ściach. Nikt nie chciał go kupić nawet za 50 tys. zł. W końcu zdecydowali się jacyś aktorzy z Warszawy... Wiem, że brzmi to zabawnie, ale to chyba wszystko prawda. Widziałam nawet zdjęcia zrobione w tym domu: grupa dzieci stoi na pierwszym planie, a gdzieś w okolicach ich kolan pojawia się czarno-biała twarz dziwnej dziewczynki..."
Marta, ogarnij się to 300ml mleka to już przegięcie Jednak dobrze, że my się in real nie wspieramy, bo jakbyśmy poszły na kawę, to by się skończyło katastrofą Ja leję 400 ml ale na raz Używam kubka 500 ml, zwanego przez znajomych "wiadrem", a kawę lubię białą Mam pić bez mleka, to zrezygnowałam całkowicie i po kłopocie Więc [...]
Białe pieczywo nie smakuje!? Kto zrobił Ci pranie mózgu? Przerzucisz się na kaszę gryczaną? bez kitu biała mąka ble ;) gryczana mi tak średnio smakuje, ale przede wszystkim wzdyma :( pyry natomiast zawsze dobre !!!
30.05.2020 Sobota 1. 4 jajka 2. Jogurt grecki+Whey C-6+truskawki 3. Ziemniaki + słata+szaszłyki 4. krewetki+ sałata+pomidor 40 min orbitreka Rano vit D3 2000j + vit. A-Z x 2 + omega 3 x 2 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed snem ZMA Dziś cardio w postaci orbitreka i tyle. A właściwie później rolowanie i rozciąganie. Cały dzień na ogrodzie [...]
zastanawiam sie miedzy Katowicami i Bytomiem w ostatecznosci B-Biała (Tychy odpadaja) w sumie dopiero 4h jazdy mialem takze mam czas sie zastanowic zdales pewnie dlatego ze bylo od niechcenia
Zrobiłam dziś trening, ale w ciągu dnia okazało się, że jestem chora. Ból gardła i ogólne połamanie :-(, tym bardziej że w poprzednim tygodniu byłam przeziębiona. Mam nadzieję, że do piątku będzie ok. TRENING B 27.01.2016 rodzaj ćwiczeń I obwód II obwód Plank 18s 17s 16s, 17s martwy ciąg z hantlami 15xexpander 15xexpander 15xexpander [...]
Miska na dziś Warzywa: papryka, cebula, rzodkiew biała; passata pomidorowa. Nawodnienie: 1,5 l wody i ok. 1 l zielonej herbaty Suplementy: wit. d, probiotyk, wit dla kobiet olimpu Trening: brak Grzechy: brak. /SFD/Images/2016/2/4/2912c93f11b64ab3a3485b04138f9b90.jpg
Dzień 369 (383) TRENING NÓG ROKU! Całość zajęła koło 2h, ale warto było posiedzieć. Próbowałem nowe białko - smak biała czekolada. Szału ni ma. Liczyłem,że będzie bardzo słodkie a było takie trochę zamulające. W każdym razie lepsze to niż jakieś przesłodzone białka ;) TRENING BARKI+NOGI Barki: 1. Unoszenie hantli w bok stojąc 8x6,8x7,8x7,8x7 2. [...]
no i ogólnie, w weekend trochę "odpocznę" nie che mi się liczyć michy, nie che już myśleć o redu, bo im dłużej w to brnę jest tylko gorzej. oczywiście będę jeść tylko B + T. i tak pewnie mało tego wyjdzie bo po animozjach z alergia nie mam apetytu, ale planuję dziś wyjść na miasto z przyjaciółką, wakacje mi się kończą więc fajnie byłoby coś [...]
no i ogólnie, w weekend trochę "odpocznę" nie che mi się liczyć michy, nie che już myśleć o redu, bo im dłużej w to brnę jest tylko gorzej. oczywiście będę jeść tylko B + T. i tak pewnie mało tego wyjdzie bo po animozjach z alergia nie mam apetytu, ale planuję dziś wyjść na miasto z przyjaciółką, wakacje mi się kończą więc fajnie byłoby coś [...]
Ja dzisiaj zakupiłem sobie lody movenpick o smaku pistacja - biała czekolada, ciekawe jak wypadną. Jedne z moich ulubionych, do tego biale Toblerone w kawałeczkach i 8-O