz robil ? ja tam z poludnia jestem to nie ogarniaj jakis marynarzów xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-06 12:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)