genetyka

Body piszesz o scenie, zanim on stanie na scenie to mina lata, o ile w ogole kiedys stanie. ambicje sa wielkie, ale czasem warto sie zastanowic czy jednak genetyka nie ogranicza bycia kulturysta, nie kazdy jest stworzony aby nim byc. no ale dobra, kazdy ma jakis tam swoj cel i marzenia :) Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-08-20 16:11:11

bez marzeń człowiek umiera robie to co lubie i tyle, genetyką się zasłaniają tylko Ci, którym się nie chce cięzko pracować to ja powininem chyba narzekać na swoją genetyke, a to wy cały czas cos gadacie na ten temat hehe, idzie do przodu i tyle.

Don Mateo: Nie wiem naprawde nie obchodzi mnie co uważasz, nie mam po co kogoś oszukiwać, skoro byłbym oszustem to nie miałbym tych wszystkich testów itp. żeby każdy widział jak mi idzie. Jak widać z toporną genetyką też można, a dawałem z siebie 100% zawsze i to zaskutkowało. Nie wiem czemu mi robisz śmietnik znowu z tematu, bo ja już się [...]

Body piszesz o scenie, zanim on stanie na scenie to mina lata, o ile w ogole kiedys stanie. ambicje sa wielkie, ale czasem warto sie zastanowic czy jednak genetyka nie ogranicza bycia kulturysta, nie kazdy jest stworzony aby nim byc. no ale dobra, kazdy ma jakis tam swoj cel i marzenia :) [...]

W dzisiejszych czasach genetyka to maly szczegoł. Saa czyni cuda :) Jak ma sie hajs to można wszystko.

Genetyka decyduje o zakreśleniu dołu klaty, kulistości bicepsa, itd. Można to w pewnym stopniu korygować. Capus, co do tego, że wytrzymalość nie idzie w parze z masą to nie do końca się zgodzę. Od razu powiem, że nie bierzemy pod uwagę maratończyków jako wzór wytrzymałości i kulturystów jako wzór masy - to są skrajności. Mam znajomych kajakarzy co [...]

Prawy cyc na pierwszej jak u Arnolda Żyła konkretna. Diety nie ma, więc genetyka za***ista, ale i ciężka praca.

Ja też słowa precedensa odebrałem całkiem inaczej niż autor. Tzn. w pozytywnym słowa znaczeniu, nie negatywnym. Sylwetka niezła. Siła bdb i również jestem pod wrażeniem osiągów zważywszy na to, że był brak diety. Choć osobiście również uważam i widze to po sobie i innych, że najważniejsza jest Genetyka. To ona w głównej mierze rozdaje karty

Oczywiście, że najważniejsza jest genetyka. I to, że ktoś zaczynajac ćwiczyć ma 30cm w łapie i jest słaby wcale nie oznacza słabego genu. Przykładem typowego mezo może być mój ojciec. Ma 48 lat. Diety nie trzymie w ogóle. Białka jak zjada 1g/kg to będzie maks. Węgle głownie z chleba a tłuszcz z masła. Na trening chodzi kiedy mu sie chce i ćwiczy [...]

Odnosze sie oczywiście do wyglądu. Pomijam kwestie siłowe gdyż trójboistów nie trenuje a nie chce rzucać słów na wiatr. Oczywiście w sportach siłowych też genetyka ma duże znaczenie. Nie mniej jednak odpowiednio ukierunkowany i cieżki trening też jest bardzo ważny. CO widać po autorze bo na pewno na treningach sie nie o******la.

[...] siłowe są marne ( nawet wstyd się przyznawać) a mój kumpel zaczął ćwiczyć i to bardzo chaotycznie bo nie mial jakiegoś określonego planu tylko ćwiczył jak mu się chciało... Po trzech tygodniach takich ćwiczeń podnosił 100 kg wl... moja reakcja była taka: co ty kufa jestes robokop genetyka robi dużo takie jest moje zdanie. pozdro i powodzenia

ja mysle ze 10 lat intensywnych cwiczen podolalo by temu, oczywiscie start musial by byc w wieku 15 wtedy przypada te 10 lat na czas najwiekszej ilosci naturalnego koksu, a i genetyka oczywiscie z tych lepszych

bardzo chudo ale dobra genetyka klatki, uklada sie bardzo symetrycznie i ma odpowiedni kształt

a mnie najbardziej do gustu przypadlo logo GENETIC, dlaczego? poniewaz wlasnie tutaj widac jaka w tym sporcie wazna role odgrywa genetyka

LOGO GENETIC -z angielskiego oznacza genetyczny każdy wie co to genetyka w kulturystyce to piorytet -uścisnione logo podkreśla jego dynamikę i nasycenie bajerami -fajna kolorystyka

oczywiscie ze swietna genetyka,a klata moim amatorskim okiem to bedzie potega tylko pozadnie ja cwicz w zdluz i wszerz, no i za skosne sie pozadnie zabrac...

[...] uchwycie. jak zaczalem robic cwiczenia takie jak rozpietki i wyciskanie sztangi waskim chwytem (uchwyt minimalnie mniejszy niz szerokosc barkow) to wszystko wrocilo do normy sprobuj bo byc moze w twoim przypadku jest podobnie i moze nie miec twoj problem nic wspolnego z genetyka. sam musisz to sprawdzic. zycze powodzenia w dazeniu do celu.

[...] . Tłuszcz spała się całościowo . Wygląd brzucha oraz ilość zalegającego na nim tłuszczu , to wypadkowa diety, profilu hormonów i indywidualnych uwarunkowań, takich jak np. genetyka, płeć czy proporcje receptorów . Samo ćwiczenie tej partii ma mały, jeśli jakikolwiek wpływ na ilość tłuszczu w tym rejonie. Druga sprawa trening na masę nie musi [...]

Jeżeli np genetyka.to przyczyna to się zgodzę- ale mniejsza z tym Ciekaw jestem opinii kogoś trenującego z tą dolegliwością. Jak to wygląda z punktu widzenia trenującego. akurat genetyki nie mialem na mysli bo ta swoja droga watpliw temat, zwyrodnienia powstaja z nieprawidlowych napiec, zmniejszonego zakresu ruchu czy urazu pytanie z punktu widze [...]

u mnie 2600+ kcal kończy się mega zalewaniem wszystkiego, taka genetyka ;P Z węglami dobrze kombinujesz, dostarczają dużo energi więc i wyniki powinny relatywnie szybko iść. Ja przerwy robię do momentu aż czuję, że to już czas bez opieprzania się, obojętnie czy masa czy siła, w zasadzie to można oba cele podciągnąć pod jeden makrocykl masy ;-)