SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine

  • Cyklon... .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema,mam pytanie o dwakowanie rożnych kreatyn i nie tylko... w posiadaniu mam : CP 665 g Trec creatine 400cap/920 mg omega 3 - 120cap glukoza - 1500 g Gain Bolic 6000 - 2000g Vita-min - 60cap Carbo - 1000 g Chciałbym z tego zrobic rosadny cykl i prosze was zebyscie mi pomogli w ułożeniu dawkowania. Diete mam, do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2007-08-31 13:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,jak to wkońcu jest...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo,xpand ma skład jeśli chodzi o kreatynę Creatine Ester Fusion 4500 mg Jabłczan estru etylowego kreatyny, jabłczan kreatyny, cytryniantrój kreatyny, Kreatyna AKG czyli jest tutaj równe 4,5 grama kreatyny normalnej kreatyny,mono czy tam jabka?,czy tutaj jest mniej?,nitro II tez ma jakiś matrix ale sam nie wiem czy tam jest 5 gr [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-10-25 22:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączy suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześc Mam do Was pytanie. Jak połączyc te suple: OLIMP Creatine XPlode NUTREND Regener ACTIVLAB BCAA Xtra Mass Activator SFD 5g - rano kreatyny 30min - BCAA przed treningiem 10g zaraz po treningu - BCAA 10g i tu jest problem, bo: 5g - kreatyny po treningu i 70g MA; tylko jak to wypic? Najpierw kreatyne, a za jakiś czas Mass Aktywatora? Chyba, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2012-02-29 15:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat chlorowodorka kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, czy sa jakies opinie dotyczace tego chlorowodorku kreatyny, zawuazyłem ze amerykanskie firmy wypuscily w swoich produktach ta kreatyne. Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2011-08-08 20:51:37 Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2011-08-08 20:51:56

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-08-08 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY warto tą kretkę ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko. Czy kupic kreatne AMERICAN MUSCLE CREATINE MONOHYDRATE 500 g za 69zł czy dolozyc troche kasy i kupic lepsza ?? Czy ona jest dobra czy kiepska ?? Cena jest przystepna, ale co z jakoscia?? Z gory dzieki "Dramatem naszych czasów jest to, że głupota zabrała się do myślenia"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2003-05-31 20:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialem prosic o pomoc w ulozeniu diety na silownie chodze juz ponad 8 miesiecy ale postanowilem sprobowac odzywek ACTIVITA Creatine powder 500g + Dextrose 500g do tego dokupilem 1000g dextrosy z TREC-a jestem wegetarianinem i nie mam pojecia jak ulozyc sobie diete .. co jesc , kiedy jesc , prosze o pomoc wiem ze ponoc " nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2009-01-07 21:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zakupach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak wiec planuje sobie kupic kreatynke mono http://www.bodyshapersfitness.com/goals/lean_muscle/lean-creatine/reflexcreatinecreapure-reflex_creapure_creatine_monohydrate_500g.htm?browse=1#product-reviews czy to dobry wybor na pierwszy cykl ? jeszcze planuje zakupic bialko dla kolegi i tu jest problem bo jest dosc spory wybor [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2010-03-03 18:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB cos dokładniej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko, cwiczylem rok na sucho teraz sie zabieram za jakies odzyweczki, kupilem m3 creatine + HMB + gainera, o kreatynie wiem duzo, o gainerze wsumie tez a HMB polecil mi znajomy zebym dozucil do creatyny, a z tego co wyczytalem na necie to to HMB chamuje rozklad moich miesni ale rowniez hamuje odkladanie sie tluszczu, no a ja jestem dosc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2005-07-02 22:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie co myslicie o tej kreatynce? warto w to inwestowac? oto sklad: Boditronics CE-XT 360g Container Size: 300g Serving Size: 1 teaspoon (8g) Servings Per Container: 37 Amount Per Serving: Creatine Ethyl Ester: 3g Di-Arginine Malate: 3g L-Taurine: 1g Glucoronolatactone: 1g wiec jakie wedug was jest rosadne dawkowanie tej kreatyny? fotka i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-05-17 14:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mogę dostać HI-TEC - Creatine Powder 250g Vasobolan 240kaps i Hyperfusion 240kaps za 149 zł i zastanawiam się czy wziąć to czy lepiej zakiś inny stack? Ale bez jakiś super pobudzaczy np. nitrobolon II. I czy są to dobre produkty bo z hi-teca jeszcze nigdy nic niebrałem. Jeszcze nigdy niebrałem nic poza pojedyncza formą i dlatego się pytam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-03-08 18:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnienie diety ektomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Odkopałem ostatnio takie oto uzupełnienie diety dla ektomorfika Vpx - FRICTION - 345g BIG ZONE - Pure creatine - 500g SFD - SFD Complete Workout Support V2 - 1 saszetka SFD - SFD PURE BCAA - 500 g BIG ZONE - Beta alanine Powder - 250g + Olimp - Gold Omega 3 sport edition - 120kap Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. Co o tym sądzicie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-06-25 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy !!pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 15 lat,waże 60 kg i mam 175 cm wzrostuChodze juz 2 miesiace na silownie i chcialbym zaczac cos brac np: Creatine TREC FC MICRONIZED 200 MESH 400 KAPS Dextrose TREC powder(500g) Olimp, Gain Bolic 6000 4kg Czy to dobra kombinacja i czy juz nalezalo by brac czy zaczekac??? Zmieniony przez - bartus3250 w dniu 2009-11-22 19:26:01

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-11-22 19:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy cykl chciałbym kupić - olimp creatine mega caps - olimp bcaa mega caps - PLV mutant mass / PVL WHEY MAXX i teraz moje pytanie, ile ma trwać cykl, ile dokładnie mam kupić tych tabletek i jak brać. Dodam że trenuje splitem 5 razy w tygodniu. Proszę o zwięzłe odpowiedzi dot. moich pytań. Z GÓRY DZIĘKUJE, POLECĄ SOKI.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2009-01-27 22:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4x S.A.W GEL Trec - 5 zł szt 1x EXTREME LONGENERY GEL Trec - 4 zł szt 1x CREATINE POWDER Activlab otwarte i zużyte tylko 20 g - 15 zł ( 480 g ) 1x Opaska #playhard trec - 4 zł 2x Whey Creamy Coctail - 5 zł szt Smycz Trec- 4 zł Naklejki trec -5 zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b22c5d9bda9e49ae9973820121cd6737.JPG

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2014-07-02 19:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ? HELP !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemaneczko Potrzebuję małej to pomocy od was bo mam dylemat :D Co kupić i co da lepsze efekty :D albo co zamian bo planuję sobie cykla ale już powoli będę kupował suple. Ostatnio skonczyłem cykl na CP + TCM i jestem zadowolny i teraz cos tez potrzebuje mocnego :D A więc: CrEster czy M3 Creatine ? I co do tego ? bo cholera mam problem =/ Za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2008-02-28 12:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA jako suplement w ćwiczeniach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam. Ćwicze jakieś 4 miesiące na "sucho". Przyrosty nieciekawe bo w łapie 1cm, a na klate jakieś 5 kg wiecej :/ Postanowiłem że zaczne jesc kreatynke, gdyż pomaga budować suchą mase i dodaje sił. Zaczełem łykać ją od soboty tak jak pisze na pódełku (Creatine mega caps OlimP). Zalecana dawka to 4 tabletki = 5g kreatyny. Moje pytanie brzmi, czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2007-05-15 15:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer+kreatyna, co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałem sobie teraz kupić takie oto właśnie połączenie, do dyspozycji mam po 50 zł na odżywkę(wiem że to niezbyt dużo) i po przeczytaniu kilku opini wyszło mi że najlepiej za tą cenę będzie kupić CREATINE 400 MEGA CAPS 1250 mg + TREC MASS XXL gainer 1 KG. Dziś zobaczyłem promocję produktów hi tec i pytanie, czy takie połączenie będzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2011-12-07 16:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jaki Jablczan/stak jest w tej chwili nabardziej oplacalny?Planuje brac przez 2 miesiace na redukcji. MOje propozycje to Cell Pump 450gram - 63zl BIO-TECH Tri Creatine Malate 300gram-33zl Nie chcialbym jednak przekroczyc ceny CP. Czy bedzie duza roznica podczas brania tych suplementow?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2007-10-28 23:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daty ważności.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://sporttozdrowie.com/img/p/70-112-thickbox.jpg http://www.image.corposflex.com/cache/data/SCITEC%20NUTRITION/scitec_100_creatine_500g-600x600.jpg Witam kolega znalazł u brata który wyjechał za granicą 2 opakowania. NitroBolon 2 - Limited Edition oraz 100% Creatine Scitec Nutrition Pytanie polega na tym iż ma to daty ważności na 03.2014 ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2014-07-11 17:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Zamierzam zrobić sobie pierwszy cykl kreatynowy . Mam zamiar kupić : -Olimp Creatine mega caps 300 kaps. -Olimp Dextro juice ( ile? ) -Trec Mass xxl ( ile? ) Powiedzcie czy jest to dobre zestawienie na pierwszy raz i czy jeszce czegos nie trzeba dokupic ? ... Moim celem jest siła w pierwszym rzedze , a jak dojdzie masy to tez sie nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2008-03-21 15:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)