SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Pomoc przy planie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , ale chyba nie jest to aż takie ważne) Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna (2 dni w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia + treningi piłkarskie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-02-21 01:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 wino 1-6 30mg 2.enan 1-5 200mg e4d przerwany na skutek choroby, 4 meta 1-6 30mg 8. TRENING:4 x tydzien dzielony 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:30mg meta 3 miecy temu 11. POZIOM BF%:mozna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2012-03-05 14:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wszystko jest ok ? początkujący

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : 78 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa, sila Staż treningowy na słowni : praktycznie 0 (2 lata temu trochę ćwiczylem , zlapalem 15kg masy , przestalem z powodu choroby) Uprawiane inne sporty : basen raz w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : pełne wyposażenie w siłowni Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-11-24 16:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Suple+SW

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pół roku Obwód pasa 89 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 51 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia + MMA 3 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Brak jakich kolwiek zastrzeżeń czy chorób Preferowane formy aktywności fizycznej: SW bieganie silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2014-10-13 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DO OCENY] Dieta na masę + dobicie węgli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poważnie niecały rok Obwód pasa: 82 Obwód klaty: 103 Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4x tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia/bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2014-08-17 16:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcja mieśni siła problem z ramionami

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ponizej Obwód klaty:92cm Obwód uda: 57.5cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): W tej chwili rowerem MTB (w terenie) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Idealny Preferowane formy aktywności fizycznej: 100% albo nic Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosuje Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2015-06-27 14:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o których nie będę pisał, bo przecież nie chodzi mi o obarczenie was swoimi problemami. Aaa...Mam jeszcze zdeformowaną miednicę, a to dość istotne! Przez te wszystkie choroby jestem strasznie pokrzywiony, co wywołuje u mnie duży dyskomfort psychiczny i fizyczny. Pomijając ogromne bóle całego ciała mam niesamowite kompleksy i chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2013-06-24 10:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta najlepsza?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 62 Wzrost : 171 Staż treningowy: 2 tyg. Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-07-30 14:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dotyczace diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 1 roku Obwód pasa: 84,5 Obwód klaty: 93 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna 2x tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko wpc Stosowane wcześniej diety: dieta zbilansowana Wrażliwość na stymulanty: brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2012-06-18 07:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sport lub inne formy aktywności (jak często): ćwiczenia z fitness blender cardio i "siłowe" jeśli można to tak nazwać 6 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : po ciepłym mleku boli mnie brzuch, ale tak ogółem to nic nie mam%-) Stan zdrowia: jeśli chodzi o wagę to fatalny:-D Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2014-08-06 09:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ja nie mam juz sil brac tabletek przeciwbolowych bo mam zrujnowany żołądek. Czy to mozliwe, żeby ten Dalacin C był taki słaby?czy może nie jest adekwatnym lekiem do mojej choroby. Jestem juz bezradna, nie mam kogo sie poradzic, a ilez mozna chodzic po lekarzach i sie prosic zeby ktorys łaskawie postawił diagnoze. Wszystko oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2008-03-20 01:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy amatora

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa: 84 Obwód klaty: 104 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna (3x w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: WZOROWY :) Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : -Kreatyna (inkospor) -BCAA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2012-06-27 18:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Uprawiane inne sporty: amatorsko piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak Dieta: brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: 100 pompek Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2013-08-26 21:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemęczenie- proszę o pomoc.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w nogach. Czasem w pracy nawet wychodzenie po schodach sprawia mi trudność. -hemoroidy. Lekarka uważa że głownym powodem jest przeciążenie kończyn dolnych. -podatność na choroby. Gdy w kwietniu złapałem przeziębienie i katar nie mogłem z tego wyjść przez kilka tygodni. Nie jestem w stanie stosować żadnej diety bo prawie całe dnie spędzam na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-07-05 19:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w domu) Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna (2 razy w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry ( pogłębiona lordoza lędźwiowa która leczę ) Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2015-10-12 21:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiekszone wezły chlonne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez caly cykl 1/4tab e2d W czwartym tyg cyklu zlapalem przeziebienie(goraczka, katar, kaszel, bol glowy - typowe objawy grypy). Wykurowalem sie w ok 5 dni i od poczatku choroby az do teraz mam powiekszone wezly chlonne przy szyi z prawej strony. Bylem u lekarza i powiedzialem mu ze tak mam i zapisal mi DUOMOX (jakas pochodna penicyliny). [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6105 Data: 2007-06-01 17:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na spalacz... Animal Cuts?...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cm Obwód uda: 58 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia full osprzęt 3-4 razy w tyg, praca fizyczna 6x tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: 9/10, czasami jestem senny i potrzebuję coś na pobudzenie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie, rower, basen Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2015-04-11 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIe rozpoznania choroba

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sobie przypomnie pamietam że była na "T" zacząłem brać ten antybiotyk jednak niezbyt mi pomagał spadła jedynie temperatura.Jednak po tygodniu odpoczywania w domu objawy choroby jakoś ustapily. Jednakże od wtorku ni stąd ni zowąd pojawila sie temperatura było to okolo 38. Od tamtej pory zacząłem sie budzic o 4 w nocy z coraz to wyższą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2007-04-06 15:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie i makroskładniki

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć, chiałabym się dowiedzieć jakie mniej więcej mam zapotrzebowanie kaloryczne bo kiedy liczyłam na kalkulatorach to wychodziło 1500 a wydaje mi się to mało. I jak podzielić makro (procentowo). ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ewa8883 WIEK: 42 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: - ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2015-05-24 21:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra masa na nowy rok ; )

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] duże partie 9 serii na małe partie Wiek: 15 lat Wzrost: 178cm Waga: 78/80kg Biceps: 36cm Klata: 105cm Pas: 80cm Przedramię:33cm Łydka: 41cm Udo: 62,5cm Kark: 41cm Stosowane suple: Dextroza+ Kreatyna z treca WL= ok.80kg SQ= ok.100kg MC= ok.120kg Aktualnie przestałem ćwiczyć aż do sylwka z powodu choroby. Odstawiłem krete, zostało jeszcze troche.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2010-12-09 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)