[...] można wprowadzić na żebra uda jak ktoś nie zrobi uniku to dostaje i tyle nie ćwiczymy na sobie częściej na worku bokserskim swoje uderzenia,,, jest też parter (techniki z bjj) ,zrzuty z judo itp.uważam że capo nie jest nie wiadomo czym ale na pewno nie jest tańcem,niestety ma trochę ograniczeńi świetnie rozwija spraw. fizyczną dodam że nasza [...]
skoro to zaczęliście,,,,, według mnie tech. z capo na ulicy to sprawa drugorzędna nie wszystko w niej nadaje się do walki dlatego mój trener dodaje teh. z bjj czy judo,,,po kolejne ja nie pisze że siła statyczna nie jest ważna ja pisze że nie jest najważniejsza wy mówicie że jak ktoś jest wielki to bać się go należy bo ma dużo sił i wo gule a w [...]
[...] to w ten sposób nie będzie przeszkadzało. PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 WAGA: 85 WZROST: 177 CEL TRENINGOWY: siła, wytrzymałość STAŻ: praktycznie zerowy UPRAWIANE INNE SPORTY: bjj 4x w tyg DIETA: jest, 4 posiłki dziennie. Śniadanie, przerwa w pracy, przed treningiem i po DOSTĘP DO SPRŻETU: domowa siłownia - ławka prosta i skos dodatni ze stojakiem [...]
Dobra pozycja to klucz. Ich techniki też na tym bazujam bo muszą - jak sie dobrze nie ustawisz to nie wykonasz techniki. Niestety nie kłada nacisku na odpowiednie czucie pozycji. Dobry zawodnik powinien z jednej pozycji wykonać parę technik - nieważne w jakim stylu. Problememe jest czas jakiego będzie potrzebował, by dojsć do takiego poziomu. 30 [...]
Co do dźwigni na nogę. Własnie przeczytałem artykuł Shannon Logan o tym czego nie należy robić w BJJ. I m in chodzi własnie o ww dźwignie w Brazylii. Jej kumpel był w akademii w Rio i jak zrobił dźwignię na stopę to zaraz miał na głowie wszystkie czarne pasy z akademii krzyczace na niego. Nic dziwnego że Roy wygrywał. Climb now, work later!
no wlasnie szkoda ze dziewczyny nie cwicza bjj - fajna zabawa moglaby byc w parterze :P np jakby mnie chwycila w garde to bym nie mial zamiaru tak szybko uciekac ( z maty do chaty :P ) :P co o tym sadzicie ehheh . pozdrawiam :) Join to fight division
A moglibysie spytac sie Warszawksich trenerow o plany rozwoju w Polsce? Czy zamierzaj przylaczyc sie jakis innych polskich organizacji lub rozszerzyc oferte na inne miasta w Polsce? Moze 3miasto? :) Dzieki. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA [...]
ja mam jakąs za 110 zł kupioną w decatlonie i wiekszosc ludzi z tego co zauwazyłem w takich cwiczy u mnie bjj. Usus est optimus magister -Brasillian Jiu-Jitsu...
Mam gi z decathlonu.. ten najwyzszy model.. baaaaardzo gruba i ciezka ( co czasem przeszkadza ). Po 6 m-cach treningow nie widzac sladow zniszczenia. poza plamami po krwi Wlasnie zwazylem.. gora 3kg. Ile waza Wasze? Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion [...]
mozesz podac gramature? Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
[...] że najlepsza jest kulturystyka. Jak ważysz 120kg z samego mięcha to nikt Cię nie zaatakuje. A na poważnie, moim zdaniem mma z lekkim naciskiem na stójkę. A dlaczego nie np. bjj i muay thai? Ponieważ nie będziesz umiał łączyć płaszczyzn walki, walczyć chwytem na uderzenie i uderzeniem na chwyt. Do tego w mma walczy się w małych rękawicach i mimo, [...]
Wszystko jest kwestia gdybania, i nigdy sie nie sprawdzi, pomimo to nie nalezy generalizowac. Punkt patrzenia zalezy od punktu siedzenia. Czy nie mozna by sie posunac do takiego stwierdzenia ze R. Gracie w czasach mlodosci byl ulicznikiem? Trenowal BJJ u swego ojca, no i co z tego? Ulicznicy tez naogol cos trenuja. R.G bil sie na ulicy, przeciez [...]
Aha to luz. BJJ też teoretycznie jest w GI, a są techniki i treningi SW. Co do tych zawodników którzy WSZYSCY trenowali zapasy to bym polemizował. http://www.sherdog.com/stats/powerratings.asp?stats_page=upr_styles_alltime.asp Co do zapasów to chodziło o brak technik kończących. zawodnik wywodzący sie z zapasów ( który trenuje do tego skończenia [...]
Korzystając z okazji mam podobne pytanie. Mianowicie, co możecie polecić 15-16 letniej osobie która ćwiczy na siłowni, Zapasy, Muay Tahi i BJJ?? Wsumie wychodzi 10treningów tygodniowo po 1,5H. Dodam, że moja masa wynosi 80kg("bez brzuszka") a wzrostu mam 174cm. Chodzi mi tylko "czyste" witamiki, ponieważ z suplementami wolę [...]
[...] sparingów bo wtedy najszybciej się uczysz, masz możliwośc sprawdzic na oporującym przeciwniku technik i... mi osobiście takie coś sprawia przyjemnośc Czyli z chwytanych to bjj chyba byłoby najlepsze z uderzanych to boks tajski, kick boxing, lub boks, no i można to połączyc i pójśc na mieszane: MMA i to ostatnie byłoby chyba najlepszym wyborem [...]
"Jak wiadomo większość walk na ulicy kończą się w parterze tak więc najlepszym rozwiązaniem byłoby MMA Skoro walki kończą się w parterze to nie MMA tylko bjj." Większość walk na ulicy kończy się po pierwszym, drugim trafieniu. Nikt się po ulicy nie tarza. I tu jest racja walki kończą się w parterze (dla trafionego). Ten co stoi już go [...]