Jutro przyjda mi 2 puchy Six Star Professional Strenght Creatine, co starczy na 2 lub 2,5 cyklona, do tego jet fuse nox i nano vapor. Na wiosne, lato szykuje mesomorph + cell pump/storm xD + kilka ktore tez jutro przyjda xD I wtedy zobacze prawdziwne dzialanie tych zabawek xD Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2010-09-19 17:33:56
Zastanawia mnie jeszcze czy brać drugą dawkę 5g Creatine Xplode w DNT? Czy po 8 tygodniach zrobić przerwę od Cytocell, czy można dalej kontynuować tylko po treningu do skończenia puchy?
K_PS stosowałem już taką mieszankę olimp creatine powder :) prq91 a jak z efektami? Nie spodziewam się nie wiadomo jakich efektów ale pieniędzy w błoto wyrzucić też nie chcę. TomQ-MAG o takim cyklu też myślałem, ale czy tak jak w przypadku kreatyny i tu da radę coś dokupić, co w jakimś stopniu powiększy efekty? :D
możesz zrobić cykl na kreatynie, kup sobie mega capsy olimpa lub creatine micronized treca, ale postaraj się skupić nad dietą, a do uzupełnienia jej jak będą takie potrzeby to kup sobie jak radzi kolega wyżej mass xxl
zrób sobie na razie trening ogólnorozwojowy jeszcze przez ok 2 m-ce i później możesz zacząć od kreatyny np. Creatine 200mesh i do tego mass xxl z treca przy niedoborach w diecie.
ja bym kupił tańszą kreatynę bo nie odczujesz różnicy tylko w portfelu np RX Gold - Micronized creatine - 1000g ; witaminy - hi tec A-Z 120tab kiedyś jechałem na olimpowskich różnicy nie ma nie choruję :-P Gainer - SFD Mass Activator super opcja cena/jakość/smak truskawka ;-)) Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2013-12-16 14:58:31
jak dawkować Fitness Authority - Xtreme Creatine Vita-Min_Multiple_Sport SFD_Mass_Activator Dibencozide_B-Complex_DH Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2013-12-21 18:47:53
ja nie napisałem zebyś kupił xplode, bo jak bym napisał kup kreatyne creatine xtra to by post usuneli albo mi bana dali kup jaką chcesz, byle 500g około (300kaps około) wpc100% git kreatyna rano 5g i po tr w dni nie tr tylko rano 5g białko daj rano i po treningu i na noc ew gainer po treningu + łycha białka
Białko - Matrix 5.0 po treningowo Węglowowany - Vitargo Electro-Energy na treningu w formie izo (50g na 1l) Przedtreningówka - S.A.W wiadomo:) 30min przed silownia Kreatyna - Creatine 100%, Trec Nutrition porcja przed i po treningu BCAA - TurboJet na treningu z weglami Witaminy - Multipack do sniadania i masz komplet;-) w DNT daj porcje kreatyny [...]