SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biala

Czy chodziło Ci o: "biała"?

  • nawet nie gadaj takich rzeczy bo ja zawsze do konca wbijam i jeszcze dociskam dosc mocno %-) (na tyle ze ta biala warstwa kleju wbija sie w skore %) ) Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-08-23 19:59:21

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 19:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Gawlak

    Post
    Usuniete tematy

    biała przed nie było wczoraj zawsze pije WPC + ryż ale wczoraj odpuściłem nawet nie wiem dlaczego ;p a po treningu wypiłem 30g isolatu i 40gcarbo (zapomniałem wpisać ;p) ogólnie była późna godzina i nie chciałem się za bardzo najadać zresztą napisałem udany ale nie po mojej myśli wszystko sam widzisz są braki które staram się uzupełniać jedno [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 14:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] mtzwrn - road to ripped body

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nic smieciowego, w sumie poza tortami nie bylo nic smieciowego (srednio przepadam za ciastami.tortami). Glownie podjadlem pieczonych ziemniakow, cordon z szynka i serem, biala pieczen i karkowki. Tak wiec przewazalo bialko, bo ziemniaki tylko do pierwszego dania polecialy reszta mieso+warzywa/surowki. Jak tak na szybko wpisywalem wszystko do [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12511 Data: 2016-07-24 10:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy :(

    Post
    Ladies SFD

    Ograniczenia żywieniowe : biała mąka, cukier,ziemniaki, kukurydza skrobie,większość pieczywa, sztuczne dodatki, Stan zdrowia: PCOS,hiperisnulinemia, insulinooporność, hipoglikemia reaktywna czy regularnie miesiączkujesz: dotychczas nie,teraz niewielka poprawa czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6369 Data: 2015-01-21 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYKUJEMY FORME

    Post
    Doping

    Czułem już przy pierwszym strzale 50mg (i jedynym 50mg) ostry kaszel przez 3 dni w nocy duszący, kolejno 75, 75, 100 i teraz skończyłem 3tyg i daje 125. Wino inj też już leci tydzień i strasznie boli noga na drugi dzień a na następny już przestaje. Mieszam wszystko razem - dziwnie to wygląda taka biała kula w oleju ale wchodzi ładnie w udo. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2010-06-24 23:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem...ale to takie jakby ropiejące rany.....najpierw skóra czerwienieje i puchnie....az w koncu wycieka biała substancja...chyba ropa...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 09:53:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Panowie jak oceniacie Supreme Massa z peak? warto? niestety czasami nie mam mozliwosc jedzenia wiec korzystam z gainerow do uzpelnienia brakow kup sobie lepiej super masss z HI TEC :) Kamil a supreme mass skladowo lepiej sie nie prezentuje? i moze tej soi jest troche mniej? Doradz troche;) bo niestety sytuacja zmusza mnie na pice gainerow jak [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 11:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynasz krzyczec jak PiSiaki "nas nie przekonaja ze biale jest biala a czarne jest czarne" i tlumaczysz jak Kaminski Kaczynskiego w stylu "to ze Pan prezydent tak powiedzial to wcale nie znaczy ze tak mysli i to ze to zorbil nie znaczy ze tak chcial zorbic" ja nigdy tutaj nie spieralme sie o to CZYM jest JKD ale uwazam ze JKD [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 14:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biała koszulka Abercrombie sprzedana

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2009-09-02 09:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo mam to cały czas...nie ustąpiło:) Po prostu tego nie zauważam, w niczym mi nie przeszkadza...myslę ,że ty też to miałeś całe życie tylko teraz to zauważyłeś. Oczywiście jeśli nie daje ci to spokoju to skocz do okulisty. Jak nie masz czasu na wyczekiwanie w kolejkach to pójdź prywatnie. Nawet tak bym radził bo przynajmniej nikt nie wyśmieje, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-02 10:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    terco - staraj się edytować posty taka biała karteczka z ołowkiem obok słoneczka GG

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 12:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0,0gW 99kalorii -pomidorek maly-(50g)-0,5gB/0,1gT/1,8gW/7,5 kalorii -oliwa z oliwek 7g-7gT/88,2kaloriie -warzywa ogorek,pomidor,marchewka lub surowka kapusta biala -2gB/5gT/7gW/67kalori RAZEM: B:31,2 T:15,4 W:52,7 Kcal:480,4 5 posiłek -ser twargowy chudy (100g)-19,8gB/0,5gT/3,5gW/ 99,0 kalorii -oliwa z oliwek(7g) - [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2008-01-17 15:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii -piers z kurczaka (100g)-21,5gB/1,3gT/ 0,0gW 99kalorii -pomidorek maly-(50g)-0,5gB/0,1gT/1,8gW/7,5 kalorii -warzywa ogorek,pomidor,marchewka lub surowka kapusta biala -2gB/5gT/7gW/67kalori RAZEM: B:31,2 T:8,4 W:52,7 Kcal:480,4 Mało kcal tutaj jest. Podobnie jak w śniadaniu. Makaron biały. Warzywa i tłuszcze po treningu wywal. 5 [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2008-01-20 00:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migdałki... usuwać??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Erka99 migdalki sa siedliskiem bakterii, które powstay w wyniku infekcji. Usunięcie mogdalków powoduje usuniecie czegos w rodzaju smietnika. Usuń kubel na smieci, to gdzie będziesz je wrucal? Tak samo jest z migdalkami. Kiedy je usuniesz infekcje pojawią się w innych narzadach i oby nie skonczyly sę nowotworem. Lepiej dbac o migdalki niż [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 20:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć moje Ladies, Co do gór - naprawdę ciężko wyrwać się na całodzienną wycieczkę z tego pośpiechu...no ale jak już się uda to jest naprawdę świetna sprawa:) Miska dziś: - Placki owsiane: Owsiane 40 gram, 2 jajka, przyprawy, natka - Makaron pełne ziarno, cukinia, suszone pomidory, schab, śmietana, oliwa - Kawa z mlekiem - Placki z fasoli (biała [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 20:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca - zdecydowanie tak. Najważniejsze dla mnie jest to, że jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki znikł nieprzyjemny zapach potu. Czyli oczyszczanie zadziałało. Został mi też zwyczaj picia wyciskanych soków co jest super:) Marta, jak już Cie tu mam proszę doradź - powyższy trening (biała tabelka) pomógł mi ułożyć trener z siłowni. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 19:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje z małymi problemami.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I dokładnie tak jest i dlatego też potrzebuje zmian trybu życia a w szczególności właśnie diety. A to trochę szkoda że te wagi nie są tak skuteczne ale cóż jakiś pogląd zawsze można uzyskać choć i bez niej sytuacja jest wiadoma. Jak wiązanie butów staje się nie zbyt komfortowe to znaczy że jest źle ;) Czyli jeśli chodzi o refluks to znaczy że nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2017-12-12 15:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Souldrinker wakacje 2001

    Post
    Galeria Zdjęć

    No a tu ja z kolezankami i z jedyna biala figurka ktorej nie napastowalem... Tutaj to juz wogole jakosc na maxa denna Chcesz sie pozbyc najwiekszego wroga ? Daj mi soga !!! Pozdrawiam. "Don`t push it !" BALCEROWICZ MUSI ODEJŚĆ TO WSZYSTKO PRZEZ NIEGO

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18745 Data: 2003-01-31 01:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheheh, proporcje? To zależy od tego jak dużą masz twarz :D:D hehehe. Nie no, żartuję oczywiście. Ale tak na serio to na wyczucie, tak żeby Ci nie spływało wszystko po twarzy, ja na ogół daję 1/3 drożdży i odrobinkę mleka, żeby papka się zrobiła. Ale biała mnie chwyta już, bo może to i pomaga na syfy, ale na blizny absolutnie! Echhh... co za [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 16:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dietą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ponownie. Panowie, wypiszę Wam wszystkie dostępne mi produkty i proszę was o pomoc ułożenia diety z nich. Oto one (b-białko,t-tłuszcz,w-węglowodany) : -Banan ( 17g W) -jajka ( 10g W) - bułka grahamka/ kajzerka ( 40-45 g W) -chleb pszenno-żytni ) 40g W( -Chleb zwykły ( 50 g W) -Fasola biała ( 20 g B) - Różnego rodzaju batoniki ( co panowie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2014-02-20 18:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)