Ponawiam pytanie co do JW w Toruniu, ktoś się z forumowiczów wybiera na wrzesień? Jestem z WKU Biała Podlaska, ktoś może z tych rejonów? I czy ktoś coś słyszał o tej Jednostce bo informacji nie ma za wiele o CSAiU
WIEK: 20 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 3 tyg planuje aż do osiągnięcia 85-80 kg SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 25 lub 18 zależnie czy pomiar robię na wadze czy takim ręcznym dziadostwem %-) POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-14% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): CKD, aktualnie na dzień przypada mi [...]
01/03/19 DT Trening 1. HT 12/10/10/8/8/8/8 70/90/110/130/130/130/130 Nie mogłam znaleźć stepu , robiłam na boxie, który był Zdecydowanie za wysoki dla mnie. Wprawdzie podłożyłam grube krążki pod stopy ale i tak nie było to optymalne ustawienie. 2. Suwnica szeroko 8/8/8 180/180/180x10 3. Pistol squat z trx Robicie ? Lubicie? Jakieś wrażenia / [...]
nie mam jakotakiej diety przestalem jesc białą mąke i cukier duzo ważyw 2 razy chude mieso i 4 posiłki dziennie do tego jakis owoc na przekąske i fat burner i o3 i dotego duzo cardio i silownia w mniejszej skali tak 3xtygodniowo tylko cos za ostra ta redukcja nie wiem czy to zdrowe dla organizmu ?
WIEK: 24 lata CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): od 2óch tygodni, czas zakończenia aż będą efekty. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU): spory co ja będę czarował ;-). Ogólnie mam inny wyznacznik, obwód pasa. Obecnie 114cm POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: moim wyznacznikiem jest obwód pasa. celuje w okolice 98 cm ZARYS DIETY I [...]
a dlaczego prawie? jest coś czego nie ma na zdjęciu ;-D? są tacy którzy powiedzą że biały ryż to biała śmierć %-)Tutaj są tacy, którzy potwierdzą, że cukier to biała śmierć! Biały ryż zostaw innym a sam jedz to co polskie czyli ziemniaki! (nie myl z kartoflami).
a dlaczego prawie? jest coś czego nie ma na zdjęciu ;-D? są tacy którzy powiedzą że biały ryż to biała śmierć %-)Tutaj są tacy, którzy potwierdzą, że cukier to biała śmierć! Biały ryż zostaw innym a sam jedz to co polskie czyli ziemniaki! (nie myl z kartoflami). jadam ziemniaczki na przemian z ryżem. Ale problem z ziemniaczkami jest taki że one [...]
O smakach odżywek SFD mógłbym napisać małą księgę, więc postaram się skupić na konkretach :-D Będę opierał się na naszym topowym WPC Plusie, bo tego białka przejadłem na pewno najwięcej na przestrzeni lat - zresztą co się dziwić, stosunek ceny do jakości jest świetny, do tego właśnie ogromny wybór smaków, nawet najbardziej wybredne osoby, o [...]
hehe poprostu tam miałem najlepsze światło :D mam zj**any aparat i mało widać :) ale powiecie mi czy ten prop z ip ma tak wyglądać że biała butla bolda z 4 lata temu miałem w ciemnej butli :) zamierzam zacząć od wbicia pierw z ip flakonu i zobacze jak działą :D
Witaj lordknaga, to jedyne co moglem znalezc w mieszkaniu. nada sie? biala tabletka to clomid. ten clomid wydal mi sie podejrzany. szukalem jakichkolwiek zdjec badz recenzji ale niestety nie udalo mi sie. widzialem duzo opini na temat tego metanabolu. Chetnie dowiem sie co o tym myslisz? /SFD/Images/2015/8/12/fffef7182740483db67ff5079da0e6fb.jpg
deca z kolei wszystko oki kapselek sie kreci oplklejone jest rowno z tym ze jak sciagasz z buteleczki i potem wpompujesz spowrotem srodek tworzy sie biala mala pianka jakby
Kartonik to moze byc do alphy moim zdaniem to nie robi roznicy ,chyba xD. Nie kartonika nie bylo Ja zawsze soczki andro dostaje w kartonikach Ja też i biała wytłoczka jest :) i ostatnio nawet nowy kapsel z logo. A to że data i numer lotu się ściera w adnro to standard bo często flakony są lekko tłuste i wystarczy lekko przetrzeć ręką i i wszystko [...]
Mi tam kiedyś omka na silce w zimę zamarzla cała ampa się biała zrobiła grzaliśmy z kumplem zapalniczka wszystko się rozpusciło i towar hulał jak trzeba :)
Dziś zauważyłem że w trenie e z androchem jest szara gumka, w innych produktach jest biała. Czy coś się zmieniło w tej kwesti ostatnio. /SFD/Images/2016/6/3/e78d76c3cb8c4c93a44f41a240bb278d.jpg
Witam mam male ale co do tego trenu,w głownym wątku dose new desing tren a ma białą etykiete a ten ma taką? Wychodzily z dwoama czy fake? /SFD/Images/2016/7/18/ad8af298ac7346f99d9f457ce90763a1.jpg
Witam mam male ale co do tego trenu,w głownym wątku dose new desing tren a ma białą etykiete a ten ma taką? Wychodzily z dwoama czy fake? /SFD/Images/2016/7/18/ad8af298ac7346f99d9f457ce90763a1.jpg Dobry tren. Biale to stare zapasy. Te ciemne to juz nowe rozlania. Bije teraz takiego mastera p, cypio i jest oka. A co do koloru, dose kiedys mialo [...]
Ogólnie wszystkie dropsy cybera maja taki kształt i kolor? Zmieniony przez - Comodore w dniu 2016-12-02 17:13:06 Wszystkie maja taki ksztal, poza antkiem 50mg, kolory sa rozne tura jest biala, mozesz szamac