SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • Piekące oczy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Potrzebuję porady, otóż: jak podejrzewam mam dziwnie wrażliwe oczy Np dzisiaj wracając ze szkoły z deka mnie piekły no i oczywiście miałem czerwone powieki od teg Albo np. jak rano wstaje to mam zaropiałe oczy Jakiś czas używałem jakiś kropli które można kupić bez recepty, lecz nie dawały dużego efektu(rano jak wstawałem nie miałem zaropiałych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14748 Data: 2005-11-30 18:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec od początku.. Jakieś 6 tygodni temu pojawiły mi sie na skórze czerwone swędzące plamy na których łuszczy się skóra.. Na początku były małe ale teraz są coraz wieksze. jadłem w tym czasie białko dwa xpandy i aminokwasy do tego starałem sie jesć bardzo dużo białka codziennie po ok 3-4 jajka, 200g. twarogu, piersi z kurczaka itd. po 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2010-02-02 20:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Avid 7, klamki 5 - przerzutka przód xt, tył sram x9 - manetki sram x9 - siodełko velo pronto sl.s2 - oponki po 1,5 sezonu - Schwalbe Racing Ralph - korba lx ze śrubami KCNC czerwone - kierownica, mostek, sztyca Truvativ - wyższy model - licznik Sigma 1606 z czujnikiem kadencji którego niestety nie mam, ale można dokupić za 2 dychy na allegro - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2009-08-04 10:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet widać wyraźne zmiany w mojej sylwetce ale tu zaczyna się problem... Od dużej ilości węglowodanów prostych i ich wysoki indeks glikemiczny wywala mi potworny trądzik (czerwone bolące guzki na policzkach). Jestem pewien że to od tego, przekonałem się niedawno jak byłem zmniejszyć ich ilość i poprawa jest ogromna. Możliwe też pewien że to od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2020-01-28 21:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozróżnić typy cery??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    NIe wiem po czym poznać czy ma sie cere wrazliwa,sucha naczynkowata tłusta mieszana tradzikowa itd Ja to mam chyba tlusta ale czasem mam czerwone poliki (gorne czesci, pod oczami) i nie wim moze jest wrazliwa??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-16 01:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa u 100% ektomorfika na diecie low-carb !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadam ~3g białka / kg masy ciała, nieco węglowodanów z zielonych i czerwonych warzyw (omijam marchewkę, która ma dość wysokie jak na warzywo), oraz spożywam masę tłuszczów (czerwone mięsa, tran, pestki dyni i słonecznika - z umiarem - mają węgle). Absolutna granica to jakieś 0,8-1g carb / kg masy ciała. Jem dość dużo (średnio 1,5 kg jogurtów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2013-03-14 10:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze O VERY BIG HELP !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak kobieta probuje je zgubic od 3 lat, uda mam strasnie ogromne juz nic nie mowiac o brzuchu a nadodatek mam na kazdym z tych wymienionych powyzej czesciach ciala ogromne czerwone rozstepy naprawde prosze o pomoc...Pozdrawiam! Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 120 Wzrost: 181 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2007-06-02 20:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenuje z kilkoma kolegami w moim wiemu ten piekny sport :)) ale ostatnio jak kolega mi pokazał plecy ...to omało sie nie przewróciłem ...sluchajcie on mial takie wieeeelkie czerwone poziome pregi na plecach ...i to chyba dlugosci z 10 cm ...!! mial je w dolnej częsci plecow ...jak równiez w gornej częsci klatki - widac je bylo kiedy napial [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8003 Data: 2004-05-28 16:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - szukam pomocy kogos kto ogarnia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że kupuje tunczyki w puszkach 160 g i zjadam z 3 takie tygodniowo). Do każdego posiłku z obiadem jadam duże ilości surówek z kapusty , ogórków pomidorów , cebuli , buraczki czerwone , por , kukurydza. Planuje zmienić kurczaka z indykiem ponieważ naczytałem się dużo że kurczaki są faszerowane antybiotykami i sterydami przez co są niezdrowe. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2013-11-20 13:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam buty puma ferrari(czarne) i nike shox(czarno-czerwone) numer buta to 44 dla zainteresowanych mam foty buty sa nowe.cena jaka mnie interesuje to 150 zł od pary ale jest mozliwosc negocjacji.zapraszam i polecam.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 20:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skaza białkowa? Proszę o pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Od roku zainteresowałem się kulturystyką. Zacząłem chodzić na siłownię, stosować dietę i dbać o swoją sylwetkę. Miesiąc temu zaobserwowałem na swoich rękach dziwne, czerwone, suche plamki, a na twarzy zaczęło pojawiać się więcej zmian trądzikowych. Wybrałem się więc do dermatologa. Odpowiedział mi on, że nie jest do końca pewny, ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2009-10-31 12:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakies sposoby to chętnie przetestuje bo to jest duży problem regeneracja- insa po treningach siłowych, saa, gh kontuzje- ghrp 6, deka Wszelkie uwagi i sugestie mile widziane Aha i bylbym zapomial... W ktorym tygodniu zbadać czerwone krwinki żeby sprawdzić czy w boldzie jest coś bolda? Zmieniony przez - stranger54 w dniu 2013-03-29 18:30:31

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2013-03-29 18:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Vitamin E

    Temat
    BioTech USA

    [...] antyoksydantem który chroni komórki przed utleniaczami - Bierze udział w dostarczaniu składników odżywczych do komórek - Wzmacnia ścianę naczyń krwionośnych oraz chroni czerwone krwinki przed przedwczesnym rozpadem - Wykorzystywany jest też do leczenia męskiej bezpłodności, zaburzeń mięśniowych, miażdżycy oraz chorobach serca Aby ochronić [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12215 Data: 2015-09-29 16:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i schłodzenie Trenuje 6 razy w tygodniu, z wyjątkiem niedzieli. Po treningu czas na regenerację i relaks. Na obiad jem kurczaka lub rybę z sałatką. Raz w tygodniu jem czerwone mięso. Po obiedzie odprężam się i oglądam film. Lubię stare filmy z charlie chaplin. Czasami czytam lub słucham muzyki. Do łóżka kładę się, o 21:30, ponieważ bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2010-02-26 16:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] też muszę. To tyle o mnie chyba :D Nie powiem, raz na jakiś czas ogoliłem się maszynką i w sumie byłoby wszystko okej, ale raz - włosy szybko odrastają, dwa pojawią się czerwone krostki po goleniu, jakbym nie odkaził maszynki, jakbym się nie szorował, nawilżał one i tak będą - nic na to nie mogę zaradzić. Ostatniego czasu jak mówiłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2015-03-19 15:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: płaski brzuch:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Głównie białko Na obiad staram sie jesc tak zebym nie czuła sie przejedzona ale zebym nie byla za godzine głodna... Czyli jaks dobra zupka, a na drugie mięso ( najlpeiej czerwone) Kolacja u mnie wyglada podobnie jak sniadanie:) Oczywiscie miedzy to wszystko zawsze jeszcze cos małego przegryzam takze nigdy głodna nie jestem:P Unikam ryzu ,kasz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-06-27 12:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cięzki trening bez tych ćwiczeń (podciąganie, dipsy), ale jednak to nie to samo. Dodaję fotkę, która doskonale obrazuje moje schorzenie, i da Wam wyobrażenie na ten temat. (czerwone miejsce to po prostu ekstremalnie cienki dysk kręgowy, który nie dość że jest martwy to się wyciera). NA fotce cały dysk jest martwy u mnie tylko przednia część, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2011-07-24 11:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko wołowe vs białko serwatkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    które białko lepiej wybrać -Ultimate Nutrition - Prostar Whey Protein czy -Muscle Meds RX - Carnivor oba w tej samej cenie i takiej samej ilosci po 109 zl 907g niby czerwone mieśo ma wiekszy poziom aminokwasów i wgl całe gadanie ze na wołowinie robi sie lepszą forme zawodnicy nawet o tym mowią wiec wydaje mi sie ze lekka przewage w tym przypadku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17663 Data: 2013-03-20 20:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z waga i tkanka tluszczowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (ciągły ruch, cały czas na nogach chodzenie) - regularnie z programem od miesiąca Wzrost:184 cm Waga: 86 kg Poziom tkanki tłuszczowej:20% (według kalkulatorów) Dieta: TAK (czerwone mięso, drób, ryz, kasza, warzywa, owoce, soki wyciskane, orzechy, olej rzepakowy, ryby) - regularne posiłki 4 dziennie. Sporadycznie jakiś batonik, chips, ciastko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-11-17 00:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie umiem schudnąć bez treningu

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ciągu dnia (3-4 + 2-3 przekąski w stylu jogurt naturalny, owoce) zamykają się w 2800 kcal, proporcje C40/P30/F30 (w zależności od dnia możliwe wahania +/- 5%). Ograniczyłem czerwone mięso (ok. raz w tygodniu) oraz cukier, słodzone napoje zastąpiłem napojami w wersji light (redbull light i aloe vera) lub wodą-, przeszedłem dosyć płynnie na nabiał [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2018-06-24 16:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)