chodzi mi o to, że zrezygnowałem z tego gainera. i zamówiłem to co mi podałes i chciałem to zmieszać z TREC REACTOR PRO Kreatyna Inozyna i Ryboza + KREATYNA CREATIN 500g VITALMAX CREATINE, tak wiem w jakim celu co i jak sie stosuje
to co jest na obrazku to zwykłe mono... jedno opakowanie to proszek a drugie to kapsy... mam proszek... fajna sprawa... działa jabłczan natomiast to M3 Creatine... jak na pierwszy raz to lepiej momohydrat... i obojętnie co weźmiesz... czy olimp czy biogenix będzie dobrze...
NO Xplode jest suplementem przedtreningowym, więc potrzebujesz jeszcze pojedynczej formy kreatyny bądź stacka kreatynowego. Jeśli masz fundusze to połączyłbym z Cell Massem :-) http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_Cell_Mass-opis26024.html Jeśli nie Cell Mass to Creatine Xplode http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html pozdrawiam
dawid7737 żadna z nich proponuje sprawdzone prze ze mnie olimp creatine mega caps 1250 trec CM3 i kup więcej ok. 240 kaps ja kupiłem 400. + 30 caps i po 3 miesiącach zdecydowałem że po przewie robie drugi cykl. pozdr.
Zacznij od ułożenia diety i stosowania jej, bez diety trudno oczekiwać na efekty. Następnie wtedy jest sens stosować suplement. W tym przypadku może być monohydrat np. creatine 200 mesh i do tego gainera, np ten który polecają koledzy czyli mass xxl ma on w składzie 20g białka. pozdr Zmieniony przez - mohawk2 w dniu 2008-10-28 13:35:25
Ja powiem tak za wcześnie na odżywki poćwicz jeszcze trochę na sucho a kasę wydaj na jedzenie. Ale jeśli już chcesz to kup najlepiej Mass XXL a co do kreatyny OLIMP Creatine Mega Caps a dextroze odpuść to cukier prosty niby przyśpiesza wchłanianie kreatyny ale jak byś zakupił w kapsach to nie ma sensu. To jest moje zdanie na ten temat niech [...]
Opis i charakterystyka suplementu Mex Pure Creatine w proszku: 1 porcja = 5.4g (1 pełna miarka) Ilość porcji w opakowaniu: 100 czyli bierz tak jak Ci napisałem w DT 2 pełne miarki (1 na czczo, 2 po siłce) a w DNT 1 pełną miarkę na czczo Zawartość opakowania: 540g czystej, rozdrobnionej kreatyny
cm3 wbrew temu co wiekszosc mysli to nie jablczan kreatyny, a mono + kwas jabłkowy wrzucisz etykietę? z tego co pamiętam, ale brałem już dawno, to w składzie jest wyraźnie tri creatine malate
- ACTIVLAB MASS UP - wtedy kiedy braki w diete i po treningu - ANABOLIC BCAA SYSTEM 300KAP. DT 12 kaps. 45min przed treningiem (1g/10masy ciała okołotreningowo) - Universal Creatine 500g Rano na czco i po treningu DT 10g DNT 5g
nic lepszego nie ma? duża różnica między stormem a creatine xplode? storma juz bralem dwa razy i zastanawialem sie nad czyms innym ale chyba jednak wroce do starego przyjaciela :)
Creatine - rano lub przed treningiem 5g Hyperfusion - po treningu 6 kaps. Dla lepszego efektu bardzo dobra dieta! (jak na 1 cykl) W DNT - rano mono Zmieniony przez - grzesiek32 w dniu 2011-12-13 10:31:19 Zmieniony przez - grzesiek32 w dniu 2011-12-13 10:31:55
Ja bym brał na Twoim miejscu 100% Creatine od Scitec, sprawdzona przez wielu kreatyna, bardzo dobrej jakości o nienagannym działaniu. Sam przeleciałem na tym cykl i bardzo zadowolony byłem i z efektów jak i z samej jakości produktu, śmiało mogę polecić.