SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    Polonia Warszawa - Motor Lublin 2:0 (2:0) 22 marca 2008, 14:00 Konwiktorska 6 Bramki: Jacek Kosmalski 15, Łukasz Piątek 44 Polonia: Liberda - Kuzera (Klepczarek), Kulpaka, Konieczny, Kazimierczak, Sedlaczek, Mąka (Wędzyński), Bąk, Piątek, Piechna (Gilewicz), Kosmalski. Motor: Mierzwa - Syroka, Ptaszyński, Kiciński, Maciejewski, Ocholeche, Żmuda, [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    I kto takim wreczyl CZERWONE PLASTRONY Ehm... Perwersi... rozne ludzie maja zboczenia ale zeby srac sobie na klate to trzeba byc EWENEMENTEM... rozni ludzie sa... naprawde bardzo... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-25 23:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    hehe jak Ci sie podoba nasza mata??(wielkie czerwone HWDP) , ja dziś sobie ładnie potańczyłem i jednak chyba będe miał z kim tańczyć , przynajmiej do końca wakacji... break dance forever!!

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-09 15:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Panowie! Wjeżdzam wczoraj na siłke a tam stoi 2 kolesi jeden olbrzym drugi duzy mają czerwone bluzy z napisem Pudzian TEAM!!! Witam sie ze wszystkimi jak zawsze i proszę co za zaszczyt ściskam dłoń Pudziana :). Jest w Poznaniu do piatku dzisiaj i jutro też będzie w hulku jak ktos chce znać godzine dawać pytanko na @. Po siłowni je obiad w Sjuksie [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 11:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik żywieniowo-treningowy [cyclistasfd]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te glukometry co mowisze widzę są po200zl+ ale i po 50-60 te tanie to podróby? Dzisiaj jeden posiłek to omlet z szynką serem jalapeno i szczypiorkiem i spora porcja pesto czerwone(oczywiście robione samemu , nie kupne) , mega. Drugi to poprostu zaupa szczawiowa (zdjęcia nie robiłem bo to tylko zupa ) której nagotowalem na 3 dni i przez 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2023-07-19 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    [...] interesować się zakrzepica,gdy mój kolega odszedł z tego świata.zakrzeo żyły.. Hct u mnie zawsze byli w górnych widełkach normy. Na 52 maksymalne u mnie teraz 51, przed sokiem od 48-do właśnie 52. Jutro morfologia też będzie więc na pewno też wysoko,może nawet przekrocze 52. Oprócz spuszczenia krwi jak można obniżyć czerwone krwinki?

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-28 20:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza spodenkami nr 2 (rozmiar 36), 3 (2 sztuki), 4 dostępne są także: 5. Clinch Gear Crossover Assimilate short-white, biało-czerwone, rozmiar 34 - na ok. 86-88cm w pasie, spodenki posiadają 2 małe kieszenie na rzepy. Cena 20zł. /SFD/Images/2016/4/11/0c1f5b0907e24af3804e7c20455de44d.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5646 Data: 2016-04-11 13:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem pewna. Ale dotykałam udami o brzuch. Nie nagrałam się dziś }:-( Może to jakąś własną uproszczoną wersję sobie zrobiłam %-) że mi tyle wyszło. No ale wyglądałam na siłowni bożal się boże. Czerwone, rozczochrane i mokre całe a do tego podskakuje a potem pada i dyszy %-)

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15679 Data: 2014-04-08 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    [...] ciężary, treningi nastawione na poprawę siły, a nie stricte sylwetka, wtedy sprawa jest jasna. Warto na treningu pobudzać włókna białe reagujące na mały zakres powtórzeń i czerwone, które uaktywniają się podczas dłuższego czasu wysiłku, a więc i większej ilości powtórzeń. Nasze mięśnie nigdy nie składają się w 100% z jednego rodzaju włókien [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 07:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja omlety z bialek jaj i dodaje troche bialeczka a ba gore któreś z nutwhey delikatnie posmarowane i owoce teraz truskawki a tak to jakies malin czy borówki albo bywalcy porzeczki czerwone A co robisz z żółtkami jaj? Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-06-30 06:53:13

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-30 06:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja aktualna dieta - oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to o.k. No i musisz wyczuć, po czym najlepiej ci będzie dobrze ćwiczyc (czyt: np: siła, dobre samopoczucie podczas treningu). - jakie dodatkowe mięsko można zjesc oprócz piersi z kurczaka ? w jakiej postaci (jak przygotowac) ? Np: piersi z indyka, rzadzej czerwone mięso: wołowina, cielęcina ... Mozesz je gotowac, albo zapiekac w piekarniku.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-07-23 08:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja aktualna dieta - oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi ten posiłek...po HIIT przerwa jest troche dłuższa Spróbuję jesc twaróg bez chleba...popije czerwoną herbatą, lubię na noc pakować w siebie herbaty nie wiem czemu...2 czerwone + zielona i spać. Oliwe dodam wszędzie prócz po treningu ale tak po 5 ml tylko. Może jeszcze dzisiaj spróbuję tego czerwonego mięsa. Co do posiłku I oraz III to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-07-23 09:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te czerwone "krosty" przemieszczaja sie.Dzisiaj mam je na gorze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13906 Data: 2015-11-21 16:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JLO redukcja po 40 stce

    Post
    Ladies SFD

    [...] rady, postaram się wprowadzić. Zupę ktoś inny gotował a ja tylko zjadłam wiec nie byłam w stanie rozebrać jej na części pierwsze. Piwo to było jednorazowe tournee bo wino czerwone się skończyło :(( mam nadzieję ze dozwolona byłaby lampka dziennie??? czekolada gorzka sądziłam że jest zdrowa i źródło magnezu. Popatrzę jak inni układają swoje [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12419 Data: 2012-10-02 20:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JLO redukcja po 40 stce

    Post
    Ladies SFD

    można winko czerwone wytrawne? wieczorem?

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12419 Data: 2012-10-02 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też viagra była niezbędna. Teraz lecę na 5mg, o czym lekarz nie wie, i stąd mam recepty :D Panowie, Cialis to trochę inna substancja, czy po tym też boli głowa i ryło jest czerwone? Może jakiś sposób na to? I wszyscy powinniście dostać po naganie, że nie napisaliście iż Pan z Pan również kopulują. Jesteście homofoby i zgłaszam to do antify. [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 15:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, Cialis to trochę inna substancja, czy po tym też boli głowa i ryło jest czerwone? Może jakiś sposób na to? Bol glowy, zatkany nos, utrzymujace sie dluzej niz po vgr, sposobu nie znam %-)

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 18:47:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jakie wywołał wpływ sędziego na przebieg meczu i wynik końcowy. Trafiliśmy w poprzeczkę, strzeliliśmy trzy gole, a w dodatku nie rozumiem dlaczego sędzia nie pokazał czerwonej kartki za faul na Gerrardzie. Po meczu rozmawiałem z oficjelami, jednak teraz już nie można niczego zmienić. Cos jednak powinno ulec zmianie w przyszłości, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2005-12-19 19:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa sprzętu na siłownię

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cos takiego to czerwone to pręt czarne skaj na desce a to zielone to deska na + kącie i to zielone jest oparte własnie na tym czerwonym precie wydaje mi sie za dobry pomysł, mozna ustawic sobie pare kątów regulacji

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 13033 Data: 2009-07-09 21:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu na każdy dzień tygodnia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dnia cos na górę a kolejnego na dol ale męczysz caly miesien. Sugerujesz, że z tego powodu coś powinienem zmienić w planie? Czy np. takie szuflowanie góra-dół-środek, włókna czerwone-białe nie ma sensu ew. jest szkodliwe? >Odezwij sie jutro na pw to zerknę świeżym okiem. Czasu brakuje ale postaram sie pomoc. Ok, a jeśli jeszcze ktoś mógłby mi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2019-02-17 10:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)