bjj

Na tym forum - i w porównaniu np. do mnie - zdecydowanie jesteś. Taki, powiedzmy, "ekspert lokalny" . Noo, naprawdę capo jest nie tylko efektowne. Oczywiście jest bezkontaktowe, ale jeśli poćwiczysz równocześnie coś z kontaktem, np MT - to wtedy capo dodaje ogromny wachlarz mozliwości. I nie tylko w technikach kopnięć. Ogólnie capo to [...]

Dziecko - połaczenie KK (MT) z Ju Jitsu (Bjj) - to MMA. (mniej więcej) Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-12-06 16:21:47

[...] wiec na forum jest bezbledny. Za pomoca medytacji i sztuki jedi potrafilby dac sobie moda, tylko nie chce, bo po co.. A w temacie - trenowanie parteru i stojki (czy nawet stojka / bjj / zapasy) osobno to nie jest trening przekrojowy. Istota przekrojowosci jest polaczenie wszystkich sfer walki, wiec trzeba cwiczyc pod okiem tych samych ludzi ;)

hybryda boksu z KK to dobra opcja - glowne braki w uderzaniu w KK to brak ciosow na glowe - czyli tez garda nie chroni glowy, bokserzy zarowno swietnie uderzaja jak i bronia sie przed uderzeniami w glowe, pozatym w na sekcji boksu karateka udoskonali sobie podstawowe i najskuteczniejsze uderzenia na ktore w KK nie zawsze zwraca sie wystarczajaco [...]

A w KK jest jakiś parter? Większość technik w BJJ pochodzi z japońskiego jj i judo, stąd nazwy po japońsku.

Czytając temat postu aż się zdziwiłem w KK parter?? Trenując BJJ nie spotkałem się jeszcze z japońskimi nazwami technik. Chyba, że dotyczące rzutów ale to takimi nazwami posługują się chłopaki którzy przeszli z judo.

Teraz już lepiej :-) Na wikipedii nie dowiem się dlaczego trener gada do mnie w niezrozumiałym języku. Karate i parter to dla mnie czarna magia. Dzięki za wyrozumiałość. Nie chciałem stać się trollem na stare lata, ale jakoś nie mogłem sobie tego poukładać w głowie :-) A jakiś fajny podręcznik do BJJ? Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu [...]

Przecież w dawnym KK były rzuty i jakiś stójkowy grappling - może trener to właśnie taki oldschoolowy kyokushinkowiec? Albo po prostu sam był szkolony na Kyoku przez ludzi związanych z judo stąd japońskie nazwy. I błagam, nie mówcie że całe judo zawiera się w BJJ, bo to, jak Rickson pokazywał osoto gari to... [...]

cały parter judo zawiera się w BJJ.... Dokładnie. Plus pierdyliard rzeczy w judo nieznanych.

wiesz ja moze Ci powiem cos takiego, ja kiedys zauwazylem ze jesli kopniecie jest na wysokosci mojego uda( pasa) kiedynogi tworza kat prosty, kopniecie jest najsilniejsze, moze to tylko zludzenie, ale sproboj. " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

sorka mi chodzilo o kopanie okreznego(roundhouse`a)i wlasnie takie ulozenie nog podczas wykonywania tej techniki moze wyciosac, najwieksza sile z niego. " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

Siłownia to imo nie jest pod SF potrzebna. Ale na judo, bjj które są sportami tak technicznymi jak i siłowymi- przydaje się. Ale mądra siłownia- czyli nie tłuczenie ciągle na mase, jak to ja czynię Trening siłowy przeplatany z wytrzymałosciowym- byłby dobrym rozwiązaniem. Skoczek- jeśli walczysz z 20kg cięższymi, przy takim samym stażu.. no to nie [...]

Siła jest potrzebna , i w Judo i w Bjj w każdym sporcie walki. Ale jest to inna siła niż taka która mają kulturyści, czy ciężarowcy. Ja bym to nazwał dynamiką, w twoim przypadku wydaje mi się , że to jest poprostu brak techniki, wykonujesz ją poprostu źle.

Zgadzam się z Wami (PITTT, Pabloo). To prawda, że większość siły będzie się wyrabiała podczas ćwiczeń/sparingów. Warto jednak dodać do tego jakieś ćwiczenia we własnym zakresie (zawsze coś na plus). W klubie gdzie ćwiczyłem BJJ, chłopaki co jeżdżą na zawody, ćwiczą też na siłowni dodatkowo. Na pewno nie zaszkodzi (jeśli robione z głową), a może [...]

[...] drugą stronę, to najprawdopodobniej znaczy, że robisz to siłowo, bo robiąc technicznie nie próbowałbyś dalej przeciągać ręki, tylko poszedł do innej techniki Zresztą ćwicząc bjj raz w tygodniu pewnie od nie tak dawna, ciężko o dobrą technikę. Pompki i drążek ok, ale tak naprawdę to drogi na skróty nie ma i trzeba się uzbroić w cierpliwość, co [...]

Moze i nie jest technika , ale dynamika jest i to taka ze nie jednego bjj`owca by samo wejscie w nogi obalilo.

tylko sproboj... fajnie bedzie wygladalo to nasze bjj :).. rozwiniemy sztuke kopania po jajach :)

Z opisu wynika ze to nie byla dzwignia w stojce, tylko sprowadzenie do parteru na dzwigni. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

1.BMR 9,99*63= 629,37 6,25*177=1106,25 4,92*17=83,64 +5 629,37+1106,25-83,64+5=1656,98 2.TEA Trening siłowy 30 min*8 + EPOC(6% z 1657=99,42)=339,42 Trening areobowy 40min *8kcal + 130kcal=450kcal 450 + 339,42= 790 kcal 3.790:7=113kcal 4.BMR+TEA= 1657 + 113 =1770 kcal 5. 1770 kcal + 600 kcal = 2370 kcal 6. 2370 +TEF(9% z 2370=213,3)=2370 [...]

" ostatnio dolaczyl do nas BJJ Lublin"...: