fit

[...] i odlozylem, ale mysle ze do 5 by poszlo;) 2 uginanie nog siedzac na hamerze 4x 20 3 prostowanie jednonóż na hamerze 3x 15 Sobota Emil przyjechal na 5 urodziny silowni fun fit na ktorej pracuje, nie bede sciemnial, ale duzo ludzi nie bylo, nie ma sie co dziwic, bo sa wkacje i ogolnie pusto jest;) Odbyl sie pokazowy trening, potem mini [...]

Doris uwierz mi niszczy ona plecy;d cwiczyl ze mna znajomy stad tez tyle filmikow i to w miare ok nagrane;) Jak jestes z Wroclawia, to zobacz na Fun Fit, tam powinien byc podobny sprzet, bo to ten sam wlasciciel tzn jest dwoch;d

hmm konkurencyjne forum go robi a w skladzie jest byly czlonek teamu uns i odbywa sie na silowni fun fit wroclaw;) na szkolenie wysyla mnie szefowa, nie ze ja sobie je wybralem;)

City fit Targówek? ;)

Ostatnie dni nie były fit.. /SFD/2019/8/10/8e3a3bfcca624618a7cf37de1adf2336.jpg /SFD/2019/8/10/a9a009ed972042809e3295dbdb961282.jpg /SFD/2019/8/10/219cf497cf2e4e03be2628785b7c484d.jpg /SFD/2019/8/10/c005ab318c3548048644e44e0d33b8dc.jpg /SFD/2019/8/10/24eee0d028c2447083c568941f98add4.jpg

[...] elegancko pasi, a jak włożysz w spodnie taki koszul to robi Ci się bomba-miejsce na samar. Producenci odzieży wciąż nie zmienili filozofii i dla nich osoba o wzroście pow. 180 cm mająca więcej niż 43cm w kołnierzyku musi być spaślakiem. Miłym wyjątkiem są koszule tzw. slim fit, dopasowane do sylwetki, ale niestety mało producentów je oferuje.

[...] że będę często powtarzać;-) Z drożdżowym tyle roboty i wyrastania, a tu zamieszasz łyżką w kubku, do mikrofali na 2 min. i gotowe.. Szajba.. wersja bez kremu jest bardziej fit;-) 1760ckal: 126B/T73/W151 Troszkę później wyszła kolacja, ale jeszcze wpadła sesja ping- ponga z koleżanką.. i do domu nie chciało się wracać, tak ciepło. Zmieniony [...]

Ja mam odwrotnie, bo obróbce cieplnej odżywka mi nie smakuje i żadne fit desery na ciepło zupełnie mi nie podchodzą.

[...] na wk**wie. Młody mi dziś dołożył do pieca.. i chyba PMS ogólnie, bo mnie wszystko drażni. A poza tym miska ogarnięta;-) placków tylko 4 małe sztuki wpadło.. a na deser fit serniczek z malinami.. z kubeczka.. z polewą z nutelli}:-( /SFD/2020/5/11/f95596f5f340440d800dd8bca33faa0d.jpg 1 jajo 100g twarogu 10 g skrobi ziemniaczanej 20g odżywki [...]

Wczoraj zamówiłam 3 kg erytrolu, więc desery i ciasta jeszcze długo będą fit.. o ile uznam, że zamiennik nie psuje smaku }:-(

Wczoraj zamówiłam 3 kg erytrolu, więc desery i ciasta jeszcze długo będą fit.. o ile uznam, że zamiennik nie psuje smaku }:-( Kwestia przyzwyczajenia. Ja nie lubię już smaku cukru, bo go nie używam. Kubki smakowe się przyzwyczaiły. Mąż strasznie marudzi jak coś jest z erytrolem, ale tylko wtedy gdy wie, że go użyłam ;-) Zmieniony przez - Nene87 [...]

[...] skoro biegam, to mogę też czasem trochę pompek zrobić.. https://youtu.be/ZDRIbdhhzq8 Jako że z kanapy do kuchni mam trzy kroki i nic słodkiego już nie miałam w wersji fit, to postanowiłam upiec sernik. Trochę przepis odchudziłam, podrasowałam odżywką i makro wyszło całkiem znośne. Lepsze to niż lody @@-) przynajmniej białko będzie się [...]

Miska: 1784ckal B115 T90 W167 Dziś tłuszcze to moja wina.. 3 kawałki sernika tiramisu wpadły;-) Niby miało być fit, ale 250g mascarpone dałam... /SFD/2020/6/18/5ec9314618a046d5a13f0fe76ed42329.jpg

Uuuu night brzmi nieźle. Ja próbowałam kilka razy i nie wychodzą mi za piękne ale może dlatego, że to zawsze były jakieś fit/zdrowe wariacje. Więc wolę zamówić zwłaszcza że mam sprawdzone źródło. Chłopaki uwiebiają z serem i 6-7 sztuk potrafią wciągnąć skubańce

[...] ;-) Zaczelam takz kickboxing,zajecia raz w tygodniu.Mam zamiar kontynuowac do nastepnego levelu, chyba znalazlam moje nowe hobby. aaa w poniedzilek ide sprobowac cross fit traning /-)_ Dieta bedzie 1800-2000kcal w zaleznosci od treningu. WW 100 /T 60 reszta bialko Ale przez nastepne 2 tygodnie nie bede wazyc produktow, no moze wegle ... [...]

[...] poddbudowana na duchu,komplementy mnie nie tylko wzruszyly ale takze zdziwiliy wiec jeszcze raz dziekuje wszystkim };-) Cisniemy dalej... na dzis dla relaxu cross fit training zaplanowany }:-( a wczoraj 40 km na rowerze w terenie Oraz co do zdjec, musze sie poprawic jak je wstawiam, jakas nieogarnieta jestem jesli chodzi o zdjecia... [...]

Ladies Fit %-)

http://www.groovv.com/content/uploads/2014/05/233361-cat-hug-me.jpg Z tym "fit" wszędzie to racja, ale ludzie już w coraz większą paranoję popadają @@-) ...pozdrawiam jedząc pełną glutenu kaszkę mannę dla dzieci %-)

[...] mogę stwierdzić że od półtora roku kręcisz się w kółko, a właściwie jest gorzej niż było. Tak wygląda rzeczywistość. Wystarczy tylko na nią spojrzeć z szerszej perspektywy. Nie jestem złośliwy, piszę tylko jak to widzę. Może gdyby zamiast kajzerek wpadał ten fit razowiec, byłoby lepiej? A może nie chodzi o to żeby lepiej było, a żeby był fun?

Dobrze, że się biorą, będzie ciekawiej %-) Może teraz Nike zbierze tych zbanowanych i stworzy własną federacje Nike Stero-Fit Games ;D