choroby

Brak wpisów z powodu choroby, która zabrała mi prawie tydzień z życia. Gardło, zatoki, ból głowy, ale na szczęście udało się bez antybiotyku i przeciwbólowych. Trening: Zmiana na trening upper/lower (góra/dół). Push/pull jechałem 4 albo 5 miesięcy nie pamiętam. Polecam bo progres zrobiłem ogromny, ale już po prostu trochę nudą wiało. Chociaż będe [...]

Choroby niestety ciąg dalszy, na razie nie zabieram się za trening, bo czuję się fatalnie - gorączka, bol gardła, głowy. Eh, żeby to się jak najszybciej skończyło... Dieta przez te dni czysta, ale nieliczona.

[...] z mlekiem rano, pozniej gdzies o 10:00 herbate owocowa sagi i teraz sage earl grey z cytryna, a glupia psycha ryje mi beret, że źle zrobiłem ;/ To jest jakaś masakra. Ze skrajności w skrajnośc. Dziękuję, że pomimo mojej choroby i tej blokady, pomimo tylu nie powodzen z radami i dieta, dalej we mnie wierzycie. Mam nadzieję, że się uda !

Też mnie przeziębienie złapało, niestety nie przeszło mi, a wręcz przeciwnie rozwinęło się bardziej. Tego Ci nie życzę, ale nie ignoruj choroby. Ładny ciężar na wiosło zapodałeś :-)

[...] polecic koleżance czy dziewczynie myśląc ze jedt słaby. W kilku miejscach widziałam jako polecany na początek. ;/ Każdy reaguje innaczej, nie każdy wie czy ma jakieś choroby. Moze byc rożnie każdy niech dobiera preparat pod sobie i z głowa albo w ogole nie bieze chyba ze już nie ma innego wyjścia. Niektórzy maja naprawde dovry organizm i [...]

Ze względu na Twoje choroby wprowadzamy kilka małych zmian. Poniższe warzywa tylko i wyłącznie gotowane i w bardzo ograniczonych ilościach: kapusta brokuły Rzepa Brukiew Kalarepa Szpinak Brukselka Rzodkiewki Kalafior Kup olej kokosowy i jedz 1 łyżkę dziennie. Ma dobry wpływ na tarczycę.

21.05 DNT Wczoraj miałam tzw. atak celiakowy. Podobno objawy choroby utrzymują się do pół roku po ostawieniu glutenu i czasami tak miewam. Sampoczucie koszmarne, ostry ból brzucha, brak motywacji i sił na cokolwiek i kiepska kolacja. Miska podejrzewam niedojedzona mimo wszystko. Mam nadzieję, że mimo wszystko dam radę dziś pójść na trening. [...]

Nie mam pojęcia. Jakieś zarazy latają w powietrzu a kontakt mam w pracy z masą ludzi. Nie wiem czy się wyrzeźbię bo apetyt mam i jem jak należy ale jakby co to się pochwalę efektami choroby ;-)

[...] diecie. Od przedwczoraj grypa - chyba jelitowa. Wczorajszy bilans kcal ok 300 i dwa kilo w plecy :-( Żołądek trawi ale jelita nie przyjmują jedzenia i płynów. Dieta żelkowa i jajeczna bo nic innego nie przechodzi przez usta. Z wiekiem coraz ciężej przechodzi się choroby. Trening co godzinę - wstać z wyra, dwa obejścia po mieszkaniu i położyć się.

[...] dziwo jeszcze nie jest mi ciężko jak zawsze to bywało, że przy jeździe rowerem już odczuwałem taką wagę. Nie wiem ile w pasie przybyło bo z dwa tygodnie już nie mierzyłem od choroby - wtedy było 82,3 na wydechu. Co do pomiarów pasa. Jak mierzycie swój pas? Na wdechu, na wydechu? Ja zawsze mierzyłem po wypuszczeniu całego powietrza z płuc na [...]

[...] Zaczalem zyc dopiero na silowni po pracy , od razu lepszy humor i wiecej energii. Zmieniam mieso na wieprzowinke, wola i piersi gdyz watrobka mi nie wchodzi od ostatniej choroby Trening Klata + superserie na barki Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa [...]

Jak nie możesz jeść podczas choroby to nie jedz na siłę. Organizm ma ważniejsze sprawy na głowie niż trawienie np. walkę z chorobą.

choruję i forma zdecydowanie w dół. Do choroby dochodzi mocna reakcja alergiczna więc aktualnie nic mi się nie chce. Całe dnie i noce się męczę z oddychaniem :) Kto ma mocną alergie na jakiekolwiek pyłki ten zrozumie

Co do choroby - VLCD mogło Cię tak osłabić. Kuruj się i rozważ, czy rzeczywiście warto.

Zacząłem od poniedziałku dopiero na nowo bo miałem przerwę z powodu choroby.

a ja na odwrót xD nie znosze zimna i choroby się mnie imają :D

29.09.2015 DNT Dziś dzień nietreningowy poszło tylko 40min aerobów, Na szczęście dziś samopoczucie dużo lepsze, oby to juz było zażegnanie choroby;-) Jest coraz ciężej, głód masakryczny, ale będzie tylko gorzej%-) Dieta dziś identyczna jak wczoraj więc nie ma co przepisywac ani dawac zdj. Jutro jutra dopiero zacznie sie ogień ale....o tym [...]

Ciezka praca sie oplacila, mimo tylu dolegliwosci jak choroby i kontuzje, szacun :) ciekawe jak bedzie na Klodzku gdy wyjdziesz bardziej nabity i pelniejszy

[...] się w organizmie, a skutki przewlekłego zatrucia często objawiają się po kilkunastu lub kilkudziesięciu latach, w postaci choćby zdecydowanie większej zapadalności na choroby nowotworowe czy uszkodzenia pewnych narządów. Nie znam niestety nazw produktów zawierających najmniejsze ilości zanieczyszczeń. Trzeba byłoby wystąpić z prośbą do [...]

to zdrowia, nie dawaj sie. ja sie leczylam szybciej jak trenowalam podczas choroby:P ale nie mam odwagi polecac, bo to tylko na mnie taki hardcore dziala:D:P