Czy chodziło Ci o: "co z kreatyny"?
Witam, nie wiem jakiego gainera wybrac. Mysle nad Magnumem 8000, Mass XXL i Mass Up z Activlaba. Mass Up i Magnum maja kreatyne w sobie ale produkt z Activlabu znikoma ilosc. Co polecacie ?
cwicze rok mam obienie zastuj, co mam teraz wziasc nigdy nie brealem zadnych suplementow nie liczas ovopolu i bialaka z hi teha mam brac teraz kreatyne mam 18 lat TOOL is THE BEST
siema, doradzi mi ktos jaką kreatyne kupic na poczatek, czy Monohydrat, nie znam sie na tym ;p to bedzie moj pierwszy cykl z tego typu odzywka, poki co uzywam gainera na uzupelnienie diety. dane w profilu.
Witam . Kupiłem kreatynę Xplode Powder z firmy Olimp i Bcaa xplode powder z olimpu. To dobre połączenie przy treningu na mase? chce żeby mi troszkę łapka podskoczyła i klatka. Co myślicie o tym połączeniu?? :)
Witam Mam zamiar kupic odżywke MEGA MASS 4000 oraz kreatyne POWDER (w proszku z OLIMPU) . Mam diete . Co jeszcze mógłbym ewentualnie dorzucic do tego zestawu ? Pozdro
mam prosbe cwicze troche na silce jem gejnera i kreatyne. sila mi idzie dobrze ale przy wzroscie 188 waze tylko 70 kg. niewiem co juz mam jesc zeby poprawic mase moze macie jakies pomysly na diete.
Siema. Mam zamiar zacząć brać kreatyne i dextroze. Co polecacie na początek?
Biore kreatyne juz 3 tydz nie wiedziałem ze trzeba pic co najmniej 3 l wody i piłę około 1,5 2 l wody moze mi cos przez to byc czy tylko nie bedzie widac efektów ?
Kupiłem kreatyne TRECA(tą mikrorozdrobnioną),gratis dostałem dextroze.Nie wiem co do tego dodać??więc jakbyście mogli coś podpowiedziec to byłbym wdzięczny> LUTER
Witam, czy jak przestane brać Kreatynę to opadnę z sił nawet jak będę ćwiczył tak intensywnie jak ją brałem??? Trochę kiepskie sformułowanie ale myślę,że każdy będzie wiedział o co chodzi:)
Czesc mam pytanie czy jest to dobrze jak np ktos bierze kreatyne 4 razy w roku i jescze planuje brac ja !!! Jakis zastoj moze byc ??Piszcie co wiecie!!!
Witam. Mam taki problem. Jestem w polowie cyklu na creafusion olimpu i dopadlo mnie przeziebienei. Nie mam sily robić treningu i lykam sporo lekow (w tym gripex). Co robić? Brać nadal kreatyne czy ją odstawić?
Siema! Moglibyscie mi powiedziec jakie odzywki brac w moim wieku (16lat) cwicze juz rok na silowni na sucho(bralem tylko kreatyne 90kap CM3)i nie wiem co teraz wybrac waze 65kg wzrost 170
witam mam takie pytanie co miałbym wziasc jak na 1 raz???jakas kreatyne i cos jeszcze??/jestem zielony moj staz to 15 miesiecy
Witam Ostatnio treningi tak mnie męczą, że nie mam siły na nic jak wrócę do domu, spać mi się strasznie chce ? Co polecacie w takim wypadku ? Obecnie stostuje kreatyne jabłczan, Hmb i oczywiście Carbo. Pozdrawiam :)
Witam planuje wziąść teraz jakąś kreatyne na cykl.Dotychczas brałem mono,nitrobolon2,energizer,saw z cm3 3razy i teraz myśe nad czymś tanim a efektywnym i mysle nad jakims mono.Co polecicie?.Daje sogi za pomoc
witam chodzi mi o to aby dosc szybko wyrzezbic swoje cialo,nie wiem od jakich treningow zaczac jak dawkowac kreatyne,doradzcie mi co najlepiej jest zrobic aby te miesnie sie pokazaly wiek:18 waga:70kg wzrost:178
zamierzam brać kreatynę ale samą to niebardzo doradzicie co będzie lepsze do kreatyny .białko80% czy bcaa a może. mAM 173 WZROSTU I 81 kg wagi i trzoszkę tłuszczyku
Siemka wam wszystki zakupilem sobie we wakacje maegamassa 4000 po 4 miesiecznej przerwie cwicze miesiac.Mam do was pytanie kiedy zaczac go jesc i co do niego dokupic mam na mysli kreatyne jakoms
witam,mam 16lat 70kg i 182cm wzrostu wagi.Cwicze juz ponad poł roku i chciał bym zacząć stosowac tą kreatyne,co o nie myslicie?do tej pory bralem tylko bialko
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
