Już poznawałem "takich" bo nawet nie mam na nich określeń co mimo zaawansowanych powikłań nie umieją sobie odmówić słodzonej cukrem herbaty to sie nazywa negacja choroby - tak jakby jej nie bylo. kazda chora osoba to przechodzi (nie tylko cukrzycy) i udaje jakby byla zdrowa. ale niektorzy sie na tym etapie zatrzymuja i moga tak zyc po [...]
Robiłaś badania krwi na choroby autoimmunologiczne? Ja mam dobrego fizjo ze specjalizacją od stawu skokowego, bo mi dla odmiany to już zaczęło się rozsypywać. On od razu zlecił pełne badania na chyba wszystkie możliwe czynniki.
[...] 8j. same jajka 13.45: 197 3j. olej kokosowy 15.55 267 6j. indyk 17.45: 142 indyk 19.30 237 8j. pasztet z indyka, ogorek 21.30: 201 3j. klasyczny przyklad cukrow w czasie choroby: wale insuline, nie jem prawie zadnych wegli nawet z warzyw a cukry i tak wysokie trening: 1. wyciskanie sztangielek plasko 4x 8-10 3030 10kg x 10 10kg x 10 12kg x [...]
[...] w górnej części brwi, "dziwne" napady złości. Te objawy przypisuje się często błędnie do "starzenia się", stresu, przemęczenia a to może być chora tarczyca. Ja bym zaryzykowała podejrzenie o niedoczynność (mimo iż TSH w normie). No niestety choroby autoimmunologiczne lubią chodzić "parami". Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-12-06 10:52:25
[...] pojawia się przy niedoczynności tarczycy zazwyczaj w przebiegu Hashimoto i odwrotna sytuacja jest też możliwa(że podwyższone TSH jest wynikiem nk-przerostu nadnerczy są o tym nie mam wiedzy)... moge Ci tylko powiedzieć, że ja miałam podobne wyniki i wyszła niedoczynnośc w przebiegu choroby Hashimoto...hm mam nadzieje ze zbytnio nie zagmatwałam...
[...] reszte swoich wlasnych hormonow w normie. w jego ksiazce nie ma zadnej referencji o hashimoto wiec nie wiem czy bierze je pod uwage jako przyczyne niedoczynnosci bo przeciez choroby autoimmunologiczne lubia chodzic parami tak jeszcze mam jedna refleksje: apropos wlosow to one sa chyba dobrym wyznacznikiem hormonow u mnie bo generalnie rosna jak [...]
czołem załoga nazwy dla spampostów mnie rozbrajają kurde, jestem pełna podziwu dla mojego organizmu: półtora tygodnia choroby i nietrenowania, a teraz od poniedziałku codziennie treningi na pełnej k-wie i dalej sie trzymam dziś rano co prawda prawie usnęłam ze zmęczenia w tramwaju, ale szczegół
Ja z powodu choroby mam strasznie słaby apetyt, zaraz wrzucę kasze manną z twarogiem i musem z kiwi i gruszki. A potem chyba zamówię sobie sushi bo tylko na to mam ochotę :-D
[...] aminokwasy rozgałęzione. Stwierdzono, że redukcja tkanki tłuszczowej była największa u sportowców, którzy otrzymali suplement BCAA. Działanie podczas chorób Kontuzje, choroby i zabiegi chirurgiczne powodują często zwiększone zapotrzebowanie na aminokwasy. W takiej sytuacji BCAA mogą przeciwdziałać redukcji tkanki mięśniowej. Aminokwasy [...]
A teraz pytanie, które pewnie powiecie, że powinienem zadać wróżce, ale może ktoś odpowie na podstawie własnego przykładu- ile czasu wam zajął powrót do formy sprzed choroby/kontuzji/dłuższej przerwy, ogólnie po kilku miesiącach rozbratu z siłownią? mi zajeło 8tyg. Tobie może to samo zająć 6miesięcy. Pytanie bez sensu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]
[...] siedząc każdy po 14,5kg 3x8p, 12p 4.uginanie z supinacją hantlami 14,5kg 3x8,10p 5.francuz jednorącz od szczęki leżąc 12kg 3x8,10p 6.wykroki 36kg 3x8,12p aeroby 20 minut Uwagi: Powoli do przodu z treningu na trening jestem w stanie odrobinę dokładać ciężaru, 2 tygodnie temu nie byłbym w stanie wycisnąc hantli po 28 kg , pożegnałem już choroby
[...] 4p , reszty dokladnie nie rozpisuje w sumie to bedzie jakis moj odnośnik na ten okres m od przyszlego tygodnia juz mocniej, moim celem będzie odbudowanie dawnej siły sprzed choroby i zbudowanie nowej na rtrenowaniu poprawiłem : ramiona +1 cm klatka+ 1cm nogi 0 pas - 2 cm waga było 81 i jest to taki wstępny etap, nie dopadły mnie infekcje już [...]
[...] 38kg 6, 3x5p Uwagi: jest jako tako, czułem że po ostatnim treningu dzień przerwy to troche malo na regeneracje co i dzisiaj sie odbilo, po prostu jeszcze jestem slabo roztrenowany ale cos tam zaczyna sie ruszać do przodu, czuje że prawie odzyskalem sile sprzed choroby, trzeba zrobić nową , ok 3 tygodnie pociagne jeszcze fbw zanim przejde na split