no dzieki;],a jeszcze jedno,zaglądałem przed chwilą do sklepu sfd i na bestsellery spojrzałem,jest tam MEGABOL Total Creatine,cena jest atrakcyjna jak dla mnie,co sądzicie o tym preparacie?czy 250g wystarczy mi na jeden cykl bez fazy nasycania?pozdro;]
3 m-ce chodze i chce chodzic przez najblizsze 36 m-cy... Panowie, chce tylko dowiedziec sie czy ta rozpiska ktora zapodalem na pierwszej stronie tematu Meta - 56 tabsow systemem 12221 Hepatil OLIMP Sojavit 85 / 700g VITALMAX Witamina C + Cynk - to wlasnie na retencje, aby nie uciekla woda. Clomid Pozniej: ULTIMATE Creatine monohydrate 300g [...]
nie nie..z moja matematyka jest jeszcze calkiem dobrze;D 1 kapsulka ma 1250mg. nie wiem co to jest mono:P ale to co kupilem (sprzedawaca doradzil) to sie nazywa: Kre-Alkalyn +ph-Correct creatine 2500mega caps firmy OLIMP wiec jak dawkowac przy tym produkcie?
1. OLIMP BCAA MEGA CAPS 1,1 G X 300 KAPS 2. OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1,25 G X 300 KAPS 3. OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS X 90KAPS 4. Trec Nutrition AAKG Mega Hardcore czyli taki zestaw bylby ok czy jeszcze bys cos dokupil?
Podaje wagi netto, samego prochu ile zostalo/ile bylo oryginalnie o ile bedzie info na opakowaniu: Storm 584g/810g Shock 880g/1007g Multipower Creatine 457g/500g HyperFX 309g/324g Jesli nie pojda na miejscu to rozwaze wysylke, ale torche duzo z tym zabawy. W gre wchodzi kurier+pakowanie wiec koszt bedzie wiekszy/ Zmieniony przez - dzd209 w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jeśli chodzi o kreatyne, polecam monohydrat z sfd, chyba że interesuje Cię jeszcze beta-alanina to Activlab Creatine+Beta-alanine w jednym - daje sporo :) Na temat odżywek białkowych się nie wypowiadam, bo nigdy nie stosowałem. A co do dawkowania kreatyny, to każda z odżywek jak pisze na opakowaniu w zupełności wysarczy ( według mnie )
No siema! Hmmm jak cos na "po cyklu",napewno zarzucil bym Mono. Creatine Micronized Mesh +Taurine.Odzywka typu Carbo byla by tez dobra zeby odbudowac glikogen po treningu,wiadomo Moze jakis gainer? Zalezy ile kasy chcesz na to wydac Zmieniony przez - Bulek1991 w dniu 2011-02-17 13:53:44
1. Wiek - 19 2. Wzrost 177 3. Waga 69kg 4. Staż 4 lata w tym teraz całkowita przerwa była rok i od nową buduje wszystko od pół roku 5. Sucha masa mięśniowa chciałbym na cyklu z góra 3kg bez typowego masowania bo to lato tuż tuż :D Podkreslenie i uwidocznienie mieśni na sile mi nie zależy. 6. Wczesniej Creatine Xtreme Blast od kilku dni [...]
SORY JAK JUZ MOWA O TYM TO MAM TEZ PYTANKO KUPIŁEM L-CREATINE I VANADYL HI TEC IGOSC MI NAPISAŁ ZE MAM BRAC BEZ FAZY NASYCENIA CZY TO DOBRZE CZY TAK JAK NA OPAKOWANIU BRAC Z GORY DZIEKI
MOWISZ BEZ NASYCENIA?? OK! CZYLI 2 RAZYDZIENNIEPO 5 OK?! AVANADYL DO TEJ KTP CREATINE VANADYL 2RAZY DZIENNIE 2-3 TABLETKI GOSC MI NAPISAŁ DOBRZE??BONA OPAKOWANIU PISZE RAZ DZIENNIE 2-3 TABLETKI TO JAK........?
Co jest lepsze TCM olimpa lub BX M3 Creatine w kapsulkach czy kreatyna universala ??Słyszalem iz kreatyna w kapsulkach jest gorsza poniewaz wolniej sie wchlania.
chodzi o to: Creatine Monohydrate Classic 80 msh czym sie rozni od tego np: Kreatyna 300 g ? jesli tak to różni sie o ile odbrze pamietam rozdrbnieniem ta druga jest lepsza o ile dobrze pamietam ma 250 mesh a ja inne pytanie z tej samej beczki: czy kreatyna (mono, chodzi o te druga) vitalmaxa rozni sie cos od monohydratu olimpa czy jakiejkolwiek [...]
czyli caly zestaw: - OLIMP Mega Strong Protein albo SFD Wpc protein plus albo to SFD WPC Protein ECONO v2 - AMINO EAANABOL XPLODE - Universal Creatine Powder - HI TEC BCAA Powder - Mass Activator - CHELA MZB OLIMP Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2012-09-10 22:16:05
SFD WPC Protein ECONO v2 Activlab EAA Xtra Universal Creatine Powder Mass Activator Trec S.A.W CHELA MZB OLIMP taki zestaw na mase moze byc? czy cośjeszcze polecacie zebym dolozyl? Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2012-09-24 21:27:08