Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód pasa 81cm Obwód klaty: 70cm Obwód uda: 48cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia:Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :F2 full force full mass,aminokwasy. [...]
swietnie plecy sa swietne !! Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] terapia u psychologa jest długa, oprócz tego, ze on Ci pomaga powinieneś się udać także do psychiatry, pscyholog pomaga w rozwiązaniu problemu ale na bierząco skutki choroby nadal Ci dokuczają a psychiatra przepisze Ci leki które stłumią te objawy. Pamiętaj tlyko żeby powiedzieć psychologowi co zamierzasz brać gdyż zbyt silne środki mogą [...]
po pierwsze jeżeli chcesz odszkodowanie za złamanie a nie za skręcenie to musisz to mieć w karcie choroby wypisanej przez lekarza, z tym dopiero do ubezpieczalni, więc radzę iść po normalną diagnozę. Łykanie nienormalnych dawek tabletek nic tu Ci nie pomoże- wapń się tak szybko nie wchłonie, dostaniesz jeszcze kamieni pęch. żółciowego, i obniżysz [...]
[...] dolegliwości choć kojarzy mi się to z kilkoma patologiami :). Najlepsza byłaby wizyta u lekarza bo możliwości jest dużo i nie ma złotego środka, który pomógł by na wszystkie choroby (też nad tym ubolewam czasami). Ale jestem ortopedycznym zapaleńcem i forum mi się podoba bo dużo tu codziennych problemów to napiszę to co przychodzi mi do głowy: - [...]
[...] oczywiście wymienić taką protezę. Odpowiednie leczenie zaburzeń wzwodu może czynić cuda. Dla wielu mężczyzn oznacza to koniec problemów z impotencją. Cukrzyca i miażdżyca to choroby społeczne i w ich przypadku wystarczy odpowiednia profilaktyka prozdrowotna. Inaczej jest z zaburzeniami hormonalnymi, nie tylko zresztą o podłożu chorobowym. Czasami [...]
Ok, dzięki za pomoc,i mam jeszcze jedno pytanie: od 3 tygodni nie ćwiczę z powodu choroby ;/ czy taka przerwa nie przeszkadza abym kontynuował splita czy może powinienem dać coś przygotowawczego?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia, no i wiadomo piła z chłopakami w sobote/niedziele ale niegram w żadnym klubie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :- Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:- [...]
a przypadkeim nie zjadles czegos niestrawnego ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] cukier jest najczęściej przyjmowaną szkodliwą używką niszczącą nasz organizm nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Pionierzy psychiatrii ortomolekularnej, twierdzą, że choroby psychiczne są mitem i że zaburzenia emocjonalne mogą być pierwszym symptomem oczywistej niezdolności organizmu danego człowieka do zwalczania stresu uzależnienia od [...]
[...] Jest tym bardziej niebezpieczny, im więcej się go spożywa, a tak niestety robią dzieci, przyzwyczajając się do złego od najmłodszych lat. To cukier wywołuje takie choroby jak próchnica, paradentoza, choroba wieńcowa i wreszcie najbardziej podstępną z nich – cukrzycę. Od momentu wyprodukowania pierwszego kilograma cukru [...]
[...] nie musi rozbijac bialek miesniowych do otrzymania glutaminy potrzebnej do syntezy glutationu. Suplement ten jest drogi, i kupic sie go oplaca tylko wtedy gdy jest sie podatnym na choroby, infekcje, wirusy, o tej porze roku łatwo zlapac, a kreatyna obniza odpornosc organizmu, więc jak te warunki są spelnianione to polecam kupic Glutamine)
[...] Uprawiane inne sporty: Koszykówka piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Dieta: Jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: FBW Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]
[...] : 182 Staż treningowy: 4 mies Obwód pasa 81 Obwód klaty: 101 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): nie ma Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie ma Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Bialko , carbo i cykl na mono Stosowane wcześniej [...]
Afobam 0,50 mg zażywa sie rano. Działa on przeciwlękowo. Lęki i depresje to dwie różne choroby, mimo że b. często wystepuje i jedno i drugie. Na lęki dobry też jest Rudotel. Jestem przekonany, że nie masz żadnej depresji. Głowa do góry. Depresja to zaburzenia czynnościowe pracy mózgu. Twoja depresja przejdzie od razu gdy tylko poznasz nową fajną [...]
[...] gdzie zalecono mi leki sterydowe ot tak i to ze wskazaniem, że będą mi potrzebne przez resztę życia. A jeśli wściekasz się, bo Tobie również przepisywano leki bez dokładnego zbadania sprawy, to już nie moja wina. Dziwne, że niewinny temat o tym, by poszukać przyczyn choroby, wywołuje u Ciebie emocje, jakby chodziło nie wiadomo o co.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 95 Obwód klaty:110 Obwód uda:64 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):judo, gry zespołowe, gimnastyka, bieganie, siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :thermo olimp Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]
[...] zlapie ja np przeziebienie i straci wiecej niz przytył. Znam taka osobe co od kilku lat cwiczy, kupuje żarcia, suple i nic po niej nie widac. Sam mi mowil ze to co wycwiczy to pozniej mu spada bo bardzo latwo łapia go choroby (grypy, przeziebienia). Wiec wg mnie łatwo powiedziec "wez sie za miche" zamiast cos naprawde pomocnego napisac.