badan

[...] zagrożenie, jest to m.in. szmer skurczowy nasilający się w czasie kucania, czy epizody omdlenia w dzieciństwie. U 90% osób stwierdza się nieprawidłowy zapis EKG, a dzięki badaniu kardiograficznemu lekarz może postawić prawidłowa diagnozę. To nie tylko serce Drugą przyczyną nagłych zgonów w tej grupie wiekowej są wrodzone nieprawidłowości [...]

[...] częsty trening o średnim obciążeniu niż typowy split (tak wyczytałem) Mięśnie powinny dostawać bodziec często i nie za bardzo (tak dowodzą "Amerykańscy naukowcy" w oparciu o badania na szczurach :) ). Wiem "amerykańscy naukowcy" dowodzą, że "amerykańscy naukowcy" nie istnieją :P, ale takie wyniki badań można znaleźć i są raczej przekonywujące. [...]

[...] metabolicznych zamiast ogół. Na wzrost składa sie woiele czynnikow poza jaąś tam jedną ścieżką metaboliczną. "Jedna jaskólka wiosny nie czyni" Rownie dobrze moge udowodnić w badaniu naukowym iż wykonanie trenigu -podwyzsza kortyzol - wiec badacze zasugerowaliby ze trening prowadzi do atrofii mięśni -mikrouszkodzeń w mięśniach - wiec badacze [...]

Rozumiem ze mój ton wypowiedzi jest zbyt pewny siebie. Na taką pewność siebie pracuje się latami sukcesów. - cóż, moja kariera też sukcesów pozbawiona nie jest, jednak staram się nie wypowiadać w kwestiach o których nie mam wielkiego pojęcia, nawet jeśli wydają mi się one pokrewne czy związane z dziedziną w której się specjalizuję. Pewność siebie [...]

[...] i powiedział że muszę już iść. %-) A tak serio - spotkałem się z dokładnie odwrotnymi opiniami. co do kofeiny i kortyzolu, pisalem wczesniej, nie spedzam dni na czytaniu badan naukowych, bo wiekszosc z nich posiada wyrazne mankamenty w metodologii, WIEM - wg Ciebie nie znam sie , ale IMO ci naukowcy sa za malo inteligentni albo maja [...]

PePo - wykazano silne dzialanie hmb w stosowaniu z innymi substancjami. - wskaż gdzie tak wykazano, bo poszukuje takowych badan. znalazlem jedynie badanie prf Ostaszewskiego powteirdzajace zasadnosc dodawania HMB do cyklu kreatynowego, a poza tym to znalazlem kilkanascie badan w ktorych jasno wynika ze HMB dziala przede wszystkim na [...]

[...] napisac jak z tym wygralem. Nie korzystalem z zadnych uzdrowicieli,lekarze nie byli w stanie mi pomoc - troche pomogl fizjoterapeuta.Przeszedlem dziesiatki roznych testow i badan i praktycznie nie nie wykazaly.A co sie dokladnie ze mna stalo?Nie wiem i pewnie nigdy sie nie dowiem.....Najgorsze bylo to,ze nie wiadomo bylo z czym mam walczyc - jak [...]

Odnoszę wrażenie, że większość polemizujących nie rozumie sensu artykułu. Artykuł mówi głównie o tym, jak wzmocnić stawy, jak je przygotować na większe obciążenia i zaleczyć drobne niedomagania. To oczywiste, że jeśli ktoś ma całkowicie rozpieprzony staw, albo złamaną nogę - to przysiady mu w niczym nie pomogą. Co do możliwości regeneracyjnych [...]

Wegług najnowszych badań naukowców z Trójmiasta - kolagen tak - ale nie w tabletkach tylko w postaci żelu. Kolagen jest białkiem tkanki łącznej występującym w organiźmie. Jest to jedno z najważniejszych białek.Kolagen występuje we wszystkich narządach , służąc jako substancja spajająca komórki. Włókna kolagenowe wbudowane są w elementy narządowe [...]

PRO-HORMONALNA DIETA Co jeść, aby wywołać maksymalną produkcję hormonów w organizmie ? Chcesz powiększyć swoje mięśnie? Naucz się lepiej sterować naturalną produkcją hormonów w organizmie. Optymalne bodźce dla przyrostu mięśni to spora dawka treningu oporowego, właściwe odżywianie i odpowiednia ilość snu i odpoczynku. Gdy te wszystkie kawałki [...]

[...] badań, w 1984 roku, nie stwierdzono kamieni w pęcherzyku żółciowym u żadnej pacjentki, ale do roku 2000 operację usunięcia pęcherzyka żółciowego przeszło już około 6 tysięcy badanych kobiet. Okazało się, że na ryzyko tej operacji były o około 13 procent mniej narażone te spośród uczestniczek badań, których dieta była najbogatsza w błonnik [...]

[...] Tłuszcze wprawdzie nie powodują raka, ale niektóre z nich, jak nasycone tłuszcze zwierzęce i pewne nienasycone tłuszcze roślinne, mogą przyspieszać rozwój choroby. Najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu Autonomicznego w Barcelonie pozwalają lepiej zrozumieć mechanizm tego zjawiska. Badania prowadzono na dwóch grupach szczurów z [...]

[...] komórki makrofagów nie giną mimo natłoku cząstek wirusowych i mogą skutecznie zwalczać infekcję. Naukowcy zidentyfikowali również receptor komórkowy dla białka CCL5. Dalsze badania potrzebne są jednak, by poznać dokładny komórkowy mechanizm działania białka. Wydaje się jednak, że stymulowanie produkcji CCL5 lub jego receptorów może pomóc w [...]

Co to jabłczan kreatyny ? Jest to sól kreatyny, molekuły która cech.uje się lepszą wchłanialnością od monohydratu, powoduje mniejszą retencję wody. A retencji nie stwierdziłem znaczącej przy mono, ani jabłko się lepiej nie wchłania. PS. Wszystko było na setki sposobów opisane. Dla szybszego transportu kreatyny do mięśni potrzebny jest wyrzut [...]

[...] stosowawania glutaminy, ale nie koniecznie będą to korzysci dla naszych męsni. Teoretycznie podanie glutaminy z zewnatrz powinno osczędzic tą będącą w ustroju. Przegladalem badania, w ktorych glutamina udowodnila swoją przydatnosc przy chorobach wyniszczających organizm (poprawa odpornosci immunologicznej, rowniez poprawa bilansu azotowego). [...]

Skalar - budowanie teorii o przydatności jakiegos suplementu w sporcie - powołując sie na badania na osobach dotknietych wyniszczającymi chorobami (choć w odnosniku któr podałes jest wyraznie napisane zę i takich klinicznych badań brakuje) - jest mało zasadne. Wg tej samej idei jeden z forumowiczów założył temat gdzie wykazywał wysoką toksycznośc [...]

Nie do końca trafione wnioski z takich badań są pokłosiem, o czy już rozmawialiśmy, przykładania standardów badań klinicznych do składników pokarmowych. Z założenie bowiem - nie powinniśmy spodziewać się po składnikach pokarmowych takiej siły działania, jak po lekach.

[...] uznać iz stosowanie sterydów androgennych może być przydatne w sporcie tak wyczynowym, jak i amatorskim. Od lat 80 (kiedy to pojawiała sie seria badań która ponoć podważała efektywnosc SAA w sporcie) wiele nowych badan objawiających anaboliczne wlasciwosci SAA jak powyżej widać sie pojawiło... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-03-31 23:25:39

[...] siłowni, czy też przykładowego forumowicza. Generalnie jednak wiele wskazuje na to iż przypisywane suplementacji glutaminą zalety - nie koniecznie mają potwierdzenie w badaniach. Co do samych badań natomiast - to również swoje podejscie przedstawiłem. Nie wychodzę z załozenia, że badania z definicji są sprzedane, kupione, ustawione... [...]

[...] albo być po prostu naiwny i chcicw wierzyc. Dla mnie - to kwestia ideologii lub filozofii, dla Pani X i Pana Y - faktów. Gdybym powołał się w dyskusji z którymś z nich na badanie naukowe, Ci pewnie by powiedzieli, że badania nie odzwierciedlają rzeczywistości... Mam jednak swiadomośc iż czytasz to powyżej, i Ciebie po prostu nie przekonuje, bo [...]