[...] w sylwka i tu pojawia sie moje pytanie, poprzestac na tym 7 tygodniu cyklu i reszte odzywek wykorzystac np przy kolejnym cyklu czy po sylwestrze kontynuować cykl ? Czy ma sens kontynuacja cyklu po jednym czy dwoch dniach bez odzywek ? Czy alkohol wypity podczas sylwestra wszystko spieprzy? Zmieniony przez - progresss w dniu 2011-11-25 16:25:59
O to ciekawe. Ja zawsze myślałem że alkohol ścina białko nawet w najmniejszych ilościach, ale nawet jeśli by tak było w przypadku 1 piwa to w sumie pewnie zmiany są mikroskopijne.
[...] nad gainerami (BTW jak amsz wybor pomiedzy carbo a gainer to wedlug mnie zdecydowanie gainer - o firme to juz uzyj wyszukiwarki www.sfd.pl/search.asp i wpisz gainer). P.S. alkohol na masie to o ile sa to dawki duze i czeste (jedno pifko raz na jakis czas nie zaszkodzi) i na marginesie - prosba pisze sie przez "ś" a nie przez [...]
ja tam nie wiem jak chlałem to czy lato czy zima to było jednakowo i tak samo banie orało a czasem sie nachlać nie mogłem wiadomo że alkohol szybciej paruje w większych temperaturach ale to kiedy i jak szybko można wytrzeźwieć oraz jak bardzo będzie się upitym to zależy tylko od organizmu albo stopnia zaawansowania
rozwinę trochę temat, mam nadzieje że nikt mnie za to nie ukarze:) Moje pytanie brzmi czy pijąc alkohol powinniśmy go wliczać w bilans kaloryczny jako węgle itd? Czy np posiłek przed piciem albo po piciu powinien zawierać znikomą ilość węgli bo te znajdują się w alko?
to alkohol traktujemy jako węglowodany czy nie? Bo jeśli tak to w posiłkach przed libacją należałoby ograniczyć chleb, ryż czy tam jakiekolwiek węgle ponieważ uzupełnimy je pijąc.
jak się je i pije to się utyje ale jak samo pisie marne jedzenie to z tyciem tak łatwo nie jest. Alkohol lipne jedzenie i bliska mi osoba ze 140 do 80 zjechała organizm wyniszczony.
1.Lepper korzysta z agencj towarz.+ loty do domu samolotem za nasze pieniadze. 2.Rzad wydaje rocznie na alkohol dziesiatki tysiecy zlotych,rowniez za nasze pieniadze. 3...... 4.... 5....-1000. za duzo by tu wymieniac! Czego jeszcze im potrzeba?
****a ciekawe bylo to jak wyszlo na jaw ile kaczynski na alkohol wydaje...bylo pare tysiecy msc i mowil ze to na bankietach rozlewali a sam nie pije Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-07-31 17:14:13
"Chłopaki wielka prośba poradźcie mi jakieś białaczko tylko dobre I jeszcze jakiś dobry środek kataboliczny" Białeczko możesz wziąść mieszankę wpc z ovoalbuminą po przystępnej cenie, czyli System Protein 80 OlImPa A jakiś dobry środek "kataboliczny", hmmm może być jakiś mocny alkohol Pozdro.
Umrzec nie umrzesz ale efektywnosc spadnie... Na Twoim miejscu poczekalbym z braniem czegokolwiek i cwiczeniem poki zejdzie z organizmu alko ktory wypiles... Alkohol i kreatyna sie wykluczaja wiec pijac i biorac krete wyrzucasz pieniadze... Tak w ramach przypomnienia - bo pewnie o tym wiesz... Zmieniony przez - MJR1987 w dniu 2009-11-02 08:20:09
bez radykalizmu... Trzy piwka nie zepsują cyklu. Alkohol odwadnia to fakt ale to nie przeszkadza w ponownym nawodnieniu. W trakcie picia wypij po każdym piwku szklankę wody. Po powrocie napij się jeszcze izotonika, zjedz owoc dodaj białeczko i będzie wszystko ok. Nie daj się zwarjowac chyba że jesteś zawodowym kulturystą i od tego zależy Twoja [...]
na bank lepiej jest przypalićniż sie schlać...alkohol ścina białko , traci sie mase...no i ten kac... a po trawie ma sie duży apetyt..zanim zaczełem pakować palilem...tak od 5-10 razy tygodniowo ,pieniędzy na to bardzo żałuje(teraz nie pale z powodów rodzinnych),jednak mam często ochote przywalićse wiaderko , albo blancika spalić...ano i na [...]