[...] w tej walce nie spróbował ani razu obalić i wyglądało to tak jakby stał i czekał bezczynnie na wyrok. Nie przypominał mi on w niczym nikogo nie bojącego się Brocka sprzed choroby, który wpierdzielał się w Ciebie niczym tur i szukał od razu obalenia. Dziwi mnie bum bo po walce JDS - Cain żeście się tak samo spuszczali i dużo osób pisało, że [...]
Renegate Jeżeli w żaden sposób nie bedziemy dostarczac tego hormonu sztuczna droga, i kiedy młody człowiek bedzie czynnie uprawiał sport np cieżarowy do 25 roku życia plus/minus bedzie on na wystarczajacym (optymalnym poziomie dla zdrowia) (oczywiscie kiedy nie beda wchodziły w gre choroby ITD) zdrowy ORGANIZM człowieka kontroluje takie procesy.
[...] serca... Albo inaczej - w przypadku miażdżycy i chorób układu sercowo-naczyniowego zwykle jest podwyższony cholesterol, ale nie działa to w drugą stronę. Największy wpływ na choroby układu sercowo-naczyniowego mają PUFA, a konkretniej stopień ich utlenienia. Podczas dużej podaży PUFA warto też supelementować jednocześnie jakiś silny antyutleniacz [...]
Niestety zmartwie Cie bez diety nie zrobisz masy a masz bardzo duża nie dowage Może to winna jakiejś choroby, może tasiemiec? Co do treningu Cwiczysz tak pierwszy tydzien plan B Drugi plan A Trzeci plan B czwarty plan A piąty plan b szósty plan A Plan A Przysiad ze sztanga na barkach 12/10/8 Wiosłowanie sztangielką 12/10/8 Wyciskanie zza karku [...]
[...] oslabiony a termometr pokazuje 38,5* ale cisnolem na maxa ;/ na wyciskaniu w ostatnich seriach pomagal mi znajomy bo juz bym sie posral ;/ tylko nie odczulem w siadzie choroby ale ehhh mam zamiar sie szybko wykurowac narazie przerwalem diete i suple bo nie mam smaka na nic boli mnie gardlo ani przelknac ani nic :((( modle sie tylko zeby mi [...]
Witam pomimo choroby osłabienia kataru i swiat postarałem się isc do piwnicy przykręcić uchwyty co za tym idzie pozdzierałem sobie cala skórę z kostek na palcach :( ale tak to bywa potem zrobiłem dwie długości po 19 metrów pierwsza próba z walizkami po 70kg druga z walizkami po 73 kg potem zrobiłem trzymanie walizek na czas i z walizkami po 76 kg [...]
[...] profilaktyce nerwicy i depresji. Jeżeli natomiast chodzi o omega 3, to badania są tutaj pozytywne. Trudno natomiast określić tzw. minimalna skuteczną dawkę. Jeżeli chodzi o choroby układu krążenia, to skuteczna okazała się już dawka 1000 mg. Myślę więc, że - przy problemach depresyjnych - 2 kaps Gold Omega 3 to minimum. Jak jednak pisałem - [...]
w teorii uszkodzenie nerek i choroby pluc... ale nie wiadomo jaka ilosc krzemu zawiera preparat olimpu...bo jest tam 70mg zwiazkoow krzemu/kaps a to od tego jest uzaleznione czy skutki uboczne moga wystapic..
[...] z sił, raczej nie miał aż takich problemów kondycyjnych do tej pory i upatrywałbym przyczynę w tym, że pod względem wydolności to już nie jest ten sam Lesnar co z przed choroby. Co do Caina Velasqueza to tym zawodnikiem już się zainteresowałem po wygranej z Obrienem, od dłuższego czasu już mu kibicowałem. Razem z Lesnarem to obaj moi [...]
od kiedy trenujesz? - Rok z przerwami tj. choroby, 3 miesiące za granicą ile przez ten czas zlapales masy?(ile przytyles)- Przytylem z 4-5 kg co robiles ostatnio? - Do połowy grudnia pracowałem, od sylwestra do 24 stycznia ćwiczyłem, a po 24'tym byłem chory i w sumie wczoraj tj 09.02.09r byłem na siłowi po chorobie na jakich obciazeniach pracujesz [...]
[...] większy niż przed podaniem insuliny.Po ciąży odstawiła mi pani doktor insulinę i zakazała uważać na siebie przez 5lat bo w tym czasie miałam największe zagrożenie powrotu choroby .Dałam radę ale w listopadzie po diecie Gacy robiłam kontrolne badanie i przez długi czas to jest od stycznia nie jadłam cukru jedyną słodkościa to jabłko oraz śliwka [...]
[...] bo ostatnie to strasznie czułam plecy w odcinku lędźwiowym. 3 najtrudniejsze dla mnie to było to unoszenie bioder {{:-( musiałam się rękami odpychać żeby dupę podnieść i ni choroby nie mogłam napiąć mięśni brzucha. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a963dc514cfb451b9f61a718382fb76b.png Wstawiam michę była nieplanowana i tak wyszło teraz wiem czemu jestem [...]
[...] do czegoś.? Nie wiem czy już to pisałam ale jestem dzieckiem z adopcji i nie znam swoich biologicznych rodziców i trudno powiedzieć czy oni mi a ja swoim dzieciom jakiejś choroby nie przekazałam w genach? a ponoć korzenie mogę mieć romskie :-? picie 3 litry wody niegazowanej 4 kawy ,herbata owocowa,pokrzywa leki magnez z [...]
[...] Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan : Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) :
[...] pojąć. Nie rozumiesz-więc krytykujesz. Co do snajpera...lubisz koty. Wiesz, ze dla duzej ilosci osób są to grozne drapiezniki, niebezpieczne, złe i fałszywe, roznoszące choroby i zarazki, niszczące ptasie gniazda, zabijające zwierzeta, brudzące klatki schodowe...wiesz, ze wielu ludzi nie potrafi zrozumiec, jak cos tak ochydnego mozna tzrymac [...]
ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Królowa Matrona WIEK: 28 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Ćwiczyłam pół roku ( szybki marsz z fbw) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 109 kg WZROST: 178 cm OBWÓD RAMIENIA: 36 cm OBWÓD ŁYDKI: 44 cm OBWÓD UDA: 71 cm OBWÓD BIODER: 121 cm OBWÓD NA [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): nic zero, nie licząc siłowni to jestem leniem i nierobem. czasem jakaś tam bójka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nic. zdrowy jestem Stan zdrowia: bardzo dobry, nie chorowałem na nic ok 2 lata Preferowane formy aktywności fizycznej:nie wiem Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
Ja nie miałem diety robiąc ten trening i brałem tylko Cell Pump 450g i w bicepsie 2cm i widoczne zmiany. Nie ćwiczyłem regularnie (choroby mnie łapały) więc jak byśten trening zrobił, dieta i ta kreta to powinno Ci pójść dobrze.
[...] Ustalenie dawki dobowej; waga (w kilogramach) razy 0,5- 1,1 jednostki ( w zależności od wielu czynników- wieku, wykonywanej pracy, stażu choroby, zapotrzebowania organizmu)- modelowo przyjmuje się, że przeciętne zapotrzebowanie wynosi 0,6 jednostki na każdy kilogram ciała. Tak więc osoba o wadze 60 kg wylicza [...]
[...] magnezu, ma przewagę kwasowości (12), może spowodować uczulenia białka zawarte w sobie(awenina), doprowadzając do chorób tj. celiakia u dzieci czy sprue u dorosłych(rzadkie choroby) Owies siewny-stabilizuje psychikę i zapobiega odruchom nerwowym takim jak ciągłe sięganie po papierosa czy alkohol (!!) Owies jest środkiem na wyczerpanie, [...]