SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolada

  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odskocznia od tradycyjnych smaków, kupiłem zestaw 10 roznych saszet biała - taka alternatywa dla PVL : Smaki : -capucino -truskawka+biała czekolada -miodowo-waniliowy -czekoladowo-malinowy -karmelowy -czekolada+orzech laskowy -cynamon+biala czekolada+mocha -vaniliowo-jagodowy (chyba) -bananaowy -czekoladowo-kokosowy Zmieniony przez - kasteta w [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 12:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapiski nolose

    Post
    Ladies SFD

    [...] - ale nie całkiem nowe - uczucie w klatce piersiowej, coś jak pomieszanie duszności z przyspieszoną akcją serca) 16.45: indyk, ryż paraboliczny, orzechy brazylijskie 25g, czekolada 99% 5g, pomidor x2, szpinak, marchew 200g, morela, kakao; (35/60/25) (ups, ups, zapchałam się... Przynajmniej tyle dobrego, że skończyłam na takiej ilości [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-26 20:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki test Pro Whey Allnutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czekolady tam nie czułam, na szczęście smak mięty nie jest intensywny, raczej taki lekki. Z koktajlem świetnie się komponuje, jeśli ktoś lubi takie smaki. Z wodą i mlekiem czekolada lekko wyczuwalna, mięta nadal lekka więc spokojnie można było wypić. Ogólnie nie mój smak, więc 3/10 5. Wata cukrowa W koktajlu nie czuć żadnego smaku, nie było tez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2019-10-03 21:03:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] będę podawał. Piątek 1. Serek wiejski + chleb żytni pełnoziarnisty 2. Ziemniaki 300g + miruna 200g + kapusta 3. Zupa rybna z karasia w tym karaś 4. Jogurt naturalny 500g + czekolada gorzka 6 kosteczek Sobota 1. Rosół + makaron pełnoziarnisty 100g + filet z rosołu kurczakowy 150g 2. Filet z rosołu 150g + makaron pełne ziarno 50 g + pasta serbska [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 14:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze foto z forumową Laurą :-P z Dorotą i Bamber nie mam %-) bo po co, wystarczy że do złego ciągle namawiałem i czekoladą i ciastem machałem \-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a4db134ba5e0468580318062458a2c5e.jpg

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 22:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze foto z forumową Laurą :-P z Dorotą i Bamber nie mam %-) bo po co, wystarczy że do złego ciągle namawiałem i czekoladą i ciastem machałem \-) Niestety to prawda :)) ciągle kusił do złego! a ja nie mogłam odmówić i dziś jestem grubasem \-) Adam, ale chyba zapomniałeś - jak były robione grupowe foty, zawsze ja i Dorka stałyśmy obok Ciebie :-D [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 14:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam byłam pare razy przy stoisku i widziałam Cie albo z czekoladą, albo jakimś batonikiem, albo ciastkiem :-P wiec raczej nie miałes czasu na zdjecia bo ciągle jadles ;-D

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 12:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak smakowo idzie trec 100? czekolada, truskawka, wanilia, banan, ciastko, czekolada z wiśnią, czekolada z sezamem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 18:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pani w obuwniczym_redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] paczy i przyznaję, że trzyma mnie w ryzach. Piweczko - mówię Ci papatki %-) To ssanie - to inwektywa w stosunku do życia, a nie uwaga żołądkowa. ;) Co do ssania - to ta czekolada nie do końca chyba ze względu na ssanie. Bo ja głodna nie chodzę. Czasem nadal trudno mi wepchnąć w siebie te 750 gramów warzyw. Raczej siedzi mi w głowie - [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 11:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głodna co skończyło się tym co poniżej Grzeszki: Czekolada Studencka- jeden z prezentów od dostawcy, mam ogromny sentyment+ byłam mega głodna po rurce, aż mi słabo było, a czekolada kusiła, zjadłam prawie 1/3 Brzuch: ok Suplementy: Wit. D, Omega 3, kwas foliowy, Mag+B6, cynamon do kawy, Byrn4all Śniadanie: jajecznica z tofu z pasatą pomidorową [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 22:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy nowy trening jak się człowiek spieszy mocno. Ale powalczyłaś konkretnie. Tak czasem wychodzi jak człowiek nie wie na co się porywa :P Jak nie zapisuję na bieżąco, to mam problem z odtworzeniem co jadłam... W czwartek po powrocie do domu zastałam męża i jego kolegów, hucznie świętujących nasz ślub. Skusiłam się na kieliszek bimberku i wina. [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-30 17:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiszonym i pestkami dyni Obiad: Pulpety z szynki w sosie pomidorowym z ziemniakami, z pietruszką i parmezanem Kolacja: Kasza jaglana z jajkiem, wpc, i bananem i migdałami + czekolada zamiast kakao Strasznie btakowało mi tu warzyw... Mam pół sałaty, dwa ogórki kiszone i jednego większego pomidora i cukinię... Cukinia poszła na śniadanie, pomidor [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-02 14:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    [...] Dzisiaj DNT Bieg 9,7 km, 53 minuty. Miska do wieczora liczona i czysta, potem niestety wpadło trochę śmiecia - chałwa i czekolada... Stres.. Generalnie od kilku miesięcy prawie całe dnie spędzam w pracy, przerwy wykorzystuję na bieganie, trening lub gotowanie jedzenia. Zakupy robię głownie w [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 22:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    MUSCLE MASS - 19.12.2014 - P1M4D26 http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/674/HmWcim.png Czas postu: 16h Czas uczty: 8h Energia: 2928kcal Białko: 213g Tłuszcz: 73g Węglowodany: 377g 1. Serek wiejski z ryżem, owocami i czekoladą 2. Zielona sałatka z kurczakiem 3. Łosoś pieczony + ryż z bananem i czekoladą [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 21:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    MUSCLE MASS - 02.01.2014 - P2M2D40 http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/674/HmWcim.png Czas postu: 16h Czas uczty: 8h Energia: 2928kcal Białko: 213g Tłuszcz: 73g Węglowodany: 377g 1. Serek wiejski z ryżem, owocami i czekoladą 2. Zielona sałatka z kurczakiem 3. Łosoś pieczony + ryż z bananem i czekoladą [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 23:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] (białko) - bezpośrednio po treningu Kolacja - 20/21 Do tego znalazłem białko SELFa w fińskim sklepie - 4kg za 59,9eur - przesyłka za free. Dodatkowa zaleta to stevia. Fajne bo opakowanie ma 4 różne smaki: wanilia, truskawka, czekolada i kokos z czekoladą bodajże. Smakowo jestem ogromnym fanem tych białek, więc tym bardziej się cieszę:)

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 13:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] + banany + BigMilk!!! /SFD/Images/2015/9/3/9a5d10f2bd0b4bea803e1b0e3f735de0.jpg 3. 20:00 - spaghetti z wołowiną + ryż z musem ze śmietany, truskawek, bananów i brzoskwini + czekolada /SFD/Images/2015/9/3/87de7beafc4a4a67b9f9bac5096fba8a.jpg /SFD/Images/2015/9/3/205180411596438ab679989f477e1ae7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 23:22:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i czekoladą + masło migdałowe - po treningu: szejk na mleku + banan + mars - gulasz z wołowiny + kasza gryczana niepalona + kasza gryczana niepalona z musem owocowym i czekolada - sałatka z kurczakiem + ryż z musem Wartość kaloryczna: 3596,00kcal Białko ogółem: 206,33g Tłuszcz ogółem: 117,96g Węglowodany ogółem: 470,46g 2. Suplementacja - [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 23:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - obiad: 16:30 - schab, ziemniaki, brokuł, sałatka z marchwi i jabłka + ryż z musem owocowym, śmietaną i czekoladą - kolacja: 18:30 - placki jabłkowe + owoce + śmietana + czekolada Wartość kaloryczna: 3686,29kcal Białko: 201,30g Tłuszcz: 120,40g Węglowodany: 488,93g Suple - show time - 1 miarka - ariginina - 1 łyżeczka - cytrulina - 1 łyżeczka [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-26 19:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przepraszam, że wtrącę swoje trzy grosze w tą interesującą rozmowę, ale za bardzo nie mam gdzie wrzucić wypiski z mojego dnia ;) MM - dzień 50 Dieta Post: 18h Okno: 8h - 14:15: omlet ze śmietną, owocami i czekoladą - 18:15: szejk na mleku + banan + mars - 19:00: wołowina w sosie śmietanowo-pieczarkowym z kaszą gryczaną białą niepaloną + kasza [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 22:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)